Teszt
Nem mindig könnyű felismerni a depresszió első látásra. A tünetek gyakran a napszaktól függenek, és egyes napokon vagy egymás után több napon is előfordulhatnak. Alapvetően a depresszió befolyásolja a mindennapi élet minden területét, mint például a gondolkodás, az érzések, a cselekedetek és a társadalmi környezettel való kapcsolat.
Segítségként a depresszió, van egy úgynevezett depressziós teszt a Goldberg vagy a PHQ-9 teszt szerint. Ez egyfajta Egészség kérdőív a betegek számára, amelynek során különböző hangulatspecifikus kérdésekkel jelzik a depressziót. A betegeket arra kérjük, hogy mondják el személyes véleményüket olyan kérdésekről, mint a depresszió, az öngyilkossági gondolatok, a lendület és az energia, a koncentrációs problémák, az alvási nehézségek és az általános érdeklődés.
Az értékelés alapján el lehet kezdeni, hogy van-e depresszió, és hogy enyhe, közepes vagy súlyos depresszióról van-e szó. Depresszió gyanúja esetén a teszt névtelenül online is elvégezhető. Ez azonban nem helyettesíti a klinikai diagnózist. Ha a teszt eredménye pozitív és depresszió gyanúja merül fel, orvoshoz kell fordulni, hogy további vizsgálatokkal igazolja a diagnózist.
Összegzésként
Összefoglalva elmondható, hogy a depresszió modern kezelésében a gyógytorna egyre fontosabb szerepet játszik. A betegek szocializációja és a rendszeres sportimpulzusok révén a betegek lassan kijönnek mély depressziójukból, és önállóan tudnak dolgozni a betegség ellen, és új önbizalmat és örömet szerezhetnek az életben.
