Hasizom edzés otthon
Azok, akik fittek akarnak maradni, otthon edzhetnek, vagy regisztrálhatnak a sok fitness stúdió egyikében, és követhetik az ottani edzéseket. Ez különösen igaz a hasizom edzésre. Itt azonban több lehetőség van az edzés önálló elvégzésére, mint más izomcsoportokkal… Hasizom edzés otthon