Macskagyökér

Szinonimák tágabb értelemben latin név: Valeriana officinalis, igaz valerian angol: Valerian Cat herb Kurkuma Cat Root Tanmark Witchbane Ballerjan Cattleweed Moonroot Bodrian St. Georgensaft Eye Root Magyarázat/definíció A valerian a népi gyógyászat egyik legrégebbi gyógynövénye. A növény a valerian családba (Valerianaceae) tartozik. A valerianaceae alcsaládja körülbelül… Macskagyökér

Valerian hatás

Hatás A test és az idegrendszer megnyugtatása a valerian gyökereinek hatására épül. Tartalmaz: Illóolajokat, iridoidokat, valerumsavat és származékait. Bebizonyosodott, hogy az idegesség és az alvászavarok enyhülnek. Az éjszakai ébredési fázisok csökkennek, ha 400–900 mg napi adagban alkoholos valerian kivonatot szednek. … Valerian hatás