A stressztörés különböző lokalizációi
Ha a térdízület huzamosabb ideig túlzott stressznek van kitéve, az érintett csontos szerkezetek stressz hatására eltörhetnek. Ban,-ben térdízület, a comb (combcsont), a fibula és a sípcsont kapcsolódik egymáshoz. Például a fej a fibula (fibula feje) tud törés (szünet).
Ez a fej az alsó térd külső oldalán tapintható fibula. Mivel nagyon keskeny és finom, nagyon érzékeny a stressztörésekre, különösen a térd forgatásakor. Az eredmény fokozatos fájdalom és a mozgás növekvő korlátozása a térdízület.
A stressz törés a térd területén közvetlenül a térdkalács (térdkalács). Különösen azokban a sportokban, amelyek nagyon megterhelik a térdet, mint például a torna vagy a tánc, az térdkalács fokozatosan tovább szakadhat, ami stresszhez vezet törés. Ilyen stressz törés majd különösen a térdmozgások során nyilvánul meg fájdalom, duzzanat vagy bőrpír a térd területén.
Az érintett betegeknek egyre nehezebb lépcsőzni, különösen azért, mert a térd különösebben megterhelődik. A legtöbb esetben a stressz törés a térd mozgáskorlátozásával könnyen kezelhető. Fontos azonban ebben a szakaszban, hogy teljesen tartózkodjanak a megerőltető sporttól, mivel egyébként súlyos következményes károk keletkezhetnek.
A térd területén ez krónikus mozgáskorlátozásokkal és súlyosakkal járna fájdalom. Ezért be kell tartani az orvos ajánlásait a védelemről és a terhelés fokozatos növeléséről. A láb nagy terhelésnek van kitéve, különösen akkor, ha futás, mert az teljes testsúlyt viseli.
Emiatt a stressztörések különösen gyakoriak. A rendszeres hosszú menet- és túraútvonalak kapcsán stressztörések különösen gyakran fordulnak elő a lábközép területén, a második lábujj közelében. Az eredmény súlyos fájdalom, amely még intenzívebbé válik járás közben vagy futás.
A láb is duzzadt, és vöröses elszíneződést kaphat. A stressz törés a lábfej csontváz segítségével megbízhatóan diagnosztizálható szcintigráfia vagy MRI, de a diagnózist gyakran nem lehet megerősíteni Röntgen. A diagnózis után a stressztörést sürgősen enyhíteni és mozgásképtelenné kell tenni. Ha a törés végei a lábközép területén vannak, megfelelő immobilizációt lehet elérni egy speciális elöl megkönnyebbülés cipő.
Dekongesztáns intézkedések, mint pl nyirok a csomópont-elvezetés és a kineziológiai szalagozás támogatásként elvégezhető. A láb fáradtsági törése általában négy-hat héten belül teljesen meggyógyul. A stressz fokozatos felépülését azonban mindig az orvossal egyeztetve kell végrehajtani.
A tartós túlterhelés a sípcsont (sípcsont) stressztöréséhez is vezethet. A leggyakoribb ok a túlzott kocogás, valamint megváltozott edzési szokások, súlyváltozások vagy túl kemény felület. Tipikus tünet a fájdalom, amely kezdetben fokozatosan és csak stressz alatt jelentkezik.
Az idő múlásával a fájdalom fokozódik, majd nyugalmi állapotban is jelentkezik. Duzzanat és bőrpír a sípcsont területén is lehetséges. A terápia általában az illető immobilizálásából áll láb néhány hétig.
A vakolat gipszet gyakran kell alkalmazni erre a célra. Bonyolultabb esetekben sebészeti kezelés is elvégezhető. Ebben az esetben a csontvégeket csavarokkal vagy fémlemezekkel csatlakoztatják újra.
Műtéti terápia esetén a gyógyulás általában sokkal gyorsabb, és a teherbírás gyorsabban növelhető. A fibula különösen két területen szokott stressztörést kialakítani; 1) a térd területén, azaz a fej vagy 2) a fibula alsó területén, amely a külsejét alkotja boka. Csak nagyon ritkán tör el a fibula középen, majd nagyobb valószínűséggel az akut traumából eredő „normális” törés következtében.
A külső területén boka (malleolus lateralis), stressztörés léphet fel, különösen tartós túlterhelés esetén hosszú menetelés közben vagy amikor kocogás. Ez abban mutatkozik meg, hogy visszatérő duzzanat van a boka valamint a kipirosodó és fájdalmas járás. A fájdalom súlyosbodik stressz alatt, különösen ugráskor vagy kocogás.
A különösen gyakori hajlítás nemcsak megterheli az ínszalagokat és az izmokat, hanem stressz-törésekhez is vezethet az alsó borjú vagy a boka külső részén. Az edzés felfüggesztése és a boka immobilizálása feltétlenül szükséges a csont regenerációjának eléréséhez és a panaszok előrehaladásának megakadályozásához. Itt is lehetséges konzervatív vagy műtéti terápia; a választás a stressztörés mértékétől és összetettségétől függ.
A calcaneus stressztörése gyakran nagyon fájdalmas. A leggyakoribb ok a túlzott megterhelés futás vagy gyaloglás, így egyes sportok, például túrázás vagy kocogás különösen hajlamosak. Szinte lehetetlen, hogy az érintettek sarokra lépjenek, így megváltozott járást vállalnak.
Ezenkívül a sarok gyakran duzzanatot és vörösséget mutat. Elvileg egy képalkotó eljárással végzett diagnózis után konzervatív vagy műtéti kezelés végezhető. A komplikáció nélküli stressztörést általában egyszerűvel lehet kezelni vakolat öntvény.
Ibuprofen or paracetamol fájdalomcsillapító hatása van. A sarkát most körülbelül 14 napig védeni kell, hogy a csont ideje regenerálódhasson. Ha a törés elmozdult (elmozdult), vagy ha a törés érintett bokaízület, sebészeti beavatkozásra van szükség.
A törés végeit visszahelyezik egyenes helyzetbe, majd drótokkal vagy lemezekkel rögzítik. Az anyag típusától függően előfordulhat, hogy néhány hónappal később újra el kell távolítani. Még a műtét után is a vakot vakolják az immobilizáció biztosítása érdekében.
A csontok a kismedencei gyűrűben való részvétel elvben meglehetősen ritka. Ennek oka az, hogy a medence nem ugyanazt a súlyt viseli, mint a láb vagy láb és a csontok sokkal stabilabbak. De még itt is elképzelhetők a különösen sérülékeny területeken a stressztörések olyan megerőltető sportok miatt, mint a kocogás, a tánc vagy a torna.
Például a kocogás a keresztcsont. Ebben az esetben is feltétlenül szükséges tartózkodni a törést okozó tevékenységtől, általában a sporttól. Mivel a medence abszolút immobilizálása csak ágynyugalommal érhető el, itt kompromisszumokat kell kötni, de a sporttól való tartózkodás feltétlenül szükséges. Néhány bonyolultabb esetben a törést műtéti úton kell stabilizálni lemezek és csavarok segítségével.
A sorozat összes cikke:
