Összegzés | Gyakorlatok a térdízülethez

Összegzésként

A sérülés különböző lehetőségei miatt a térdízület, a térdek kezelése a fizioterápiában általános kérdés. Az egyszerű mozgósítás a korai szakaszban javíthatja a mozgást és csökkentheti a duzzanatot. A támogató, könnyű erősítő gyakorlatok biztosítják a térd stabilizációjának kezdetét, és a további folyamat során fokozódnak sebgyógyulás összetettebb erősítő gyakorlatokkal, együtt egyensúly és a összehangolás edzés. Ha még mindig vannak mozgáskorlátozások, intenzív fizioterápiát kell végezni siklási és vontatási technikákkal, valamint az izmok felrobbantásával.