Osteoporosis: meghatározás, szinonimák, lefolyás
Meghatározás: csontritkulás a csontrendszer generalizált betegsége, amelyet a csont reszorpciója, a csontanyag csökkenése, a csontszövet romlása és a csont kockázatának fokozódása jellemez. törés. A WHO szerint, csontritkulás amikor jelen van csontsűrűség legalább 2.5 szórás az egészséges fiatal felnőttek átlagértéke alatt. Körülbelül 6 millió 50 év feletti ember érintett, a nők a hormonális helyzet miatt lényegesen gyakrabban, mint a férfiak a menopauza.
Szinonimái: csontritkulás, csontvesztés, csontkontalanítás, fokozott csont törékenység, csonttömeg csökkenés, csonttömeg csökkenése csontsűrűség: A WHO az oszteoporózist 4 szakaszba sorolja. Az első szakaszban (osteopenia) már enyhe lefelé való eltérés tapasztalható csontsűrűség törés nélkül. A 4. stádiumot (előrehaladott osteoporosis) a csont ásványianyag-tartalom súlyos elvesztése jellemzi, többszörössel gerinces test törései és törései csontok a végtagok.
Megnövekedett az elsődleges csontritkulás kockázata, különösen 50 évesnél idősebb nőknél klimax bekövetkezik (ösztrogénhiány) vagy 60 éves kortól (tesztoszteron hiány), és általában az életkor növekedésével (szenilis osteoporosis). A fizikai aktivitás hiánya, különösen fiatal korban, a diéta alacsony kalcium és a D-vitamin, elhúzódó kortizon bevitel, reumás betegségek, nikotin és a soványság növeli az oszteoporózis kialakulásának kockázatát. A másodlagos csontritkulás bizonyos hormonális és / vagy anyagcserezavarok, immobilizáció, valamint fokozott, elhúzódó állapot miatt alakul ki kortizon bevitel.
Osteoporosis: diagnózis, tünetek, megelőzés, terápia
Diagnózis: Tünetek: Megelőzés: terápia:
- Anamnézis: A kórtörténet felmérése az esések és törések gyakoriságára, genetikai tényezőkre, hosszan tartó kortizonbevitelre, korábbi panaszokra, krónikus hátfájásra, megelőzésre? - Kérdezzen az aktuális panaszokról: akut hátfájás vagy funkcionális károsodás, spontán csonttörések? - Fizikális vizsgálat
- Funkcióteszt-példák: Székből való felállás, time-up-and-go teszt, járási sebesség, egyensúlyteszt, egylábú állvány, ICF (Nemzetközi Funkcióosztályozás)
- Csontdenzitometria
- Laboratórium
- Röntgen
- Csontbiopszia: a csontszövet eltávolítása és vizsgálata csak ritka másodlagos formákban
- A tünetek mentessége a betegség kezdetekor
- Akut vagy krónikus hátfájás
- Magasságcsökkenés, hátul görnyedten az ékcsigolyák kialakulása miatt a mellkasi gerinc törései, fenyőfa-szerű redők a háton
- Spontán csonttörések, különösen a gerinc, a csípőízület törései vagy a végtagok
- A csigolyatestek vagy a végtagok csontjainak deformációja
- Fizikai aktivitás (fiatalon kezdődik)
- D-vitamin és kalcium étrend-kiegészítőként, napfény, D-vitamin és kalciumban gazdag étrend (alacsony állati zsírtartalom)
- Az alkohol és a nikotin kerülése
- Esésmegelőzés mint funkcionális edzés és egyéb megelőző intézkedések
- Gerinc- vagy csípővédő viselése a törések fokozott kockázatának csökkentése érdekében
- Gyógyszeres kezelés a stádiumtól függően, különösen a bifoszfonátok és a D-vitamin, esetleg az ösztrogén / progesztin
- Sport, az izomerő és koordináció növelése, a mobilitás és az egyensúly
- Kalciumban gazdag és D-vitamint tartalmazó étrend, lúgos étrend
- Mágneses terápia, Bemer-terápia és vibrációs tréning
A sorozat összes cikke: