Krónikus feszültségben szenvedő betegek fejfájás az állandóságuk miatt jelentősen csökken az életminőségük fájdalom. Ami a legfontosabb, hogy fennáll a veszélye annak, hogy gyógyszeres kezeléssel járnak fejfájás<p></p> szorongási rendellenességek és a depresszió, ha a feltétel nem kezelik. Szakértők a némettől Migrén és a Fejfájás A társadalom ezért azt javasolja, hogy krónikus feszültségben szenvedő betegek fejfájás átfogó terápia különféle stratégiák alkalmazásával, például az interdiszciplináris kezelési központokban kínáltakkal.
Krónikus feszültség fejfájás
Németországban a felnőtt lakosság körülbelül három százalékának, azaz több mint kétmillió embernek van krónikus feszültsége fejfájás, azaz naponta vagy szinte naponta szenvednek az unalmasan megnyomó vagy húzó fejfájásoktól. Ha a szenvedők akkor harcolnak az ellenük fájdalom fájdalomcsillapítókkal fennáll a veszélye annak, hogy gyógyszeres kezeléssel járnak fejfájás. A fájdalomcsillapítók ugyanis túl gyakran szedve fejfájást okozhatnak.
Ezenkívül a betegek életminősége nagymértékben romlik, amint azt amerikai kutatók tanulmányai kimutatták. Depresszió és a szorongás lehet az eredménye. Krónikus betegek feszültség fejfájás küzdenek társadalmi és foglalkozási funkcióik fenntartása érdekében, de fáradtak, rosszul alszanak és depressziósnak érzik magukat. Az összesen 245 beteg felénél az amerikai kutatók diagnosztizáltak depresszió kezelést igényel.
Német szakértők hasonló megfigyeléseket tesznek: „A betegek több mint 80 százaléka feszültség fejfájás ne menjen orvoshoz ”- jegyzi meg Günther Fritsche, az esseni neurológiai egyetemi kórház fejfájás ambulanciájának pszichológusa. „Ha kezdetben csak néha fordul elő feszültség fejfájás krónikussá válnak, mivel nem kezelik őket, ezért az érintett személyek a fejfájásuk mellett pszichiátriai méretű szorongás vagy depressziós rendellenesség kialakulásának kockázatát kockáztatják.
Terápia
A feszültséges fejfájás kezelése a nem gyógyszeres kezelési módszerekre összpontosít:
- Progresszív izomlazítás Jacobson szerint,
- Stresszkezelési képzés,
- Könnyű fizikai aktivitás, biofeedback és
- Pszichológiai-viselkedési egészségügyi stratégiák
Segítsen a betegeknek „immunizálni” magukat a belső és külső stresszorok ellen. A pszichológiai-viselkedéses gyógyászati módszerek enyhítik a depressziót és a szorongást is.
Ezenkívül megelőző gyógyszer terápia hasznos lehet. A depresszió kezelésére általában alkalmazott gyógyszerek ezt a célt szolgálják. Ezek ugyanis befolyásolják a fájdalom ingerek a agy. Ilyen átfogó terápia eljárásokat kínálnak interdiszciplináris fejfájás központokban és szakterületeken. „A szenvedők megtanulják, hogy módokat és stratégiákat dolgozhatnak ki fájdalmaik kezelésére. Megtalálják a kiutat társadalmi elszigeteltségükből, újra találkoznak barátaikkal, és filmeken vagy koncerteken vesznek részt ”- összegzi a kezelés eredményeit Fritsche. A csomag intézkedések álló kikapcsolódás, testmozgás és viselkedésterápia hatással van a betegek alacsonyabb fájdalomküszöbének emelésére. Ily módon meg lehet szakítani a fájdalom ördögi körét.
