A prolin aminosav. Az emberi szervezet képes glutaminsav alapján prolint előállítani. Nem esszenciális aminosav.
Mi a prolin?
A prolin a nem alapvető, másodlagos aminosavak vagy iminosavak az emberi szervezetben, mivel függetlenül képes prolint termelni. Mindazonáltal a hosszan tartó és krónikus betegségek, valamint az időskor negatívan befolyásolhatják a szervezet prolintermelését. Ezekben az esetekben a prolinellátás már nem biztos, hogy elegendő. Ez az aminosav megtalálható a fehérjék of porcogó-ban kötőszöveti és csontok. Ha van prolinhiány, ez az endogén aminosav ezeken a helyeken gyorsan lebomlik, és képes vezet különféle panaszokra. Az alifás oldallánc gyűrűs szerkezettel rendelkezik, amely befolyásolja a háromdimenziós fehérje szerkezetét. Az aminocsoportnak van egy nitrogén atom, amely az oldalláncot megköti hozzá.
Funkció, cselekvés és szerepek
A „Pro” szóösszetevő a hidroproxilin prekurzorát jelenti. Ez mindig a C-vitaminakár az endogén termelés, akár a kívülről történő ellátás révén. Aminosavként az L-prolin kivétel az emberi szervezet számára. Fehérjét képez, és van egy második aminocsoportja. Bár az L-prolin nem elengedhetetlen az emberi test számára, és genetikailag semleges, mégis fontos kötőszöveti, csontok és a porcogó tömeg. Ugyanígy védelmet nyújt olyan ionok ellen is, amelyek zavarhatják a citoplazma enzimaktivitását. -Ban gyártják kollagén, amely felelős mechanikai tulajdonságaiért. Ciklikus prolin, ellentétben másokkal aminosavak, nincs szabad aminocsoportja. Gyűrűképződés lép fel, és az alfa-amino-csoporttal együtt ciklikus aminocsoportot okoz. A prolin azonban nem csak a szénhidrát ellátásának fontos eleme kötőszöveti, csontok és a porcogó, védő funkcióval is rendelkezik. A Proline megakadályozza a [[kollagén lebontása az emésztőrendszer blokkolásával enzimek (kollagenázok) felelősek ezért a lebomlásért. Ha a beteg krónikus és / vagy hosszan tartó betegségekben szenved, vagy előrehaladott korban van, akkor a kötőszövet, a csont és a porc degradációjának kockázata tömeg növekszik. A enzimek aktívabbá válnak, elkezdik az emésztést és többszörös károsodást okozhatnak, ha betegség vagy az öregedés jelei miatt a prolinellátás már nem garantált. Ha a beteget elegendő mennyiségű C-vitamin, a test képes prolin alapú hidroxi-prolint előállítani, egy rokon anyagot, amely ugyanolyan fontos a strukturális fehérjék elasztin és kollagén. Emberi bőr nagy mennyiségű peptidhez kötött L-prolint rögzít. A prolin az egyetlen aminosav, amely nem rendelkezik a hidrogén atom a peptidképződés során. Ezért hélix-megszakítóként is ismert, gyakran áttér az alfa-spirálról egy másik másodlagos szerkezetre, általában véletlenszerű tekercsre. A prolinhoz hasonlóan a hidroxiprolin is ellensúlyozza a porcot és a csontot gyulladás, segít felépíteni a kötőszövetet és ízületek, és fontos szerepet játszik a krónikus és / vagy hosszan tartó betegség utáni regenerációban.
Kialakulás, előfordulás, tulajdonságok és optimális értékek
A szerkezeti fehérje olyan fehérje, amelyben prolin vagy hidroxi-prolin fordul elő. Azonban más fehérjék ne legyenek ezek aminosavak. Ezért nincs hidroxiprolin genetikai kód. A prolinból képződik, amely már beépül a fehérje láncba. Hidroxilcsoport dokkolásával képződik ehhez a proteinlánchoz. A tej- és húskészítmények nagy mennyiségben tartalmaznak prolint, míg a növényi eredetű élelmiszerek kevés aminosavat tartalmaznak. A prolinhiány lehet vezet ezeken a területeken jelentkező különféle betegségek, például csontvesztés, ízület és csont gyulladás, a porc és a kötőszövet lebomlása, valamint a teljesítmény általános csökkenése a csonttal, a kötőszövettel és a porccal való közvetlen kapcsolata miatt tömeg. Csökkent stabilitás az artériás falakon belül is előfordulhat. Az optimális prolinellátás biztosítása érdekében rendszeres C-vitamin kell venni. Egészséges embereknél a vitamin C a napilapból diéta elegendő. Beteg vagy idős embereknél további igazgatás figyelembe kell venni. A kezelőorvos dönt az adagolás típusáról és mennyiségéről. A prolin túladagolása étrenden keresztül kiegészítők különféle nemkívánatos mellékhatásai lehetnek. A kiegészítéssel kapcsolatban nem ismertek mellékhatások vitamin C bevitel orvosilag elfogadható szinten.
Betegségek és rendellenességek
A prolin azért fontos az emberi növekedés szempontjából, mert a csont növekedéséhez kollagénre van szükség, amely az L-prolinból képződik. Orvosi kutatók azt találták, hogy a prolin, lizin és az aszkorbinsav antimetasztatikus és antiproliferatív hatásokat regisztrált a emlőrák, rákos sejtvonalak, vastagbél rák és a bőr rák. Ez a tápanyagok kombinációja megakadályozta az extracelluláris mátrix behatolását a testbe. Elterjedése rák sejtek csökkentek. A kiegészítő igazgatás az epigallocatechin-gallát (EGCG) növeli ezt a tápanyag-szinergiát. Szakértők szerint a tápanyagok ezen kombinációja biztonságos eszköznek számít rák ellenőrzés. Ha az emberi szervezet állandó feszültség vagy ha tartós vagy krónikus betegségek vannak, a test már nem képes előállítani ezt a kollagén építőelemet glutaminsavból. A szerkezetet adó fehérje hiányzik, és táplálékkal is ellátható kiegészítők. A gyártók és az orvosok két L-prolin bevételét javasolják kapszula napi. Egy kapszula 500 mg por. Az ajánlott fogyasztás három hónap. Amino savak sokoldalúak, és ezáltal a prolin egyidejű ellátása vitamin C igazgatás csökkenését okozza arthrosis fájdalom a térdben, a vállban és a nyak terület. Pozitív hatással van a csontok, a kötőszövet és a porcszövet regenerációjára is. Ezzel a célzott természetes támogatással a test képes aktiválni öngyógyító erejét.
