Bevezetés
Peteérés, amelyet orvosi terminológiában ovulációnak is neveznek, havonta zajlik a ciklus közepe táján. Sok nőnél peteérés a ciklus 14. napja körül fordul elő, de az ovulációig eltelt idő a ciklus hosszától függően változik. A női ciklus hormonális hatásoknak van kitéve, amelyek felelősek a jellegzetes folyamatért, valamint az esetleges panaszokért vagy tünetekért. A magas koncentrációja luteinizáló hormon (LH csúcs) vezet peteérés, amit még néhány nő is érez.
Ezen tünetek alapján ismerhetem fel az ovulációmat
Az ovuláció a ciklus 14.-17. Napja körül zajlik, kivéve, ha hormonális fogamzásgátlót szednek az ovuláció elnyomására. Néhány nő jellegzetes szúrással veszi fel az ovulációt fájdalom, középső, ovulációnak vagy intermenstruációs fájdalomnak is nevezik. A nőknek csak kis százaléka tapasztalja ezt fájdalom egyáltalán, és még ezeknél a nőknél is a középfájdalom meglehetősen szabálytalan.
A. Leírása fájdalom nőnként változhat, ezért egyes nők szúrásnak, mások elnyomóként írják le. Ha Mittelschmerz van jelen, akkor általában az alsó has egyik oldalán található. Azonban gyakran meglehetősen nehéz meghatározni a fájdalom pontos helyét.
A Mittelschmerz fő okait rövid, kisebb vérzésként írják le, amely irritálja a hashártya vagy maga az ugró tüsző okozta fájdalom. A Mittelschmerz nem alkalmas természetes családtervezésre, mert csak nagyon szabálytalanul fordul elő, és akkor sem lehet megbízhatóan megkülönböztetni a fájdalom másik okától. Továbbtartó hasi fájdalom, kólika vagy akár nagyon erős fájdalomintenzitás inkább a Mittelschmerz ellen beszél, és más oka van.
Az ovuláció során enyhe hasi fájdalom megeshet. Gyakran a bőr enyhe irritációjának tulajdonítják hashártya az ugró tojás mellett. Ez a fajta hasi fájdalom Mittelschmerz néven is ismert.
Mindig egyoldalúan történik, attól függően, hogy az ovuláció melyik oldala fordul elő a hónapban. Mittelschmerzet szúró, pontos fájdalomként írják le, amely csak nagyon rövid ideig tart. A több napig tartó hasi fájdalmat orvosnak tisztáznia kell, mivel fertőzések, sérülések vagy más okok lehetségesek lehetnek.
Alapján nem lehet megbízhatóan meghatározni az ovulációt a középső fájdalom. Az ovuláció enyhe vérzéssel járhat, amelyet nem közbenső vérzésnek, hanem foltosodásnak nevezünk. Az ilyen típusú vérzés másik kifejezése a foltosodás.
Ezt ovulációs vérzés a hormoncsepp okozta gyenge nemi szervi vérzés. Ennek oka az ösztrogénszint csökkenése, amely közvetlenül az ovuláció után következik be. A foltosodás azonban számos különböző okból vagy a normális női ciklus részeként fordulhat elő, így nem lehet megbízhatóan meghatározni, hogy pecsételéssel történt-e peteérés.
Néhány nő az ovuláció során egyfajta húzást érez a hátában. Ez hátfájás különbözik a hátfájás más típusaitól, például a porckorongsérvek, sérülések vagy más betegségek által okozottaktól. Hátfájás, amely időnként a női ciklus során fordul elő, inkább egyfajta húzó, izgalmas, tompa intenzitású fájdalom.
Gyakran a fájdalom a hát alsó harmadában lokalizálódik, és a medenceövet is érinti. Könnyű gyakorlatok, mint pl nyújtás gyakorlatok és mozgás segíthet a feszültség oldásában. A forró vizes palack is segíthet.
A fájdalom általában csak rövid ideig tart. Az úgynevezett emésztőrendszeri panaszok, amelyek magukban foglalják puffadás, gyakrabban fordulnak elő a ciklus második felében, majd általában a „premenstruációs szindróma” tünetegyütteshez tartoznak. A gyomor-bélrendszeri tünetek a emésztőrendszer.
Sok nő nemcsak specifikus és nem specifikus tünetekben szenved, nemcsak alatt vagy közvetlenül előtte menstruáció, azaz premenstruálisan, de még az ovuláció fázisában is. A pontos ok nem világos. A dagadt hasat szubjektíven gyakran nagyon különböző módon érzékelik.
Valódi teljesség érzésében nyilvánulhat meg puffadás vagy fokozott böfögés. Mivel azonban a dagadt has nagyon nem specifikus tünet, és ennek számos oka lehet, nem lehet ennek a tünetnek a segítségével meghatározni az ovuláció idejét. Ha azonban felfújt gyomor az ovuláció során segíthet a diéta egy kicsit erre az időszakra. Könnyen emészthető ételeket és nyugtató teákat kell előnyben részesíteni a puffadásos ételek helyett.
Hányinger az ovuláció során meglehetősen tipikus. Mivel azonban a női ciklust nagyon egyénileg élik meg, nagyon is lehetséges hányinger néhány nőnél a ciklus közepén - azaz az ovuláció hozzávetőleges időpontjában - fordul elő. Kitartó hányingermásrészt valószínűbb, hogy más okai vannak, például fertőzés vagy migrén.
Tartós hányinger és a hiánya menstruáció azt is jelezheti korai terhesség. Mellkasi fájdalom a premenstruációs szindróma vagy röviden PMS gyakori tünete. Jellemzően néhány nappal a periódus előtt fordul elő, és szigorítással és nyújtás a mell.
Nem minden nő tapasztalja ezt meg mellkasi fájdalom és még mellkasi fájdalommal küzdő nőknél sem fordul elő minden hónapban. Ritkábban a mellfájdalom közvetlenül az ovuláció előtt vagy alatt jelentkezik. A menstruációs ciklustól függően azonban ez is lehetséges.
Nagyon kevés nő tapasztal mellkasi fájdalom az ovuláció során. Különösen a mellkas fájdalom, hűsítő tömörítések vagy az érintett szövet könnyű masszírozása segíthet a feszültség enyhítésében. Az erős nyomást viszont el kell kerülni, mivel az súlyosbítja a fájdalmat.
Fejfájás gyakran viszonylag nem specifikus tünetek, amelyek különböző állapotok és betegségek összefüggésében jelentkezhetnek. Fejfájás peteérés során fordulhat elő. Az ovuláció azonban nem gyakori tünete.
Hajlamos nők fejfájás amúgy például a migrén fokozott fejfájást tapasztalhat az ovuláció során. A legtöbb nő nem igazán érzi az ovulációt. Fáradtság nem tipikus tünet, amely ritkán fordul elő ovuláció során.
Krónikus vagy tartós fáradtság, olyan okok, mint a pajzsmirigy alulműködése, a vitaminhiány vagy krónikus betegség lehetséges. A női ciklus alatt az alaptest hőmérséklete is ciklikus ingadozásoknak van kitéve. Közvetlenül az ovuláció előtt az alaptest hőmérséklete kissé csökken, majd körülbelül 0.4 ° C és 0.6 ° C közötti ugrással emelkedik.
A bazális testhőmérséklet az ovuláció után 36.7 órán belül eléri a 37.0 ° C és 48 ° C közötti hőmérsékletet. Ezek az állandó változások csak a rendszeres ciklusok során fordulnak elő, és különösen jól láthatók, ha a hőmérsékleti görbét már több hónapig meghatározták. Rendszeres ciklus esetén az ovuláció viszonylag pontosan 48 órás időtartamra korlátozható.
A hőmérséklet-változásokat hormonális hatások okozzák. A hőhullámok tipikus tünetei a menopauza, más néven klimax. Ezeket az ösztrogénszint csökkenése okozza, amely általában ez idő alatt jelentkezik, és sok nő nagyon zavarónak érzi. Az ovuláció során a hőhullámok tipikusak.
A sorozat összes cikke:
