Terápia
A terápia emésztőrendszeri problémák nagyon függ az okoktól. Ezért nem lehet ugyanazt a terápiát alkalmazni minden emésztőrendszeri problémára. Ha a gyomor-bélrendszeri problémák nem javulnak észrevehetően két napon belül, vagy ha a feltétel gyorsabban romlik pihenés, elegendő ivás és könnyű elfogyasztás után diéta, akkor a tisztázás érdekében orvoshoz kell fordulni. Az októl függően megfelelő gyógyszereket tud ajánlani és felírni.
Diagnózis
A prognózis ismét nagyon függ az okától emésztőrendszeri problémák és a terápia sikere. Ha a betegség lefolyása szövődmények nélküli, és ha megfelelő intézkedéseket találtak a problémák enyhítésére, a prognózis meglehetősen jó, de a legrosszabb esetben a tünetek sokáig kísérik Önt.
megelőzés
Mivel az gyomor és a bél nyálkahártya kihozható egyensúly különféle folyamatokkal, például fertőzéssel vagy antibiotikumok, és következésképpen a „jó” baktériumok fogyni, hasznos lehet a bifidobaktériumok és laktobacillusok bevitele, amelyek pozitívan támogatják a gyomor és a belek. Ez történhet speciális tablettákkal, vagy probiotikus joghurt vagy kvarkételek formájában, feltéve, hogy nincs intoleranciája velük szemben. Ez megakadályozza az érzékeny és könnyen ingerlékenyeket gyomor és a bél nyálkahártya.
A bélműködés stimulálása érdekében magas étkezési rosttartalmú ételek használhatók, feltéve, hogy azokat jól tolerálják. Ezen túlmenően a emésztőrendszeri problémák, kerülni kell azokat az ételeket, amelyeket nem tolerálnak, és ügyelni kell arra, hogy minden kellően főzött legyen, és így káros legyen csíra nem eszik. Az elegendő folyadékbevitel ugyanolyan pozitív hatást gyakorol a gyomor-bélrendszeri problémákra, akárcsak a túlzott alkoholmennyiség és nikotin.
Terhes nő terhesség alatt
A gyomor-bélrendszeri problémák szintén nagy problémát jelentenek a terhesség. Kezdetben, például ben az első trimeszterben, amikor még azt sem tudja, hogy terhes vagy, hányinger nagy szerepet játszik. Valószínűbb, hogy reggel fordul elő, de általában a nap bármely szakában jelen lehet.
A hányinger különböző súlyosságú lehet, például kísérheti hányás, és különféle kiváltó tényezők, például erős szagok vagy fűszeres ízek is súlyosbíthatják. E gyomor-bélrendszeri problémák mögött valószínűleg a HCG hormon, az „emberi koriongonadotropin” áll, amely nagyobb mennyiségben termelődik a terhesség hogy biztosítsák a embrió. Ezért itt nincs kóros tényezőjük, de az érintett nők mégis nagyon kellemetlenül érzékelhetik őket.
Ha a hányinger nagyon súlyos, a legjobb, ha konzultál a nőgyógyászával, aki gyógyszereket is javasolhat az émelygés vagy más intézkedések ellen. Továbbá, székrekedés és a puffadás alatt a leggyakoribb emésztőrendszeri problémák közé tartoznak terhesség. Ennek két magyarázata van.
Egyrészt a méh, amely a terhesség előrehaladtával egyre nagyobb és nagyobb, nyomja a bélhurkokat, és ezáltal lelassíthatja a béltartalom átjutását. Másodszor, a hormon progeszteron, amely fontos szerepet játszik a terhességben, állítólag ellazítja a bélizmokat, amelyek rendszeres és ritmikus összehúzódással előremozdítják a béltartalmat. Ily módon több folyadék vonható ki az élelmiszerpépből és székrekedés bekövetkezik.
A gyomor-bélrendszeri problémák ezen formája zavarónak és fájdalmasnak is tapasztalható. Ha a tünetek súlyosabbak, akkor is hasznos lehet egy nőgyógyászhoz fordulni. Alapvetően azonban elmondható, hogy ezek a gyomor-bélrendszeri problémák mindig azt mutatják, hogy a terhesség jól halad, mert a kórokozó hormonok úgy tűnik, hogy működnek.
Tehát általában nincs miért aggódni. Az egyszerű intézkedések általában megkönnyebbülést is jelenthetnek. Vigyázni kell például a puffadó zöldségek, mint pl káposzta, a diéta, és ideális esetben több kis adagot kell megenni, ha terhes, mert úgy tűnik, hogy ezt jobban tolerálják.
Ennek kiegészítés, a gyömbér, például gyömbér kapszula formájában, állítólag csökkenti az émelygést. Először is, ha gyomor-bélrendszeri problémái vannak, pihenjen, ha lehetséges, és győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyaszt és kis adagokat diéta. Ha szenved puffadás, bizonyos gyakorlatok megkönnyebbülést nyújthatnak.
Néha a hő is jót tehet és megkönnyebbülést jelent. Ha észreveszi, hogy nem tolerálja az élelmiszer-összetevőket, a legjobb, ha teljesen elkerüli, és megpróbálja megnézni, hogy a gyomor-bélrendszeri problémái javulnak-e. Ha ezen intézkedések nem javulnak, a legjobb, ha orvoshoz fordul, aki további diagnosztikai eszközöket használhat az okok megtalálásához.
