Tünetek A cukorbetegségben szenvedők függnek a magas cukortartalmú ételektől, és napi és ellenőrizetlen fogyasztást mutatnak. A cukorfüggőség megnyilvánulhat függőségben, toleranciában, túlevésben, vágyakozásban és elvonási tünetekben. A cukros ételeket nyugtatóként is fogyasztják, stresszoldásra, fáradtságra, feszültségre és hangulatzavarokra. A lehetséges negatív következmények közé tartozik a fogszuvasodás, az ínyproblémák, a hangulat… Cukorfüggőség
Termékek Az acai bogyók (ejtsd: ass-ai) számos országban kereskedelmi forgalomban kaphatók gyümölcslé, por, kapszula és kozmetikumok formájában, többek között. Az úgynevezett szuperételekhez tartoznak. Szárnövény A bogyók szülőnövénye a pálma Mart. (Arecaceae), amely Dél -Amerikában őshonos és a rendszeresen elárasztott… Acai bogyók
Termékek A turmixokat (angolul: lágy, gyengéd, sima) sokféle változatban saját maga készítheti frissen, és késztermékként is kaphatók a boltokban. Definíció A turmixok magas gyümölcs- vagy zöldségtartalmú, krémes állagú italok. Az összetevőket turmixgéppel és folyékony összetevőkkel, például gyümölcslével, vízzel vagy tejtermékekkel homogenizálják… Turmixokat
Naponta ötször gyümölcsök és zöldségek - ez az egészséges, kiegyensúlyozott étrend ajánlása. Ugyanakkor azonban kihívást is jelent. A turmixok egészséges alternatívát kínálnak. Megvásárolhatók a szupermarketben, vagy egyszerűen és egészségesen elkészíthetők otthon. Csak friss gyümölcsökre és zöldségekre van szüksége,… Turmixok: Egészségügyi házi készítésű
Tünetek A kivi allergia lehetséges tünetei: Csalánkiütés, viszketés, kiütés Hányás, hasmenés, hasi fájdalom Köhögés, légszomj Duzzanat, gégeödéma Súlyos anafilaxiás lefolyás lehetséges. Megjegyzés: A kivi kalcium -oxalatrafidokat (kristálytűket), citromsavat tartalmaz… Kiwi allergia
Termékek Az agave szirup különféle beszállítóktól kapható, például gyógyszertárakban és drogériákban. Főleg Mexikóban gyártják. Szerkezet és tulajdonságok Az agave szirup közepes viszkozitású, borostyánsárga színű, enyhe édes ízű folyadék, amely vízben könnyen oldódik. Különféle agavefajtákból nyerik ki, beleértve a kék agavét,… Agave szirup
Tünetek A fruktóz felszívódásának lehetséges tünetei a következők: Hasfájás, hasi görcsök Puffadás, puffadás Hasmenés Székrekedés Gastroesophagealis reflux (savas regurgitáció), gyomorégés. Hányinger Okok A kellemetlen érzés oka a fruktóz (gyümölcscukor) elégtelen felszívódása a bélből a véráramba. A vastagbélbe jut, ahol a baktériumok erjesztik… Fruktóz felszívódása
Termékek Fruit Infused Water-ízesített víznek vagy aromavíznek is nevezik németül-általában saját maga készíti el, de készen is megvásárolható. Hozzávalók és elkészítés Az elkészítéshez a vágott gyümölcsöket szénsavval vagy anélkül ivóvízben áztatják. A friss gyümölcsöket nem pürésítik vagy préselik,… Gyümölcs infúzióban víz
Tünetek A fájdalomérzékeny fogak rövid ideig tartó, éles, akut fájdalomként nyilvánulnak meg, amelyek bizonyos kiváltó tényezők hatására jelentkeznek. Ide tartoznak a termikus, mechanikai, kémiai, párolgási és ozmotikus ingerek: Hideg, pl. Hideg italok, fagylalt, hideg levegő belélegzése, vízzel való öblítés Hő, pl. Meleg italok Érintse meg, pl. Evés közben, fogápolás közben. Édes vagy savanyú, ha a fogászati… Fájdalomérzékeny fogak
Definíció A Detox a rövidítés, ami lefordítva azt jelenti, hogy méregtelenítés. Ez az alternatív orvosi módszer a test vagy az egyes szervek, például a belek, a máj vagy a bőr megtisztítására szolgál a felhalmozódott endogén vagy exogén toxinoktól. Ennek célja a betegségek megelőzése vagy enyhítése, valamint a jólét növelése. A méregtelenítést gyakran ideiglenes… Detox
Mi a követelményünk a tökéletes étrendhez? Egyszerűnek, kifinomultnak és gyorsan elkészíthetőnek kell lennie, egészségesnek, vitaminokban, rostban gazdagnak, ugyanakkor alacsony kalória-, cukor- és zsírtartalmúnak. És ez egy olyan korban, amelyet elsősorban a stressz, a mozgalmasság és az állandó időhiány jellemez. Az a tény, hogy mindennapjaink… A jelenlegi táplálkozási trendek
