Fascia Roll a Fasciae edzéshez

Fasciae - kifejezés, amely hirtelen mindenki ajkán van. Mi van mögötte? Ez a testszövet, amely összeköti a test összes szerkezetét. Akár izmok, csontok vagy szervek. A folyamatos szövet körülvesz mindent a testünkben, támogatja a szerkezeteket, és ugyanakkor lehetővé teszi az alakváltozást. Miatt a … Fascia Roll a Fasciae edzéshez

Fascial képzés | Fascia Roll a Fasciae edzéshez

Arcképzés Az úgynevezett fasciális edzés alapvetően nagy kiterjedésű gyakorlatokat foglal magában, amelyeknek a lánc minél több izomával kell foglalkozniuk. Az edzés mindenki számára alkalmas - legyen az egyensúlyozó gyakorlat a sportolók számára, edzés egy hosszú nap után az irodában, vagy bármilyen sérülés és feszültség a mozgásszervi rendszerben. Miatt a … Fascial képzés | Fascia Roll a Fasciae edzéshez