Achilles-ín fájdalom kezelése
If fájdalom előfordul a Achilles-ín, a betegek kezdetben otthoni gyógymódokkal enyhíthetik a tüneteket. Mivel a fájdalom gyulladás okozza, a hűtés és a gyulladáscsökkentő kenőcsök segíthetnek. Sporttevékenységek, amelyek megterhelik a Achilles-ín és fájdalmasak, mint pl kocogás, el kéne kerülni.
A gyulladáscsökkentő gyógyszerek szintén megkönnyebbülést hozhatnak, de ezeket orvosi felügyelet mellett kell bevenni. Mert Achilles-ín fájdalomtesten kívüli sokk a hullámterápia gyógyító sikert is hozhat. Kortizon az injekciókat óvatosan kell alkalmazni az Achilles-ín fájdalma esetén, mivel károsíthatják az ínt, és a fertőzés kockázatával is járnak.
Azt is tisztázni kell, hogy vannak-e olyan kísérő betegségek, mint például reumatikus betegség, amely kiváltja a fájdalmat. Gyakran van fájdalom az Achilles-ínben, mivel a láb rossz helyzetben mint a túlpronáció van jelen. Itt a láb túlságosan befelé hajlik, amikor gördül, ami növeli az Achilles-ín terhelését.
Ilyen helytelen helyzet esetén a talpbetétek gyakran megkönnyebbülhetnek. Súlyos esetekben szükség lehet egy olyan műveletre, amelynek során a megsemmisült ínszövetet eltávolítják. A Voltaren készítmények tartalmazzák a hatóanyagot diclofenac.
Használható tablettákként vagy helyileg kenőcsként fájdalom az Achilles-ínben. A hatóanyag diclofenac gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító, hasonló a ibuprofen. A hatás lokálisan bontakozik ki egy enzim, a ciklooxigenáz gátlásával, amely kiváltja és fenntartja a gyulladásos reakciót és az ezzel járó fájdalmat.
A tablettákkal történő alkalmazás a hatóanyag nagyobb koncentrációját juttatja a szövetbe, így jobb hatást lehet elérni. A mellékhatások azonban kifejezettebbek is. Voltarenben ez gyakran a gyomor bélés, ami vezet gyomorfájdalom és gyomorfekélyt és vérzést okozhat.
A kenőcs terápiája kevesebb mellékhatással jár, de ügyelni kell a helyi bőrreakciók vagy allergiák elkerülésére. A ragasztás megkönnyebbülést jelenthet fájdalom az Achilles-ínben. A szilárd szalagból készült stabilizáló szalagok enyhíthetik az Achilles-ínt, és ezáltal a fájdalom csökkenéséhez vezethetnek.
Az ilyen kötésekhez olyan szalagok használhatók, mint a Leukotape. Ezeket képzett személyzetnek, gyógytornászoknak vagy orvosoknak kell alkalmazniuk. Taping with Kinesiotape kevésbé stabilizáló hatása van.
Kinesiotape állítólag javulni fog nyirok vízelvezetés a szövet stimulálásával és a gyógyulás serkentésével. A kineziotapolás segíthet az Achilles-ín fájdalmában, de nincs tudományos bizonyíték a hatására. Számos kenőcs található helyi alkalmazásra Achilles-ín fájdalmai esetén.
Kenőcsök gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, mint pl ibuprofen és a diclofenac helyi hatással csökkentheti a gyulladást. Az összes kenőcs problémája a tablettákkal történő gyógyszeres kezeléshez képest, hogy a hatóanyag nagy része nem éri el a gyulladás helyét, de felszívódva már a bőr felszívja. A kémiai hatóanyagok mellett számos növényi alapú kenőcs is létezik, amelyek csökkenthetik a fájdalmat és a gyulladást.
Gyakran van melegítő vagy hűtő komponensük is, amely megkönnyebbülést nyújt. Ilyen például árnika or ló kenőcs, teafa olaj és tigrisbalzsam. A háztartási gyógymódok hasznosak lehetnek az Achilles-ín fájdalma esetén, és csökkenthetik a fájdalmat. Különösen akut gyulladások esetén a hideg, kvarktömörítések vagy hűsítő kenőcsök alkalmazását kellemesnek tartják. Krónikus fájdalom esetén a hő használata javíthatja a vér az ínhüvelyek keringése és ezáltal csökkentik a fájdalmat a mozgás során.
