A vashiány jellemző következményei A vashiány következményei

A vashiány tipikus következményei

A hosszú távú esemény egyik elkerülhetetlen következménye vashiány vérszegénység (vashiányos vérszegénység), amelyet a hemoglobin hiánya okoz. Az emberi többség vér vörösvértestekből áll (vörösvértesteket), amelynek fő alkotóeleme az oxigénhordozó hemoglobin. Az oxigén felszívásához hemoglobin vasra van szüksége, mint alapvető összetevőre.

Ha hiányzik a vas, a hemoglobin nem működik, és ez az úgynevezett vérszegénységhez vezet vashiány. Vashiány ezeknek a tipikus fizikai következményekkel járhat: vérszegénység Teljesítmény és koncentrációvesztés Fáradtság és szédülés Fejfájás A bőr halmaza Hajhullás Repedések a sarokban száj Törékeny körmök Légzés a fizikai megterhelés alatt Emésztési problémák (székrekedés, étvágytalanság) Légszomj, ájulás Mivel a vas a hemoglobin egyik fontos alkotóeleme, amely viszont a vörös vér sejtekben a vashiány csökkenti a hemoglobin termelését. Ennek eredményeként kevesebb a vörös vér sejtek termelődnek, és így a test nem képes elegendő oxigént biztosítani.

Ez különféle tünetekhez vezet, például gyakori fáradtsághoz, a bőr sápadtságához és különösen a gumik, és a teljesítmény csökkenése. Szélsőséges esetekben ez utóbbi akár úgynevezett stressz-nehézlégzésként, azaz súlyos légszomjként jelentkezhet a fizikai megterhelés során, vagy az úgynevezett Plummer-Vinson szindrómához vezethet. Ez a szindróma a vashiány által kiváltott különféle tüneteket írja le: a nyelési folyamat zavara (diszfágia) égő az nyelv (glossistis) körömváltozások (koilonychia) megrepedt sarkai száj (cheilitis) vashiány általános tünetei Egyéb lehetséges fizikai vashiány következményei faliórái fejfájás, hajhullás és törékeny körmök.

Különösen kellemetlenek és gyakran vashiányhoz társulnak az apró repedések a sarkok területén száj, úgynevezett rhagades.

• Vérszegénység
• A teljesítmény és a koncentrációs képesség csökkenése
• Fáradtság és szédülés
• Fejfájás
• A bőr sápadtsága
• Hajhullás
• Repedések a szájzugban
• Törékeny körmök
• Légszomj fizikai megterhelés alatt
• Emésztési problémák (székrekedés, étvágytalanság)
• Légszomj, ájulás
• A nyelési folyamat zavara (diszfágia)
• Nyelvégetés (Glossistis)
• Körömváltozások (Koilonychia)
• A száj sarka megreped (Cheilitis)
• A vashiány általános tünetei

A vas fontos funkciót tölt be a vérben: a hemoglobin egyik alkotóeleme, amely viszont felelős a vörösvértestekben lévő oxigén megkötéséért. Mivel a vörösvértestek fő feladata az oxigén szállítása a tüdőből a testsejtekbe, a következő logikai lánc jön létre: vas nélkül nincs hemoglobin, hemoglobin nélkül nincsenek vörösvérsejtek, és utóbbi nélkül nincs oxigénellátás a szervezet számára. Az ellátás hiánya okozza a legtöbb fent leírt tünetet, például a sápadtságot vagy a teljesítmény csökkenését.

A vörösvértestek vagy a hemoglobin hiányát vérszegénységnek nevezik, amelyet a vér hemoglobin-koncentrációja objektiválhat: Azok a küszöbértékek, amelyek alatt vérszegénység előfordulása az érintett nemétől és életkorától függ, és a 11g / dl-től (terhes nők, gyermekek) és 13g / dl-ig (felnőtt férfiak) terjedhet. Ha a vérszegénység vashiány okozza, definíció szerint vashiányos vérszegénységnek nevezik. Itt megtudhatja, hogyan kell kezelni vérszegénység A vashiány a vérben különböző paraméterek alapján diagnosztizálható.

A vérszérum jelenlegi vas-koncentrációjának a férfiaknál 60 és 180 μg / dl, a nőknél 70 és 180 μg / dl között kell lennie. A legfontosabb hosszú távú marker az ferritin, amely a testben lévő vas tárolási formáját képviseli, és amelynek koncentrációja a vérben következésképpen tükrözi a teljes vasraktárkészletet. A 30μg / l-es értékek egyértelműen jelzik a tárolt vas hiányát.

A. Értelmezése ferritin értékét a transzferrin koncentrációt. transferrin a vérben lévő vas transzportfehérje. Vashiány esetén kevesebb transzferrin a molekulák vasmolekulát találnak úgyszólván a szállításhoz, ezért nő a szabad transzferrin (azaz a transzportrin, amelyhez nem kell vasat szállítani) koncentrációja.

A 3.4 g / l (férfiak) és a 3.1 g / l (nők) értéket gondosan ellenőrizni kell. A transzferrin-telítettség jelentősége hasonló módon magyarázható: Itt a 20% alatti értékeket (azaz amikor a transzferrinmolekulák kevesebb, mint 20% -át vas töltjük meg) feltűnőnek tekintjük. A test vashiányának következményei viszont a vér vashiányából származnak.

Mivel a bőr hajók elégtelen oxigéntartalmú vérrel látják el, megjelenik a bőr sápadtsága, amelyet gyakran nehéz objektiválni, mivel egyesek sápadtabbnak tűnnek, mint mások. A vashiány jobban meghatározható, ha megnézzük a nyálkahártyákat, például a szemhéjak belső oldalán vagy az alsó ajak. De nemcsak a vörösvértestek képződése, hanem a fehérvérsejtek vashiány akadályozza.

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vas a tápanyagokkal együtt a sejtosztódás egyik legfontosabb tényezője (fehérjék, zsírok, szénhidrátok), vitaminok és egyéb nyomelemek. Mivel fehérvérsejtek a immunrendszer, a vashiány ily módon fokozott érzékenységet eredményezhet a fertőzések iránt. A vashiány másik külsőleg megfigyelt következménye az hajhullás.

As haj a tüszők a test legaktívabban osztódó sejtjei közé tartoznak, őket különösen erősen érinti a vashiány, és már nem képesek biztosítani a haj növekedésének szokásos szintjét. A vashiány másik, hasonló folyamatokon alapuló megnyilvánulása a ujj és a lábujj körmök. Továbbá a vashiány a centrum különféle rendellenességeit okozhatja idegrendszer.

Például a test csökkent oxigénellátása oda vezethet Krónikus fáradtság és váljon önálló klinikai képpé, a krónikus fáradtság szindrómává. Depresszív hangulatok ill emlékezet rendellenességeket gyakran megfigyelnek vashiányos betegeknél is. Ezenkívül összefüggés van a vashiány és az ún nyugtalan láb szindróma: Ez a kifejezés olyan betegséget ír le, amelyet érzékszervi zavarok és erős késztetés jelentenek a lábak mozgatására. A fogamzóképes korú nők lényegesen nagyobb valószínűséggel szenvednek vashiányban, mint a férfiak.

Ez annak köszönhető, hogy a női test nem elhanyagolható mennyiségű vért veszít, és ezáltal minden hónapban vasat is ad menstruáció. Ennek a veszteségnek a kompenzálására a női test az étellel szállított vas nagyobb részét veszi fel (akár 20%, míg a férfiak csak körülbelül 10% -ot). Ez azonban nem minden esetben akadályozza meg a vashiányt - különösen azoknál a nőknél, akik különösen súlyos menstruációs ritmusban szenvednek.

Néhány ökölszabály megfogalmazható a menstruációs periódusok különösen nehézként történő meghatározására: Ezek közé tartozik például a 7 napnál hosszabb menstruációs időszak, a napi 4-nél több vagy a 12-es párna használata menstruáció vagy ha a menstruációt már nem lehet csak tamponokkal kezelni. Ha ezekhez az állapotokhoz a vashiányra jellemző tünetek, például sápadtság, teljesítményvesztés és fáradtság adódnak, nagyon valószínű a vashiány. Ebben az esetben a nőnek konzultálnia kell egy orvossal, aki először egy vérdiagnózis alapján tudja objektiválni a vashiányt, majd megteszi a megfelelő intézkedéseket.

Mivel a csecsemők növekedésük során fokozott sejtosztódást mutatnak, viszonylag több vasra van szükségük, mint az idősebb gyermekeknek vagy felnőtteknek. Ennek a magas követelménynek a teljesítése érdekében egyrészt széles vasraktárakkal születnek, másrészt különösen jól használják ki az anyatejjel vagy az ipari csecsemőtejjel szállított vasat is (a felnőttek csak kb. 10-20 Élelmiszer útján szállított vas% -a!). Ezért van az, hogy a csecsemőknél a vas laboratóriumi diagnosztikában szignifikánsan magasabb standard értékek vannak: például az élet első hónapjában ferritin értékek már 100μg / l alatt szembetűnőnek tekinthetők.

A standard értékek ekkor folyamatosan csökkennek az élet első hónapjaiban, amíg el nem érik a legalacsonyabb, 10–140 μg / l-es pontot a baba első születésnapja körül. Ez a normál tartomány ezután a serdülőkorig viszonylag állandó marad. Ha vashiány jelentkezik egy szoptatott csecsemőben, ez általában a csecsemő egyre hangulatosabb és nyugtalanabb viselkedésével nyilvánul meg.

Ezekben az esetekben a anyatej általában nem elegendő a csecsemő magas vasigényének kielégítésére. Ez a fejlődés 3-4 hónapos korban gyakoribb, mert ebben az időben a születéstől elérhető vaskészletek vannak futás alacsony, és a gyermek egyre inkább függ az élelmiszeren keresztül történő vas-ellátástól. Ezekben az esetekben változás az anyában diéta meg kell kezdeni, mivel a kiegyensúlyozott étrend általában garantálja a kellően magas vaskartalmat a anyatej.

Csak akkor, ha ez az intézkedés nem hoz észrevehető sikert, fontolóra kell venni a megnövekedett vastartalmú ipari csecsemőtejre való átállást, és egyúttal tisztázni az anya károsodott vasfelhasználásának okait. Mivel a csecsemők még mindig növekszenek, a csecsemőkhöz hasonlóan különösen magas vattartalomra van szükségük. Kiegyensúlyozott és tudatos diéta ezért különösen fontos a kisgyermekeknél.

Ha a kisgyermek vashiányban szenved, a tünetek nagyon hasonlóak a felnőttekéhez: A szülők ezután gyakran a koncentráció hiánya és súlyos fáradtság és kedvetlenség a gyermekükben. Ezenkívül a vashiányos gyermekek gyakran panaszkodnak a szájzugok apró könnyeire és törékeny körmök. A gyermekek már fokozott érzékenysége a fertőzések iránt, kombinálva a vas nagy jelentőségével a immunrendszer szintén probléma.

Hosszú távon a kifejezett vashiány a testi és különösen a mentális fejlődés károsodásához vezethet. Ha a helyzeten nem lehet jelentősen javítani a változással diéta például több húsra, zabpehelyre vagy hüvelyesre, egy másik lehetőség a vas tartalmú étrend bevitele kiegészítők. A vasat tartalmazó gyümölcslevek különösen alkalmasak gyermekek számára.

Ezeket az intézkedéseket azonban nem szabad eltúlozni, és lehetőség szerint szakemberrel kell megbeszélni, mivel a vas feleslege károsíthatja a gyermek testi és szellemi fejlődését is. és vashiány a gyermekben terhesség, az anyai test különösen érzékeny a vashiány kialakulására. Ez annak köszönhető, hogy közben terhesség a növekvő gyermek okozta megnövekedett oxigénigény kielégítése érdekében meg kell növelni a vérmennyiséget és így a vörösvérsejtek számát. Ezenkívül a vas fontos tényező a sejtosztódásban, amely terhesség nyilvánvalóan futás teljes sebességgel.

A terhesség sajátos körülményei miatt a terhes nőkre a vashiány vagy vashiányos vérszegénység laboratóriumi diagnózisában külön korlátozások vonatkoznak. A hemoglobin-koncentráció nem csökkenhet 11g / dl alá a terhesség első és utolsó 3 hónapjában (1. és 3. trimeszter), míg a 4. és 6. hónapban a határt 10.5g / dl-ben kell meghatározni. A ferritin koncentrációjának terhesség alatt 25 μg / l felett kell lennie.

Fontos szempont a terhesség vashiányának mérlegelésekor az úgynevezett szülés utáni depresszió. Ez a kifejezés leírja a depressziós hangulatok felhalmozódását a közelmúltban szült anyák körében. Mivel a vashiány önmagában depressziós epizódokhoz vezethet, a vashiányos terhes nőknek különösen fennáll a veszélye az ilyen szülés utáni kialakulásának. depresszió.

Ha ismert a vashiány, ezért különös figyelmet lehet fordítani a pszichológiai problémákra feltétel terhesség alatt, ami esetleg megakadályozhatja a szülést depresszió vagy legalábbis, ha ez bekövetkezik, gyorsabb és betegspecifikusabb reakciót kell lehetővé tenni (pl pszichoterápia). Ha terhesség alatt vashiányt észlelnek, sürgősen be kell tartani az orvos ajánlásait. Ez magában foglalja azt is, hogy ne növeljük túlzottan a vasbevitelt, mivel a vasfelesleg is negatív hatással lehet rá a gyermek fejlődése és az anyánál is Egészség.