Négymillió ember szenved Németországban depresszió - és sok szenvedő hibaként érzékeli, amelynek miatt szégyenkeznie kell. De depresszió sem a mentális betegségek sem a személyes gyengeség jele. Bárkit érinthet. Depresszió olyan betegség, amelynek egyértelmű okai, tünetei és kezelési lehetőségei vannak. Hatással van az érzésekre, gondolatokra és viselkedésre. De a test is reagál - például gyomor-bélrendszeri panaszokkal, hátul fájdalom és a fejfájás, súlyingadozások vagy álmatlanság. Szakértők azt jósolják, hogy a depresszió továbbra is előrelép a legfontosabb betegségek rangsorában.
A depresszió okai
Biológiailag a depresszió metabolikus rendellenességként magyarázható a agy. A hírvivő anyagok, amelyek neurotranszmitterekként irányítják a sok milliárd idegsejt közötti kommunikációt, nincsenek egyensúly és fizikai és pszichológiai változásokat váltanak ki. Az okok nagyon változatosak. A tudomány feltételezi a genetikai tényezők és a pszichológiai kölcsönhatásokat feszültség. Drasztikus tapasztalatok, állandó túlzott igények, nehézek gyermekkor feltételek, de a gyógyszeres kezelés és a betegségek is kiválthatják a depressziót. Ebben az összefüggésben sok orvos és pszichológus úgy értelmezi a depressziót, mint egy védő mechanizmust, amely beavatkozik az életbe a tudattalan elől, amikor az érintett személy illuzórikus célokat követ és Egészség és az integritás veszélyeztetett.
Tünetek és jelek
A depresszió tipikus mentális tünetei a következők:
- Örömtelenség és tehetetlenség
- Hajtás hiánya
- Belső nyugtalanság és üresség
- A bűntudat érzése
- Koncentrációs problémák
- Értéktelenség érzése, amely szélsőséges esetekben öngyilkossági gondolatokban fejeződik ki
A test a depresszióra a normális állapotoktól való feltűnő eltérésekkel reagál: burjánzó vagy kevés étvágy mellett, lelassult vagy izgatott beszéddel, fokozott vagy csökkent alvásigénnyel. Egy alap fáradtság szintén fejfájás, szívfájdalom, hasi fájdalomvagy hátfájás kísérheti a depressziót.
Depresszió: így állítják fel a diagnózist
Az ember életében nem minden „szürke” nap egy súlyos depressziós rendellenesség eredménye. A szomorúság, a belső zűrzavar vagy a bűntudat normális, egészséges reakció lehet, és nem kell, hogy aggodalomra adjon okot. Ha azonban a tünetek minden nap vagy legalább kétnaponta jelentkeznek legalább két hétig, és a teljesítmény tartós csökkenését okozzák, orvoshoz kell fordulni. A depressziónak számos olyan tünete van, amelyeket az orvos néha nehezen értelmez. Döntő fontosságú, hogy a betegek beszél nyíltan a testi és érzelmi panaszokról, az aggodalmakról és a félelmekről. A „depresszió” diagnózisát csak akkor állapítják meg, ha más betegségek, gyógyszerek ill szerek a tünetek okaként kizárható. Egy teljes fizikális vizsgálat ezért a laboratóriumi vizsgálatok elengedhetetlenek.
A depresszió terápiája
Sok érintett ember számára - gyakran hosszú, bizonytalan szenvedés után - a „depresszió” diagnózisa megkönnyebbülés. Egyesek számára azonban ez is súlyos sokk, mert a mentális betegségek társadalmilag kevésbé elfogadottak és a siker lehetőségei terápia alábecsülik. Ma nagy a gyógyulás esélye. A gyógyulás azonban általában eltart egy ideig. A kezelés alapvetően két kiegészítő terápiás megközelítésen alapszik: pszichoterápia (beszél terápia) és a gyógyszeres terápia. A beteg és az orvos általában együtt döntik el, hogy melyik kezelési módszer a legjobb az egyes betegek számára, vagy kombinációban alkalmazzák-e őket.
Pszichoterápia
Pszichoterápia folyamat tanulás és belátás. Feltárja az okokat és stratégiákat dolgoz ki annak érdekében, hogy a beteg jobban megbirkózzon az élet problémáival. Beszél terápia általában három-hat hónapig tart.
- Megismerő viselkedésterápia (CBT) segít a betegeknek felismerni saját negatív gondolkodásmódjukat és romboló magatartásukat, és helyettesíteni őket életet megerősítő mintákkal, amelyek illeszkednek személyiségükhöz és életkörülményeikhez.
- Személyek közötti Pszichoterápia (IPT) a zavart személyes és társadalmi kapcsolatokon alapuló munkára összpontosít. A depressziós ember megtanul hatékonyabban kapcsolatba lépni másokkal a konfliktusok csökkentése, valamint a család és a barátok támogatása érdekében.
- A pszichodinamikai terápia lehetővé teszi a beteg számára, hogy belenézzen önmagába. Érzelmi konfliktusokat vagy megoldatlanokat tár fel gyermekkor kérdések, mint a depresszió oka.
A gyógyszeres terápia
A beszélgetésterápia gyakran elegendő ahhoz, hogy hatékonyan segítsen a depresszió enyhébb formáiban szenvedő embereken. Mérsékelt vagy súlyos depresszióban szenvedő betegek számára gyógyszeres kezelés kiegészítők pszichoterápia. Antidepresszánsok feladata, hogy a betegség tüneteit kordában tartsák, ezáltal jó feltételeket teremtve a hatékony beszédterápia számára. Biológiailag, antidepresszánsok korrigálja az egyes neurotranszmitterek egyensúlyhiányát agy. Azonban a szerek nem szabad összetéveszteni nyugtatók, bódító szerek, nyugtatók vagy addiktív anyagok szerek. Antidepresszánsok általában nincs stimuláló hatása azokra az emberekre, akik nem szenvednek depresszióban. Fontos: A terápiás hatás csak hosszabb ideig tartó rendszeres használat után jelentkezik. Ma már több mint 20 különböző antidepresszáns áll rendelkezésre a gyógyszerhez a depresszió terápiája, amelyek mindegyike elvileg kezelésre javallt. A terápiás lehetőségek azonban jelentősen fejlődtek az elmúlt években. Ahelyett triciklusos antidepresszánsok (TCA), amelyek mellékhatásai korlátozzák a klinikai gyakorlatban való felhasználásukat, ma már egyre inkább a modernebb SSRI-ket, antidepresszánsokat alkalmazzák, amelyek csak a szerotonerg rendszerre hatnak. Egy másik terápiás lehetőséget akkor értek el, amikor a kutatóknak sikerült szelektív anyagot kifejleszteniük, kettős hatással mind a szerotonerg, mind a noradrenerg rendszerre (sSNRI). A betegek és az orvosok megerősítették, hogy a beszédterápiával kombinált gyógyszeres terápia jobb eredményeket hozott, mint a terápia egyetlen formája. Bármely terápia sikere nagyban függ a beteg együttműködési hajlandóságától. A rokonok és barátok támogatása nagy jelentőségű lehet. Ha elfogadják a beteg nehéz helyzetét, valamint paternalizmus nélkül megerősítik a beteg saját kezdeményezését és önálló felelősségét, akkor jelentősen hozzájárulnak a gyógyuláshoz.
