Definíció Feszültségsáv megnyúlása
A szalagok szálak kötőszöveti amelyek összekötik az emberi csontváz mozgó részeit. Főként a ízületek. Arra szolgálnak, hogy a test által kívánt mértékben korlátozzák a mobilitást és mozgást.
Stabilizáló és erősítő hatásuk is van. Hullámzó szál elrendezésük lehetővé teszi számukra a rájuk ható erők csillapítását és csökkentését. Ha az ínszalagok kifeszülnek, túllépik a szalagok normál mozgástartományát.
Ez egy első fokú szalagkárosodás, amely az a szakasz előzetes szakaszát képviseli szakadt szalag. Az okok általában nem szándékos vagy helytelenül végrehajtott mozdulatok, amelyek gyakran előfordulnak sport sérülések. Szalaghoz vezető tipikus esemény nyújtás a láb elcsavarodása.
A szalag megnyúlásának időtartama
A szalag időtartama nyújtás a törzs súlyosságától, az érintett szalag típusától és a betegség folyamata során alkalmazott törzstől függ. Például a térd és az boka állandóan testtömegnek és állandó mozgásnak van kitéve, és nehezebben gyógyítható, mint például az ínszalag nyújtás a ujj. Ezenkívül egy túlfeszített szalagnak csak korlátozott a regenerációs képessége.
A szalagok úgynevezett „hibagyógyulása” megy végbe, ami a sérült szövet hiányos vagy túlzott javulását eredményezi. Ez az érintett ízület funkcióvesztését eredményezheti, maradandó kényelmetlenséggel vagy mozgáskorlátozottsággal. Az érintett szalag gyakran hajlamos a szalag megújult megnyújtására.
A szalagok nyújtásának alapvető kezelése, függetlenül attól, hogy melyik ízületben van, a terhelés tartós csökkentése. Rendszerint a komplikáció nélküli szalagfeszítés két hét múlva gyógyul meg. Az időkeret azonban az érintett ízülettől függően változik.
Bizonyos esetekben hetek vagy hónapokba telhet, mire az ínszalag-készülék bizonyos mértékig újból betöltõdik. A sportolóknak több hétig tartózkodniuk kell a sporttól, és ha a panaszok csökkennek, lassan visszanyerik az érintett ízületet. Ha nem kezelik és korai terhelésnek vetik alá, akkor az ínszalag nyújtása instabilitást, helytelen elhelyezkedést, krónikus állapotot eredményezhet fájdalom, az ízület megmerevedése és a megújult szalagtörzs. Az fájdalom általában erősebb, mint korábban.
A szalagok törzse a térdnél
A térd szalagjainak megnyújtásakor a térd szalagjai megfeszülnek. Ez általában az úgynevezett keresztszalagokat vagy a belső szalagot érinti, amely kapcsolódik a homorú-domború lencse - félhold alakú porcogó rendszer - a térd. A külső ínszalagot viszont a törzsek ritkábban érintik, mivel az független az ínszalagtól homorú-domború lencse.
Klasszikusan a sérülés síelőknél és futballistáknál fordul elő. A baleset során az ízület felülete rövid ideig kicsúszik a szokásos helyzetéből, és így megcsavarodva vagy kihajlítva meghaladja mozgástartományát. A szalagok nyújtásának mértékétől függően a térdízület, különböző terápiás intézkedések lépnek életbe.
Enyhe szalaghosszabbítás, körülbelül két-hat hétig tartó immobilizálás esetén elegendő a hűvös csomagok és a fájdalomcsillapító kenőcsök további alkalmazása. A térdízület feszítő sínnel vagy kötéssel kell kezelni, hogy korlátozzák a szalagok mozgását. Az immobilizálást körülbelül négy-hat hétig végezzük.
Tipikus itt a térdízület nak nek fájdalom, amely három-négy hónapra is kiterjedhet. Lehetővé kell tenni a teljes terhelés legfeljebb négy hónap elteltével történő folytatását. Ha állandó mozgáskorlátozások vagy fájdalom jelentkezik, mindenképpen forduljon orvoshoz!
