Bőr, haj és körmök: Tápanyag-ajánlások

A mikrotápanyag -gyógyászat keretében mikrotápanyagokat (létfontosságú anyagokat) használnak a bőr, a haj és a körmök ápolására. Az antioxidáns hatású vitaminoknak különösen nagy jelentőségük van: A, C, D és E vitamin A -vitamin nagy jelentőséggel bír a sejtek és szövetek fejlődése és regenerálása szempontjából. Elősegíti a sejtek képződését a… Bőr, haj és körmök: Tápanyag-ajánlások

Egyéni makro- és mikroelem-követelmények (létfontosságú anyagok)

További egyedi mikrotápanyag-szükségleteket (létfontosságú anyagokat) okozhatnak többek között: Életrajzi okok Genetikai tényezők Biokémiai egyéniség-genetikailag meghatározott különböző berendezések, pl. Öblítő enzimrendszerekkel (gyökfogó enzimek), ami szintén eltérő érzékenységet jelent a kórokozókra (pl. Alkohol) , dohányzás, kábítószer); továbbá pl. genetikailag meghatározott felszívódás, transzport és enzimhibák vagy csökkent szintézis… Egyéni makro- és mikroelem-követelmények (létfontosságú anyagok)

Nem megfelelő mikroelem-bevitel: Mi befolyásolhatja az élelmiszer minőségét?

A mai élelmiszer -ellátás változatos. Ételeink minőségét azonban számos tényező befolyásolhatja: Ipari élelmiszer -előállítás Mesterséges műtrágyák, peszticidek, gyári gazdálkodás. Feldolgozott élelmiszerek Fűtés, fagyasztás, szárítás, konzerválás, besugárzás, blansírozás, finomítás, adalékanyagok, szennyeződések. Az élelmiszerek létfontosságú anyagveszteségei A hosszú szállítási és tárolási út, valamint a konyhai feldolgozás miatt. Tárolás, előkészítés,… Nem megfelelő mikroelem-bevitel: Mi befolyásolhatja az élelmiszer minőségét?

Makro- és mikrotápanyagok (létfontosságú anyagok)

A makro- és mikrotápanyagok (= létfontosságú anyagok) olyan építőkövek, amelyekre szervezetünknek szüksége van különféle sejt- és szervfunkcióihoz. Az emberi szervezetnek szüksége van ezekre a „létfontosságú anyagokra” az emberiség története kezdete óta, azaz 4.4 millió éve. A létfontosságú anyagok (makro- és mikrotápanyagok) a következők: Vitaminok Ásványi anyagok Nyomelemek Létfontosságú zsírsavak Aminosavak… Makro- és mikrotápanyagok (létfontosságú anyagok)

Makro- és mikrotápanyagok: Mik a létfontosságú tápanyagok?

A létfontosságú anyagok (= makro- és mikrotápanyagok) építőkövei, amelyekre szervezetünknek szüksége van különféle sejt- és szervfunkcióihoz. Az emberi szervezetnek szüksége van ezekre a „létfontosságú anyagokra” az emberiség története kezdete óta, azaz 4.4 millió éve. Egyes létfontosságú anyagokat a szervezetünk maga is előállíthat, de sokat be kell vinni… Makro- és mikrotápanyagok: Mik a létfontosságú tápanyagok?

Lipedema: okai, tünetei és kezelése

A lipedema olyan zsíreloszlási rendellenesség, amelyben fokozott zsírraktározás van a fenékben és a csípőben, és súlyosabb esetekben a lábakban és a karokban. Leginkább a nők érintettek. A lipedema nem gyógyítható, de a tünetek konzervatív terápiákkal enyhíthetők. Mi az a lipedema? A lipedema az ókori görög szó… Lipedema: okai, tünetei és kezelése

Pók vénák

A pókvénák egyfajta mini pókvénák, amelyek a bőr felszínén helyezkednek el, és általában a comb belső oldalán találhatók. Önmagukban nem veszélyesek, de a mélyen fekvő vénák betegségére utalhatnak. A legtöbb esetben azonban csak egy… Pók vénák

Megelőzés | Pók erek

Megelőzés A pókvénák önmagukban nem jelentenek súlyos betegséget, elsősorban kozmetikai okok vannak előtérben. Ezek azonban első jelzést adhatnak olyan betegségekről, mint a krónikus vénás elégtelenség. Gyakran előnyben részesítik őket a kötőszövet gyengeségei, amelyek főként hajlamosak. Így a pókvénákat gyakran nem lehet teljesen megakadályozni, de valami… Megelőzés | Pók erek

Váltakozó záporok

Változó zuhanyzás esetén a zuhanyozás során a hőmérséklet váltakozva változik a meleg és a hideg között. Ennek számos előnye van. Az alternatív zuhanyzók reggel élénkítő és vitalizáló hatásúak, serkentik a keringést és javítják a véráramlást. A váltakozó zuhanyzás okai Ha reggel fáradtnak és erőtlennek érzi magát, akkor el kell kezdenie… Váltakozó záporok

Utasítások Váltakozó záporok

Utasítások A váltakozó záporok elsőre olyannak tűnnek, mint leküzdeni, de azok, akik váltakoznak a meleg és hideg zuhanyok között, hamar megszokják, és nem akarják kihagyni az élénkítő érzést. Változó zuhanyzáskor forró vízzel kell kezdeni. Állítson be meleg hőmérsékletet (kb. 39 és 42 fok között) néhány… Utasítások Váltakozó záporok