Történelem
A macskagyökér a gyökeret az ókortól kezdve használják orvosságként. A botanikai névmacskagyökér”Tartalmazza a latin„ valere ”szót - milyen egészségesnek lenni. A német kifejezés macskagyökér a skandináv fényisten, Valerian, a segítségért és a jótékonyságért áll.
Már 800-ban a macskagyökér A gyökeret az alvás és az ébrenlét közötti egyensúly megteremtésére használták. Ha túl sok az alvás, akkor egyensúlyban van az ébrenléttel és a sokal álmatlanság, segít az alvásban. Hildegard von Bingen a valeriant is ajánlotta mellhártyagyulladás. Macskáknál a valerianban található piridin-alkaloidokat használják nemi attraktorként. Az szag valerian a macskákat a földön tekeri.
Termelés
A valerian gyógyászati felhasználására a szárított alany és annak ágai kerülnek. A 40 ° C alatti szárítási folyamat során a tipikus valerian származik szag. A legfontosabb gyógyhatású anyagokként a valerian gyökerei mono- és szeszkviterpéneket (valerinsavat) és illóolajokat tartalmaznak.
Előkészítés
Valerian tea: Öntsön 1⁄4 l hideg vizet 2 teáskanál apróra vágott valerian gyökérre, és hagyja állni 10 órán át, alkalmanként megkeverve. Ezután rövid ideig forraljuk, hagyjuk állni 10 percig, és leszűrjük. Ebből a teából egy csésze fogyasztható naponta 2 vagy 3 alkalommal. A valerian fürdő nyugtató és alvást kiváltó hatású: 2 g vizet öntsön 100 g valerian gyökérre, melegítse fel, és forralja 10 perc után. Adja hozzá ezt a főzetet a fürdővízhez.
Kombináció más gyógynövényekkel
Tea valerianus gyökérből és méhfű levelek: Keverjük össze a valerianus gyökerét és citrombalzsam levelek egyenlő részekben. Öntsön 1⁄4 l forrásban lévő vizet 2 teáskanál keverékre, fedje le és hagyja 15 percig infúzióban, szűrje le. Édesíteni lehet méz és igyd a teát melegen, lassan, kortyolj kortyonként. Nyugtató, pihentető hatása van, enyhíti a mentális görcsök. Alvó tea: keverjük össze a valerianus gyökeret és komló egyenlő részekben, a fent leírtak szerint készítsen italt lefekvés előtt.
A terápia és az alkalmazási területek
A népi gyógyászatban a valerian kivonattal rendelkező gyógyszereket a következőkre használják :. A valerian hatásos a fizikai megterhelés utáni feszült izmokra is. A valerian alvást kiváltó hatását emberekben és állatokban többször bizonyították.
Az elalváshoz szükséges idő csökkenését és az alvás jobb minőségét figyelték meg, így ideális az alvászavarok kezelésére. Belső használatra a valeriant egész nap szedik. Alvászavarok esetén fél órától két óráig lefekvés előtt.
A reakciókészség korlátozott lehet. Valerian is kombinálható komló, citrombalzsam, kamilla és passióvirág. Mellékhatások: Növényi kivonatként a valeriannak kevés mellékhatása van.
Nagyon ritkán előfordulhatnak gyomor-bélrendszeri rendellenességek a valerian szedésekor. Valerian-t nem szabad használni terhesség vagy szoptatás közben, mivel nincs elegendő adat a gyermekre gyakorolt esetleges káros hatásról. Mivel Németországban nagyszámú különböző valerian gyógymód létezik, általában ajánlott a gyógyszertárból származó jóváhagyott valerian gyógyszereket használni, mivel a gyógyszertárakból származó készítmények gyógyszerészeti minősége nem mindig elegendő. - Álmatlanság
- Alvászavar
- Nyugtalanság
- Félelem
- Ideges kimerültség
- Lelki revízió
- Koncentráció hiánya
- Ingerlékenység
- feszültség
- Fejfájás
- Migrén
- Általános hatástalanság
- Ideges gyomor