Definíció Az éjszakai nyugtalanság olyan állapotot ír le, amelyben – különböző okok miatt – az éjszakai nyugtalanság fokozott érzése van. A nyugtalanság lehet belső, azaz pszichológiai. Előfordulhat azonban a fizikai nyugtalanság is, a mozgás késztetésével. Az éjszakai nyugtalanság gyakran alvászavarokhoz vezet, ami később nappali fáradtsághoz vezet. Az okok Akár kísérő… Az éjszakai nyugtalanság
A kezelés Az éjszakai nyugtalanság kezelése és terápiája nagymértékben függ a kiváltó októl. Ha stressz okozta éjszakai nyugtalanságról van szó, relaxációs technikák vagy pszichoterápiás módszerek alkalmazhatók. Ha az éjszakai ok a nyugtalan láb szindróma, különféle gyógyszeres kezelési stratégiák állnak rendelkezésre. Az RLS hatékony standard terápiája ez idáig nem létezik. … A kezelés | Az éjszakai nyugtalanság
Éjszakai nyugtalanság a terhesség alatt Az éjszakai nyugtalanság és alvászavar a terhesség alatt viszonylag gyakran előforduló tünet. Különösen fontos szerepet játszik a terhesség elején és végén. Itt is először a kiváltó tényezőket kell azonosítani és lehetőség szerint kiküszöbölni. Ez többek között azt jelenti: könnyű ételek vacsorára és… Éjszakai nyugtalanság terhesség alatt Az éjszakai nyugtalanság
Az éjszakai pánikrohamok időtartama és előrejelzése A gyakori éjszakai pánikroham nagyon hirtelen és teljes nyugalomban jelentkezik. Van egy maximum, amelynek során a tünetek és az ebből eredő szorongás maximálisan kiépültek. Néhány perc múlva azonban az éjszakai pánikroham gyakran ismét véget ér. A pszichoterápiában… Az éjszakai pánikrohamok időtartama és előrejelzése | Éjszakai pánikroham
Mik azok az éjszakai pánikrohamok? Az éjszakai pánikrohamok azok, amelyek nyilvánvaló ok nélkül hirtelen megijesztenek az éjszakában. Az érintett személyek gyakran érzik a légszomj vagy a szívdobogás jeleit, súlyos esetekben olyan érzések is hozzáadhatók, mint a halálfélelem és a tehetetlenség. Ez gyakran járványokkal jár… Éjszakai pánikroham
Az éjszakai pánikrohamokat kísérő tünetek Az éjszakai pánikroham tipikus tünetei közé tartozik a szívdobogásérzés, a légszomj és a halálfélelem. Sok más tünet is előfordulhat egy ilyen pánikroham során. Az egyik ember éjszakai pánikrohama azonban különbözik a másiktól, ezért nehéz általános megállapítást tenni… Az éjszakai pánikrohamokat kísérő tünetek | Éjszakai pánikroham
Az éjszakai pánikrohamok diagnosztizálása A diagnózis felállításához először különféle vizsgálatokat kell elvégezni. Ezeket általában háziorvos végzi. Az éjszakai pánikrohamokkal kapcsolatos további vizsgálatok elvégzése érdekében az érintett személyeket végül terapeutahoz vagy pszichoszomatikus klinikához irányítják. Ezek használhatják… Éjszakai pánikrohamok diagnózisa | Éjszakai pánikroham
