A csigolya elzáródás a szúró hátfájás leggyakoribb kiváltója, és a legtöbb hátprobléma oka. Különösen a nyugati világban a hátfájás nagyon gyakori és tipikus tünet, amelyet intenzitása fokoz a túl kevés mozgás, a hosszú ideig tartó ülés és a pihenés. Az ún. Csigolyatiltás
Tünetek Az elmozdult csigolya kezdetben hátfájást okoz az érintett területen. Később a szomszédos ízületek és végtagok panaszai is előfordulhatnak, például csípőfájdalom. A legtöbb esetben az elmozdult csigolyák mozgáskorlátozást és fájdalmat okoznak, ami megkísérli a beteget, hogy tegyen enyhítő testhelyzetet. Gyakran a fájdalmat is fokozza bizonyos… Tünetek | Csigolyatiltás
Elzáródások a gerinc különböző pontjain A nyaki gerinc csigolya elzáródása nem ritka. Gyakran ezek okozzák az úgynevezett nyaki gerinc szindrómát, amely a nyaki gerincből származó számos neurológiai és ortopédiai tünet együttes kifejezése. Ide tartozik a karba sugárzó nyaki és nyaki fájdalom, szédülés, fejfájás,… Elzáródások a gerinc különböző helyein Csigolyatiltás
Profilaxis A csigolya -elzáródások okozta hátfájás megelőzésének legjobb módja a rendszeres testmozgás. A jól képzett hátizomzat a rugalmas gerinc előfeltétele. Sok esetben az egyoldalú megterhelés és az egyensúlyhiány csigolyák kimozdulásához vezet. Bármilyen sporttevékenység erősíti az izmokat és erősíti a gerincet. Egyszerű trükkök segítenek… Profilaxis | Csigolyatiltás
