Meddig tart egy görcs a combban?
Az önkéntelen és fájdalmas görcsök comb az izmok néhány másodpercig vagy akár több percig is eltarthatnak. A görcsök főként éjszaka, vagy az izomcsoport súlyos megterhelése alatt vagy után jelentkeznek. Ez egyszeri eseményként is előfordulhat, mert a nap folyamán túlságosan megerőltette az izmokat.
Vagy előfordulhat, hogy az izmok rendszeresen görcsösek, mint ez a helyzet elektrolit rendellenességek. Ha a görcs a combban rendszeresen előfordul, orvoshoz kell fordulni, hogy megtalálja az okot és ennek megfelelően kezelje. Normális esetben, görcsök okozta a magnézium A hiány például néhány nap vagy néhány hét múlva eltűnik a magnézium bevétele után kiegészítők. A magnézium nincs hatással rád?
A sorozat összes cikke:
