Háztartási gyógymód székrekedés ellen
Gyermekek számára, akik szenvednek székrekedés, a hangsúly azok optimalizálásán van diéta. Ebben az esetben különös figyelmet kell fordítani a diéta élelmi rostokban gazdag. Az étrendi rostok megkötik a vizet a belekben és megduzzadnak.
Ez elősegíti a széklet lágyulását. A rostban gazdag például teljes kiőrlésű termékek, gyümölcs és zöldség. Ezenkívül fontos a megfelelő folyadékellátás.
If székrekedés továbbra is fennáll, a háztartási szerek segíthetnek. Meg kell azonban jegyezni, hogy székrekedés nem feltétlenül van jelen, ha a gyermeknek nincs mindennap bélmozgása, mivel a bélmozgások gyakorisága (milyen gyakran van a gyermeknek a bélmozgása) egyénenként nagyon eltérő lehet. Ha a bélmozgások gyakorisága kevesebb, mint hetente háromszor, ezt székrekedésnek nevezhetjük.
Ebben az esetben a háztartási gyógymódok, például lenmag vagy csíraolaj hozzáadása az ételhez, stimulálhatják a bélmozgás. A megfelelő testmozgás is fontos. Kisgyermekek számára meleg fürdő vagy gyengéd masszázs a hasüreg hasznos lehet.
Ha ezek az intézkedések nem segítenek, laktóz is használható. Ez a gyógymód a gyógyszertárban kapható. Az adagolást óvatosan kell bevenni, különben hasmenés léphet fel.
Laktulóz székrekedésben is segíthet; ez a készítmény por vagy szirup formájában kapható. Itt is azonban ügyelni kell az adagolásra.
