Szinonimák a legtágabb értelemben Tejsav, tejsav sója, hidroxisav, laktátkoncentráció A laktát az anaerob oxidatív (oxigént használó) anyagcsere végterméke. Ez a szőlőcukor (glükóz) oxidációjához vezet. Ez az energiaellátási forma akkor fordul elő a sportoktatásban, ha az energiaigény nagyobb, mint az energia… Laktát
Csökkentse a laktátszintet a sportban Az egyszerű ajánlások és intézkedések alig befolyásolják a laktátértékeket. Például a táplálkozás szinte egyáltalán nem csökkenti a vér laktátszintjét. Bár a tiaminhiány (B1 -vitamin) növelheti a vér laktátszintjét, fordított következtetés, hogy különösen nagy mennyiségű B1 -vitamin… Csökkentse a laktátszintet a sportban | Laktát
Összefoglalás A vér laktátkoncentrációjának növekedése az aktuális terheléstől/törzstől függ, és döntő kritérium az állóképességi teljesítménydiagnosztikában. A modern versenysportokban a laktát mérése elengedhetetlen, és az ilyen tesztek egyre inkább eljutnak a szabadidősportokhoz a maratoni felkészülés stb. Területén. Összegzés | Laktát
A célzott sportorvosi teljesítménydiagnosztika lehetővé teszi az aktuális teljesítményszint differenciált diagnosztizálását. Az elmúlt években a teljesítménydiagnosztika elsősorban a teljesítményorientált versenyző sportolók számára készült, hogy optimalizálják képzésüket. Különösen a tiszta állóképességi sportágak sportolóit rendszeresen megvizsgálták versenyképes teljesítményük maximalizálása érdekében. A sportos célzott elemzés révén… Teljesítménydiagnosztika
Célok A teljesítménydiagnosztika célja elsősorban az egyes sportolók úgynevezett tényleges állapotának felmérése, akár hobbi, akár versenysportoló. Ha ez az állapot ismert, akkor az adott sportág területén végzett edzéseket egyénileg és így sokkal célirányosabban lehet megtervezni. Ellenkező esetben fennáll a túlterhelés veszélye… Célok | Teljesítménydiagnosztika
A laktát a tejsav sóinak és észtereinek a neve, amely főleg nátrium -laktát formájában képződik a vázizomzatban. A laktát felhalmozódása az izomzatban a sporttevékenység következtében következik be. A glikolízis során a glükóz vagy a glikogén piruváttá redukálódik. Attól függően, hogy mekkora a terhelés… Laktátértékek
Túl magasak a laktátértékek A vér laktátszintje az egész testről mond valamit, mert a teljes vázizomzat laktátja a vérbe kerül. A vér laktátértéke tehát a test egyes izmainak összes részleges laktátértékének összege. Az izmok felszabadítják a… A laktátértékek túl magasak Laktátértékek
Dialízis A laktát -acidózis súlyos formáiban dialízist (vérmosást) alkalmaznak a felesleges laktát eltávolítására a vérből. A dialízist általában terminális veseelégtelenség esetén alkalmazzák, elsősorban a mérgező salakanyagok és a felesleges elektrolitok kiszűrésére a vérből. A laktát -acidózis összefüggésében a dialízist elsősorban akkor alkalmazzák, ha a vér… Dialízis | Laktát-acidózis
Definíció A tejsavas acidózis a tejsav koncentrációjának növekedését okozza a vérben, ami miatt a pH -érték a fiziológiai tartomány alá csökken, és következésképpen a savas értékek felé tolódik el. Az acidózis miatti pH -értékváltozás súlyos következményekkel járhat. Általában az emberi vér enyhén lúgos vagy lúgos az oldott anyag miatt ... Laktát-acidózis
Tejsavas acidózis extrém sportolókban Ritka esetekben tejsavas acidózishoz is vezethet extrém sportolóknál, mivel egy bizonyos küszöbérték felett az anyagcsere anaerob energiatermeléshez folyamodik (oxigén nélkül) nagy fizikai megterhelés során. Ez egy fiziológiai és általában ártalmatlan folyamat, de ha ez extrém mértékben megtörténik, az… Tejsavas acidózis extrém sportolóknál Laktát-acidózis
Diagnosztika A nem specifikus tünetek miatt a laktát -acidózis csak laboratóriumi vizsgálattal igazolható. Tejsavas acidózisról beszélünk, ha a pH -érték 7.36 alatt van, és ugyanakkor a laktátkoncentráció 5 mmol/l fölé emelkedik. Ha csak a pH-érték csökken, és a laktátkoncentráció… Diagnosztika | Laktát-acidózis
