Ikrek szoptatása: tippek, trükkök és technikák

Ikrek szoptatása: lehetséges? A legtöbb anya szeretné szoptatni az ikreket, de aggódik amiatt, hogy sikerül-e. A szakértők megnyugtatnak: kis gyakorlással és türelemmel az ikrek szoptatása is problémamentesen sikerül. A teljesen szoptatott ikreknek nincs szükségük teára vagy vízre. Kiegészítő etetés pedig csak a túl korán született gyenge ikreknél szükséges. Anyák… Ikrek szoptatása: tippek, trükkök és technikák

Változó magatartás: Mit kell tenni annak érdekében, hogy az akarat nyerjen?

Miután rögzítette a célját, lépjen a második szakaszba. Ebben a szakaszban elviselhetetlen hátrányokat társít régi viselkedéséhez (amelyen változtatni szeretne), és hihetetlen előnyöket társít új viselkedésével. Konkrétan ez így megy: Gondold át, hogy pontosan mit akarsz csinálni (a fix célod). Képzeld el, mi lesz, ha… Változó magatartás: Mit kell tenni annak érdekében, hogy az akarat nyerjen?