A borjúfeszítés az ortopédia és a sportorvoslás egyik leggyakoribb sérülése. A szakember feszültségről beszél. Csakúgy, mint más izmok megerőltetésénél, a borjú megerőltetésének oka is túlzott nyújtás az izom.
Önmagában a borjú törzs triviális sérülés, amely az esetek túlnyomó többségében a sportolóknál fordul elő, és nem igényel speciális terápiát. futás sport, foci vagy tenisz különösen azok a sportok, amelyeknél nagyobb a borjú megterhelésének kockázata. Nagyon súlyos vagy tartós panaszok esetén tisztázni kell a sérülést annak érdekében, hogy kizárják a fájdalom. A borjún több izom található, leginkább a triceps surae izom érintett.
Tünetek
A kihúzott borjú számos tipikus panaszt okoz. Kezdetben szokatlan vagy túlzott megterhelés van a borjún. Kezdetben a borjú megerőltetése érezhető az alsó hátoldalának enyhe húzásával láb, amely szúrássá fejlődik fájdalom ahogy halad.
Ez egy fontos kritérium a meghúzott borjú és a elszakadt izomrost az alsó láb vagy elszakadt izomrost a borjú, ahol a fájdalom hirtelen fellő, és fokozatosan nem romlik. A görcsszerű panaszokat gyakran leírják. Az előző tevékenység rövid szünet után történő folytatására irányuló kísérlet általában nem lehetséges a fájdalom miatt.
Rövid idő elteltével érezhető a borjú megkeményedése, amelyet az izom enyhe duzzanata magyaráz. Ezenkívül az izom reflexszerűen összehúzódik. A fájdalom és az izomzat károsodása a borjú működésének elvesztését okozza a borjú meghúzásakor, ami a panaszok mértékétől függően nagyon hangsúlyos lehet.
Jellemzően nehéz felmászni a lépcsőn, és nehéz állni a lábujjak hegyén is. Vérzés nem fordul elő, és a duzzanatok kívülről nem láthatók. Az izomzat sok apró rostból áll, amelyek összekapcsolódva izomzatot képeznek.
Nagy számban tartalmaznak sorba kapcsolt elemeket, a szarkomereket, amelyek az izom összehúzódását okozzák. Az izom állandó feszültségváltása és lazulása miatt az izomrostok nyújthatók. Azonban túlzott nyújtás sérüléshez és ezen elemek túlfeszüléséhez vezet: az izom meghúzódik.
A borjú megterheléséhez vezető tipikus mozgások azok, amelyeknél hirtelen nagy terhelés nehezedik az izomra. Ez különösen akkor fordul elő, amikor a térd egyszerre emelt lábbal nyújtva van, mint például a beugráskor tenisz. futás az emelkedő ezért borjúterheléshez vezet ugyanolyan gyakran, mint nehéz és egyenetlen terepen történő futáshoz.
Azonban még a borjú maximális terhelése is normális körülmények között láb helyzet gyakran okozhat borjú megerőltetést. Ennek tipikus mozdulatsorai a gyors indítások és a hirtelen, ismételt gyorsulások hirtelen fékezéssel. Ez magyarázza a tenisz játékosok és futballisták.
Különösen azoknak a hobbi sportolóknak a számára, akiknek nincsenek jól edzett izmaik, a húzott borjú nem ritka. Az ok-okozati terhelés mellett a külső körülmények is növelik a kihúzott borjú kockázatát. A fő ok ebben az összefüggésben az elégtelenül felmelegedett izomzat.
A nem optimális miatt vér keringés, az izomrostok érzékenyebbek, ami különösen a hideg és nedves időjárással együtt játszik szerepet. Ezen túlmenően a fáradt és túlfeszített izmok előre elrendeltetik, hogy borjúk megterheljenek. Kiegyensúlyozatlan diéta, különösen folyadékhiánnyal és bizonyos tápanyagok hiányával, mint pl kalcium or magnézium, elősegítheti egy ilyen sportsérülést. Végül a lábak rossz helyzete vagy helytelen futás a párnázatlanság hiánya vagy a rosszul adaptált forma miatt a borjú törzsének kialakulása valószínűbb.
