Milyen tesztek vannak a mozgáskoordinációra? Az egyik teszt a „botrögzítés”, egy reakciópróba, amelyben a vizsgálati személynek egy leeső botot kell megfognia a kezével. A leeső bot által megtett távolság, amíg a kéz meg nem tudja fogni, jelzi, hogy milyen jó a reakció ebben… Milyen tesztek vannak a mozgáskoordinációhoz? | A mozgáskoordináció
Definíció A sportteljesítmény strukturálása nagyon fontos része az edzéstudománynak. A cél annak kiderítése, hogy mely tulajdonságok (részleges teljesítmények, képességek stb.) Befolyásolják a sportteljesítmény alakulását. Például 100 méteres sprint: Milyen képességekkel/készségekkel kell rendelkeznie egy sportolónak ahhoz, hogy optimális teljesítményt érjen el a… A sportteljesítmény strukturálása
1. hierarchizálás jellemző csoportok szerint A sportteljesítmény hierarchizálása a részteljesítmények/tényezők különböző magyarázati szintekre történő besorolása, amelyek visszafordíthatatlanul egymásra épülnek. (Mely jellemzők fontosak a teljesítmény szempontjából) A hierarchizálás a képzés-tudományos teljesítménydiagnosztika első lépése, és függőleges irányban zajlik. Minél magasabb, annál… 1. hierarchizálás jellegzetes csoportok szerint | A sportteljesítmény strukturálása
Összefoglalás A sportteljesítmény strukturálása elengedhetetlen az edzési gyakorlat optimális képzéséhez. Csak azok tudják javítani a versenyképes teljesítményt, akik értik a teljesítmény strukturálásának módját. Először is, az egyes befolyásoló tényezőket a hierarchizáció határozza meg annak érdekében, hogy elemezni tudják a jellemzők egymás közötti kapcsolatait a… Összegzés | A sportteljesítmény strukturálása
Definíció A mozgástudomány a sporttudomány egyik ága az edzés tudománya mellett, és az általános és speciális mozgáselmélet összeolvadásából keletkezett. A mozgások tudományos megfontolásának és kutatásának szentelt. Az emberi mozgástudomány osztályozása Eszerint a mozgástudomány 3 osztályba sorolható. -… kineziológia
A mozgás A sportos mozgások megértése és leírása érdekében először részletesebben meg kell magyarázni a mozgás kifejezést. Általában a mozgást tiszta megjelenésként értjük. A mozgást csak kívülről nézzük, és eltekintünk a belső törvényektől. Felépítés: Mindennapi mozgás: a mindennapi mozgások, például a séta/kocogás, automatizált mozgások, amelyek… A mozgalom | Kineziológia
Mi a mozgáselmélet? A mozgáselmélet a mozgásszervi rendszer, a mozgások sorrendjének és az emberi mozgás alapjának tanulmányozása. A hangsúly különösen a mozgásban van a sportban. A mozgáselméletben tanulmányozzák a fiziológiai és anatómiai elemekből álló mozgásszervi rendszer jellemzőit. Mozgalom … Mi a mozgás elmélete? | Kineziológia
Bevezetés A progresszív terhelés elvét úgy határozzuk meg, mint a terhelés folyamatos növekedését a teljesítmény növekedésével. Egy sportos kezdő számára néha lehetetlen szünet nélkül 5 km távolságot folyamatosan kocogni. A rendszeres edzés javítja a teljesítményt, így az 5 km -es állóképességi futás gond nélkül teljesíthető. … A progresszív terhelés elve
A terhelésnövelés típusai A képzési életkortól, a teljesítményszinttől és a teljesítményfejlesztés típusától függően különbségek vannak a terhelésnövelés típusában, hogy biztosítsák az edzés sikerét. Különbséget kell tenni a következők között: 1. a fokozatos terhelésnövelést elsősorban a junior kategóriában és a sportos kezdőknél kell alkalmazni. Ez … A terhelés növekedésének típusai | A progresszív terhelés elve
Meghatározás: Az edzéstudomány (rövidítve: TWS), mint rendezett rendszer, amely leírja, elmagyarázza és megjósolja az atlétikai edzéseket és a versenyt, és lehetővé teszi a szisztematikus alkalmazást a sportgyakorlatban. […] A sporttudomány részterületeként főleg empirikus tudományként értik, amelynek kutatása az edzés és a verseny teljesítményének javítását célozza. […]… Képzési tudomány
A képzéstudomány törvényei Determinisztikus törvények (pontos leírás, pl. Merülési sebesség, toronyugrás) Indeterminisztikus törvények (nem teljesen pontos leírás, távolugrás indítási sebessége) Alapkutatás (háttérismeret általános generálása) Alkalmazáskutatás (szabályok biztosítása/ a tudományban keletkezett jogszerűségek) Értékelő kutatás (a gyakorlatból gyűjtött ismeretek tudományos feldolgozása) A képzési tudomány, mint empirikus… A képzési tudomány törvényei Képzési tudomány
A teljesítmény kifejezés A teljesítéssel egy szellemileg várt eseményt kell tudatosan megvalósítani, amelyet a társadalom értékrendje határoz meg. Így a kötényben elért folyamat során a teljesítmény iránti kérelem létezik. Ez az alábbiak szerint különbözik: A teljesítmény kritériumai: A speciális intézkedésben az eredményeket összekapcsolják… A teljesítmény kifejezés Képzési tudomány
