Tünetek | Gyakorlatok a nyaki gerinc csúszott korongjának kezelésére

Tünetek

Mivel a korong anyaga általában egy ideget nyom meg, az adott szegmens izomzatában rossz beidegződés következik be, ami fájdalom. Hasonlóképpen csökkenhet az izomerő, és érzékenységi rendellenesség áll fenn. A beteg hirtelen már nem tudja megtartani a poharat, vagy extrém bizsergést érez a kar mentén.

Általában a kezek és a karok éjszaka gyakrabban elalszanak, amit a gyengébb beidegződés vagy a megnövekedett izomtónus okoz, különösen a vállnyak izmok. Ezen felül a fejmozgása korlátozott, amelyet az izmok izomvédő feszültsége vagy a csigolyatestek és az intervertebrális lemezek megváltozott folytonossága okoz. A herniált porckorong gyakori tünete a fejfájás. Ezeket a csigolyatestekre nehezedő növekvő nyomás vagy az izom feszültsége okozza, ami ezáltal befolyásolja a fej. Az érintett személy túl nehéz érzést kelt fej, amelyet a nyaki gerincnek meg kell tartania.

Fejfájás

Fejfájás gyakran találhatók a porcsérv a nyaki gerincben. A korong anyagának eltolódása és az ebből adódó fokozott izomfeszültség miatt a szövet védelme érdekében fejfájás előfordulhat. A trapezius izom és a rövid nyak az izmok gyakran érintettek.

A megnövekedett tónus óriási feszültséget okoz a nyaki gerincnek, így a beteg már nem érezheti az „elengedés” érzését. Ennek folytatása okokat okoz fejfájás. Továbbá fájdalomcsillapítók, amelyeket az orvos gyakran pontosan ezekre a tünetekre ír fel, a fizioterápia segít enyhíteni a tüneteket.

A terápiában a feszültséget főleg a nyaki gerincről távolítják el. Ez magában foglalja a nyaki gerinc gondos húzását, a beteg a hátán fekszik, a terapeuta pedig a fejét tartja a kezében. Rögzítve tartja a fejet, és elhúzza a nyaki gerinctől.

A fejhez rögzített szerkezetek feszültsége felszabadul, és a nyomás a csigolyák folytatódik. Trigger pontok a nyak az izmokat, a trapézist, de a fej területén is (fejfájás pontok) a terapeutának kell kezelnie. Általában azonban a fej vizsgálatát is el kell végezni más betegségek kizárása érdekében. Ezek a témák szintén érdekelhetik Önt:

  • Gyakorlatok fejfájás ellen
  • A nyaki gerinc okozta fejfájás
  • Fizioterápiás gyakorlatok a nyakhoz