A köröm harapása vagy az onichofágia nem betegség, és nem is valós tünet. Előrehaladtával azonban kényszeres cselekvéssé válhat. A legtöbb esetben a köröm harapásának oka a megharapott vagy leszakadt köröm, valamint a probléma megoldásához éppen hiányzó edények. Ez körömrágás ártalmatlan a legtöbb esetben, azonban néhány embernél a körömrágás kényszeres cselekedetté válik.
Mi a köröm harapása?
Gyakran, körömrágás kezdődik gyermekkor. A szülőknek a legtöbb esetben pihenniük kell, mivel ez a szokás ritkán patológiás vagy pszichológiai. Alapvetően háromféle körömrágást lehet megkülönböztetni:
- A körmök időnkénti harapása például a bosszantó sarkok eltávolítása érdekében.
- Rendszeres, általában öntudatlan rágás.
- A körmök túlzott harapása a körömágyig.
Gyakran a rágás kezdődik gyermekkor. A szülőknek a legtöbb esetben pihenniük kell, mivel ez a szokás ritkán patológiás vagy pszichológiai. A gyermekek legfeljebb 50% -a harapja meg körmök. Felnőtteknél az arány 10% -ra csökken. Az utolsó két típusban körömrágás, az orvosok úgynevezett onichofágiáról beszélnek. Definíció szerint ez magában foglalja a bőr a körömágy körül. Különösen az utolsó esetben ez egy kényszeres impulzusszabályozási rendellenesség, amely összehasonlítható egy függőséggel.
Okok
Az alkalmi körömrágás okai általában a letört körmök, amelyeket például nem lehet levágni, mert az ember nem hord körömollót. De más ok lehet a lustaság, az unalom vagy az ellátás hiánya. Csak ritka esetekben lehet súlyos problémákat okozni. Ha azonban a körmök rendszeres harapása történik, pszichológiai feszültség vagy a betegséget ki kell zárni. Egyes szenvedőknél érzelmi kiindulási pontként szolgál, amikor a idegek túlterheltek. feszültség, az idegesség és a viselkedési rendellenességek válthatják ki. ADHD a szenvedők például a körömrágást alkalmazzák az igények kielégítésére a pihenés ideje alatt. A pontos okok a személytől függenek, és meglehetősen ártalmatlanok lehetnek társadalmi fóbia súlyos traumáig. Gyermekeknél a köröm harapásának lehetséges kiváltó oka szintén a környezetben élők rossz példája.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- Viselkedési rendellenességek
- Pszichózis
- Neurózis
- ADHD
- Körömágy gyulladás
- Szorongási zavar
Diagnózis és lefolyás
Ha a körmök harapása problémának bizonyul, rendszeresen és más módon történik feszültség tünetek adódnak, az orvoslátogatásnak van értelme. Különösen a harmadik típus esetében feltétlenül szükséges a segítség, mivel ez önkárosító magatartás. A diagnózis érdekében általában elegendő az érintett személy kezét nézni. Orvosi szempontból megkülönböztetik a második és a harmadik típust. Ha csak a körmök és a környező érintettek bőr nem véres vagy súlyosan sérült, megbeszélést használnak annak eldöntésére, hogy ez mennyiben rossz szokás vagy pszichológiai probléma. Ha azonban az ujjak véresek vagy régebbi sérülések vannak, az orvos viselkedési rendellenességet feltételez. A köröm harapásának azonnali következményei is krónikusak körömágy gyulladás vagy a köröm növekedési rendellenességei. Ez is vezet a másodlagos fertőzések miatt csíra amelyek a körmök alatt gyűlnek össze.
Szövődmények
Csípős körmök komolyat okozhat Egészség problémák. Ezek azonban általában csak nagyon gyakori, túlzott körömrágással fordulnak elő. A köröm és a kutikula állandó károsodása következhet be. Körömágy gyulladás szintén gyakori probléma. Ezenkívül a tartós körömrágás veszélyt jelent az íny gyulladása és súlyos esetekben a fogak elmozdulása. Az állkapcsizmok területén lehetséges, hogy fájdalom és a rágóizmok kellemetlen érzése jelentkezik az erős rágás miatt. Mivel körmök emészthetetlenek, rendszeres lenyelésük rágás után azt eredményezheti gyomor problémák. A maradék emésztőrendszer működésében is befolyásolható és negatívan befolyásolható. A hatalmas körömrágásból fakadó fizikai problémák mellett ez a szokás egyes esetekben az érintett emberek pszichés jólétét is befolyásolja. Sokan szégyellik az általában csúnya ujjhegyeket, amelyeket a harapott körmök és a megrágcsáltak bőr körülöttük. Mivel a szenvedők gyakran képtelenek tudatosan abbahagyni a körömrágás szokását, egyes esetekben ez meg is történhet vezet egyfajta társadalmi elvonulásig. Ritkán, a rendkívüli szégyen miatt ez a visszavonás akár teljes elszigetelődéshez és elzárkózáshoz is vezet más emberektől.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A köröm harapása vagy a köröm harapása gyakori jelenség. Mikor ez csak egy hízelgő szokás? Mikor célszerű orvoshoz látogatni? Az átmenet folyékony. A nőknél a hiúság időnként legyőzi a körömrágás kényszerét. Különösen speciális körömlakkokat használnak, amelyek rendkívül keserűek íz denaturál további körömrágást. Ha azonban ilyen intézkedések ne segítsen, a háziorvosnak kell lennie az első kikötőnek. A köröm harapása miatt senkinek sem kell szégyenkeznie orvoshoz - háziorvoshoz vagy gyermekorvoshoz fordulni. Az orvosok tudják, milyen gyakran nehéz megszüntetni a körömrágás szokását. Mivel a köröm harapása gyakran érzelmi feszültséggel jár, hasznos lehet egy pszichológushoz vagy pszichoterapeutához történő beutalás. Az októl függően különbözőek lehetnek terápia modellek. A pszichológussal vagy pszichoterapeutával együtt a beteg a körmének megharapására irányuló kényszerén dolgozhat. Természetesen a körmök harapásának kényszeres cselekedetének mögöttes pszichológiai okának kezelése is ígéretes. A nehezen megbirkózó problémák a köröm harapását is kiválthatják, csakúgy, mint a túlzott stresszt. Egy jó terapeuta arra ösztönzi a körmét harapó beteget, hogy jobban figyelje meg önmagát, mely helyzetekben különösen hajlamos a köröm harapására. Ennek máris nagy hatása lehet. Hasonlóképpen szakemberként világossá kell tennie betegének, hogy a köröm hosszú távú harapása maradandó csúnya nyomokat hagy maga után.
Kezelés és terápia
A kezelés a harapás súlyosságától függ. Gyermekeknél, feltéve, hogy nincs bizonyíték súlyos pszichológiai rendellenességre, kis célokat kell kitűzni és megbeszélni a gyermekkel. A jutalmak itt használhatók, amikor a körmök milliméteres lépésekben nőttek. Ellenproduktív viszont a szülők rémisztése, büntetések és szankciók. Ez csak azt eredményezi, hogy a gyerekek ezt titokban teszik, és rontja a szülő és a gyermek közötti bizalmat. Másrészt a rágás pubertáskor gyakran eltűnik, mivel kínosnak érzik. Ezenkívül a társak óvatos impulzusai hozzájárulhatnak a rágás leállításához, hacsak nem kóros. Felnőttkorban általában magától eltűnik. Egyébként enyhe esetekben speciális keserű ízű lakkok használhatók. A nőknél a géles körmök is hatékonynak bizonyultak, mivel alig lehet őket lerágni. Amíg nem kényszerítik őket, ez általában elegendő a harapás szokásának eltörléséhez. A fegyelem és a kitartás segít megszabadulni a szokástól. Ha azonban a körömágyig súlyos harapásról van szó, ami önsérülésnek tekinthető, akkor az okok pszichológiai kutatása a választott módszer. Ebben az esetben szakmai segítségre van szükség, mivel általában mélyen gyökerező probléma áll mögötte. A harapás itt egy riasztási jel, amelyet semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni!
Kitekintés és előrejelzés
A körmét harapó emberek gyakran elpusztítják a bőrt és magát a körmöt. A körmök harapása ugyanúgy káros a fogakra, mivel felesleges stresszt jelent számukra. Általános szabály, hogy nem különösebben nehéz megállítani ezt a harapást. Mivel ez pszichológiai probléma, orvostól is lehet tanácsot kérni. A gyógyszeres kezelés nem szükséges. A legtöbb esetben az erős akarat és a napi szokások megváltoztatása elegendő ahhoz, hogy abbahagyják a körmök harapását. Erre a célra az érintett kereshet más figyelemelterelést, például sportot. Nem ritkán ezt a tünetet a stressz is kiváltja. Ha lehetséges, kerülni kell a stresszt. Gyakran a körmök harapása is eszméletlenül történik. Ha a körmök harapását nem tartják el, akkor az ujjakon sebek és gyulladások alakulhatnak ki, ha a folyamat kedvezőtlen. Nagyon gyenge és megrepedt körmök az eredmény is. Ezeket lakkkal lehet kezelni, hogy megerősítsük a köröm szerkezetét. Vannak olyan körömlakkok is, amelyek nagyon keserűek íz és állítólag megakadályozzák az érintett személyt a köröm harapásában. Ez a betegség pozitív lefolyását eredményezi.
Megelőzés
Megelőző intézkedésként segíthet, különösen a nőknél, hogy a körmöket a lehető leghosszabb ideig tartsák, hogy megakadályozzák az unalomtól való harapást. Mivel az eset megjelenése harapástól szenved, automatikusan kikapcsol. Ez azonban csak akkor érvényes, ha alkalmi, nagyrészt ártalmatlan harapás. Egyébként kezelés intézkedések mint a géles körmök vagy a keserű lakkok és krémek megelőző intézkedésként szolgál a körmök harapására. Súlyos esetekben az orvosi szakemberek pamutkesztyűt javasolnak a sérülések és a fertőzések kockázatának megelőzése érdekében.
Ezt teheti meg maga is
Ha tenni akar a köröm harapása ellen, azonnal kezdenie kell, és nem szabad sokáig halogatnia. Kezdetben, rágógumi kiváló helyettesítő. Amint a betegek észreveszik, hogy meg akarják rágni a körmüket, el kell fogyasztaniuk egy darab gumit. További tipp, hogy mindig legyen reszelő vagy kis körömolló. Ez segít a dudorok megszüntetésében és a kiálló bőr eltávolításában. Ez kevesebb okot ad a szenvedőknek a körmük harapására. Eleinte hasznos lehet, ha mindig ugyanazt a körmöt harapjuk. Köröm tinktúrák és a rágófolyadékok is hatásosnak bizonyultak. Amint a szenvedők úgy érzik, hogy meg akarják harapni a körmüket, kenhetnek kézkrémet. Így a kezek elfoglaltak és a körmök nagyon zsírossá válnak. Különösen a körmök harapása miatt ugyanazok rendkívül vékonyak és puhák. Az első lépés a körmök megkeményítése és megerősítése. Az érintett személyek ezt körömkeményítővel érik el. Az érintett személyeknek vonzónak kell lenniük körömlakk ösztönzésként abbahagyni a körmük harapását. Továbbá a műköröm megkönnyebbülést jelenthet. Ezek gyógyszertárakban kaphatók, és speciális ragasztóval rögzíthetők. Alternatív megoldásként a betegek körmét felépíthetik géllel. Ezek fantasztikusan néznek ki, és motivációként hatnak a harapás leállítására.
