Megelőzés | Osteoporosis terápia
Megelőzés Megelőzés: Minden ember megelőzheti és meg is kell előznie a betegségeket, különösen a csontritkulást, kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel, rendszeres testmozgással kombinálva. Ezeket az intézkedéseket mindenki megteheti mellékhatások nélkül. Gyakorlat: Tudományos vizsgálatok bizonyítják a fizikai aktivitás és a csontsűrűség közötti szoros kapcsolatot. A megfelelő mennyiségű testmozgás pozitív hatással van… Megelőzés | Osteoporosis terápia