Súly növekszik
A másik gyakran leírt jele a menopauza a változatlan étkezési szokások ellenére is súlygyarapodás. Sok nő, különösen a 40. és 50. életév között, észleli a zsír felhalmozódását, amely kifejezetten a körülményeiknek megfelelő. Jellemzően a gyomor és a mellek nagyobbak lesznek, alja laposabb, dereka szélesebb.
A test azon területei, ahol a zsír felhalmozódik, némileg hasonló az emberéhez, ami az ösztrogénszint folyamatos csökkenésének köszönhető. Ennek eredményeként a férfi nemi hormon tesztoszteron, amelyet minden nő az ösztrogénnel és sok mással együtt hordoz a testében hormonok, fölénybe kerül, és hatása fokozódik. A nem szándékos súlygyarapodás másik oka a menopauza a nő növekvő életkora. Egy valamivel idősebb embernek általában sokkal kisebb mennyiségű ételre van szüksége, mint egy fiatalabbnak, ami azt jelenti, hogy a normál adagok gyakran már túl sokak, és ez alattomos súlygyarapodáshoz vezethet. Azonban a fokozott zsírfelhalmozódás során a menopauza előnye van a nő számára is: Zsírszövet tulajdonsága az ösztrogén termelése. A megnövekedett zsírtartalom emeli a női nemi hormon szintjét, ami az összes ösztrogénhiány.
A terhesség hasonlóságai
Néhány nő azonban hasonló tüneteket tapasztal, mint a terhesség alatt klimax. Például a mell feszültségének érzése, tapintásra való érzékenység és még súlyos mell is fájdalom, amelyek egyik vagy mindkét oldalon előfordulhatnak, néha leírják. Leginkább ezek a ciklus második felében fordulnak elő, amelyet azonban a ciklus növekvő szabálytalansága miatt nem mindig lehet egyértelműen hozzárendelni.
A mell kellemetlen érzése azonban nemcsak a nő fizikai megterhelésévé válhat, hanem egyes esetekben korlátozhatja a párkapcsolat gyengédségét is. A partnerrel való meghitt pillanatok, de a jó barátokkal való meleg ölelések is kínzásokká válhatnak, ami gyakran oda vezet, hogy elkerülik őket. Az ilyen jellegű elkerülési magatartás problémákat okozhat a társadalmi környezetben, és ezt tisztességes beszélgetéssel kell tisztázni a partnerrel vagy más közeli személyekkel.
