Általános intézkedések
- Törekedjen a normális súly megtartására! Határozza meg a BMI-t (testtömeg-index) vagy a testösszetétel elektromos impedancia analízissel.
- A BMI alsó határának aláesése (45: 22 éves kortól; 55: 23 éves kortól; 65: 24 éves kortól) → Részvétel egy orvos által felügyelt programban soványság.
- Nikotin - korlátozás (tartózkodás a dohány használat).
- Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta).
- Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt lehetséges hatás miatt.
- A környezeti stressz elkerülése:
- UV sugárzás
- Munkahelyi érintkezés rákkeltő anyagokkal, mint pl arzén.
- Teljes testvizsgálat (bőr az egész testet): rendszeresen ellenőrizze magát (függetlenül az utóvizsgálatoktól).
Rendszeres kontrollvizsgálatok
Az utólagos kinevezések egyéni kockázati tényezőkön alapulnak:
- A kiújulás kockázatán alapuló utólagos megbeszélések: teljes testvizsgálat.
- Alacsony a kiújulás kockázata (primer, egyértelműen meghatározható és / vagy felszínes) bazális sejtes karcinóma): 6 hónap elteltével, majd évente egyszer
- Nagy a kiújulás kockázata (többszörös daganatok, lfBZK, mBZK, szindrómák): 3 havonta; ha 2 évig nincs új betegség, akkor évente egyszer.
- R1 helyzet (mikroszkópos reziduális daganat), helyi kiújulás (tumor helyi kiújulása), terebrans fekély (a daganat korán növekszik a mélységbe, és behatol a szomszédos struktúrákba, mint pl porcogó), basosquamous BCC, immunszuppresszió, genetikai hajlam és / vagy több BCC a történelem során: az egész test vizsgálata.
- 1-3. Év: 3-6 havonta
- 3–10. Év (ha szükséges, egy életre): havonta 6–12.
Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek
Az alábbiakban felsorolt összes nem operatív eljárás várhatóan magasabb megismétlődési gyakorisággal (daganat kiújulás) jár, mint a daganat teljes műtéti eltávolításában:
- Küretázs (kaparás, kaparás) - egyedi esetekben használják basalis sejtkarcinóma (BCC) a végtagokban vagy a csomagtartóban.
- Fotodinamikus terápia (PDT) metil-5-amino-4-oxopentanoát alkalmazásával - ebben a terápiás formában először úgynevezett fotoszenzitizátorokat alkalmaznak az érintettekre bőr területet, akkor ezt a területet intenzíven besugárzik a fény; végezhető egyedi esetekben felszínesen basalis sejtkarcinóma (sBZK); javallatok: vékony bazális sejtes karcinóma (BZK); felületes-multicentrikus BZK ill. Amikor más terápiákat kevésbé tartanak megfelelőnekPhotodinamikus terápia metil-aminolevulináttal (MAL-PDT) szemben fluorouracillal vagy imikimoddal: A kozmetikai kimenetel valamivel jobb volt MAL-PDT-vel, mint imikimoddal vagy fluorouracillal, de a MAL-PDT-kezelés hatékonysága alacsonyabb volt, mint az összehasonlító terápiáké.
- krioterápia (hideg terápia) - folyadék intralesionális alkalmazása nitrogén; javallatok: felszíni BCC a törzsön vagy a végtagokon, amikor az excíziós vagy helyi eljárások (műtéti kivágás vagy helyi terápia) ellenjavallatai (ellenjavallatai) vannak.
- Lézeres kezelés (ablatív lézer rendszerek (CO2, Erbium: YAG) - javallatok: Alacsony kockázatú BCC; felületes basalis sejtkarcinóma; remissziós arány 78.6%.
- Elektrokemoterápia (ECT): kombinációja kemoterápiás kezelés és egy eljárás, amelyben lemezelektródákat kötnek a daganatokhoz, és 1,000-1,300 voltos impulzusokat juttatnak a szövetekbe helyi vagy általános körülmények között. érzéstelenítés - helyi daganatszabályozáshoz; egy kis vizsgálatban 31 elváltozásból 34 (91%) teljesen eltűnt, kettő részben reagált, egy pedig nem reagált. Következtetés: további tanulmányokra van szükség.
Oltások
A következő oltásokat javasoljuk:
- Influenza elleni oltás
- Pneumokokkusz oltás
Rendszeres ellenőrzések
- Rendszeres részvétel az utóvizsgálatokon.
Táplálkozási gyógyszer
- Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
- Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta, figyelembe véve a daganatos betegség táplálkozásának általános ismereteit. Ez azt jelenti, hogy:
- Csak korlátozott energiadús ételeket fogyasszon.
- mérsékelt teljes zsírfelszívódás
- Kis vörös hús (sertés, marha, bárány, borjú) és kolbász
- Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
- Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek).
- Naponta összesen 5 adag zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
- Csökkentse a füstölt és pácolt ételek fogyasztását, mivel ezek nitrátot vagy nitritet tartalmaznak a gyógyító só részeként. Elõállításuk olyan vegyületeket (nitrozaminokat) állít elõ, amelyek kockázati tényezők különféle daganatos betegségek.
- Tartózkodjon a szennyezett ételektől, például a belsőségektől és a vadgombáktól.
- Ne egyél penészes ételt
- Vegye figyelembe az alábbi speciális étrendi ajánlásokat:
- Étrend gazdag:
- Vitaminok (A, C, D, E, folsav).
- Ásványok
- Nyomelemek (szelén, cink)
- Omega-3 zsírsavak (alfa-linolénsav, eikozapentaénsav (EPA), dokozahexaénsav (DHA)).
- Másodlagos növényi anyagok (pl karotinoidok, polifenolok).
- Probiotikus ételek (ha szükséges, diétás kiegészítők probiotikus kultúrákkal).
- Étrend gazdag:
- Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
- Lásd még: „Terápia mikroelemekkel (létfontosságú anyagokkal)” - ha szükséges, megfelelő étrendet kell bevenni kiegészítés.
- Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.
Sportolás
- Kitartás edzés (kardió edzés) és erősítő edzés (izomedzés).
- Általánosságban elmondható, kitartás kerékpárergométeren történő edzés ajánlható, amelyet az intervall edzés elve szerint végeznek. Ez azt jelenti, hogy az 1-3 percig tartó terhelési fázisok váltakoznak az ugyancsak 1-3 percig tartó pihenési fázisokkal. A képzést a maximum 80% -án kell teljesíteni szív aránya összesen 30 perc.
- A. Előkészítése alkalmasság or edzésterv megfelelő sportágakkal, orvosi ellenőrzés alapján (Egészség vagy sportoló ellenőrzése).
- Részletes információk a sportorvoslatokról, amelyeket tőlünk kap.
Pszichoterápia
- Stresszkezelés, ha szükséges
- Részletes információk a pszichoszomatika (Beleértve a stressz kezelése) beszerezhető tőlünk.