Sportoló láb: okai, tünetei és kezelése

A lábgomba vagy a tinea pedis az egyik leggyakoribb emberi betegség. Ez egy fertőző gombás fertőzés, amely, mint a neve is mutatja, a lábakon fordul elő. A kockázat lábgomba a betegség fokozódik, amikor a bőr már némileg lágyítja vízizzadság vagy más folyadékok. Azok a sportolók és emberek, akik nem dörzsölik a lábujjak közötti tereket, utána megszáradnak úszás, a zuhanyozás vagy a testmozgás különösen érzékeny a következőkre: lábgomba vagy gyakran megkapja ezt a gombás betegséget.

Mi a lábgomba?

A lábgomba a lábak gombás fertőzése, amelyet fonalas gombák okoznak. Ezek a gombák a kanos anyagát is befolyásolják lábkörmök. A lábgombásodás együttesen fordulhat elő köröm gomba. Bár a lábgomba nagyon kellemetlen betegség, alapvetően teljesen ártalmatlan. A fertőző gombás fertőzés kezdetben vörösödik, később sír és végül viszket bőr, amely lehámlik és elég kellemetlen szaga van. A betegség előrehaladtával a bőr az érintett területeken is szakadhat, okozva fájdalom mértékétől függően tépés. A legtöbb esetben a lábgomba a lábujjak között helyezkedik el, de kihatással lehet a talpakra, a lábujjhegyekre és egyes esetekben a talpszélekre is. Általában az ép bőrű és ép emberek immunrendszer akkor sem fejleszti a lábgombát, ha a lábfej átterjed. Saját testén a lábgomba csak akkor terjedhet, ha az előre sérült bőr vagy a csökkent immunvédelem megteremti a megfelelő feltételeket ahhoz.

Okok

A lábgomba fertőző gomba, amely fertőző és emberről emberre terjed. Mivel minden ember ismételten elveszíti apró bőrpelyheit, és akaratlanul elosztja őket, a fertőzött személy bőrrészecskéi ezáltal a látszólag egészséges emberek bőrére kerülhetnek, majd megfertőzhetik őket. A lábgomba fertőzött bőranyag elvben megtalálható minden olyan helyen, ahol az emberek cipő nélkül járnak. Például a lábgomba fertőzésének kockázata általában nagyon magas úszás medencék, szaunák, zuhanykabinok vagy nyilvános mosdók és zuhanyzók. A lábszárfertőzés veszélye fennáll azokban a szállodákban is, ahol a szobák szőnyeggel burkoltak. A mezítláb járók még itt is elszoríthatják a lábgombát, ha a szőnyeget nem tisztították meg vagy fertőtlenítették alaposan. Kisebb lábsérülések vagy bőrrepedések is ideális támadási pontok a lábgomba fertőzésében. A lábgomba másik oka a tartós nedvesség a lábakon, vagyis a láb verejtékezése. Ezért azok az emberek, akik gyakran viselnek tornacipőt, szintén különösen veszélyeztetettek. További kockázati csoportok azok az emberek, akiknél a család lábgombája már gyakran előfordult, és akik szenvednek keringési rendellenességek vagy akiknek legyengült immunrendszer kezdettől fogva.

Tünetek, panaszok és jelek

A lábgomba tipikus tünete az erős viszketés a lábujjak között. Ott a bőr elvörösödik és bőrpelyheket képez. A fertőzött bőrterület széle kissé sötétebbé válik. Ezen a szélen továbbá kis hólyagok vagy pustulák jelennek meg. A folyadékkal töltött hólyagok gyakran egyesülnek, és nagyobb hólyagokat képeznek. Kitörésük után folyamatosan szivárog. A mozgások okozzák fájdalom az érintett területeken. A nedvesség puhítja a bőrt, repedéseket képez, amelyek növelik a bakteriális fertőzések kockázatát. A bőr fehéresnek tűnik, és lehámlik. Minél előrehaladottabb a fertőzés, annál nagyobbak lesznek az elhalt bőrpelyhek. A lábgomba egy másik formája befolyásolja a talp szaruhártyáját. Itt, száraz bőr további nagyításhoz és méretezéshez vezet. Mivel a tünetek itt ritkán fordulnak elő, a lábgomba ezen formáját gyakran nem ismerik el gombás fertőzésként. A szaruhártyában azonban fájdalmas repedések jelentkezhetnek. Általános szabály, hogy a lábgomba fertőzése ártalmatlan és a megfelelő kezelés után gyorsan meggyógyul. Vannak azonban bonyolult tanfolyamok is, amelyek a fertőzés terjedésével járnak lábkörmök. A köröm gomba a fertőzést sokkal nehezebb kezelni és lehet vezet a köröm leválásához.

Tanfolyam

A lábgomba először vörösödő bőrben nyilvánul meg, amely sír és viszket. A kellemetlen szag a lábgombafertőzések gyakori kísérő tünete is. A betegség későbbi folyamán repedések alakulhatnak ki a bőr érintett területein és okozhatnak fájdalom.Gyulladás a bőrfelületek közül előfordulhat, de nem szükséges. Gyakran a lábujjak közötti síró és bűzös bőrfelületeknél marad, amelyeket néha még mindig kis hólyagok kísérnek. Szélsőséges esetekben a lábgombák átterjedhetnek a test más területeire is, amelyek szintén fokozott nedvességnek vannak kitéve, például az ágyékban vagy a hónaljban. A lábgomba tipikus panaszai a viszketés mellett égő a lábaknál a már említett nedves és lágy bőrfelületeket, amelyeket macerációnak nevezünk.

Szövődmények

Bár a lábgombát általában ártalmatlannak tartják, időről időre komplikációk mégis lehetségesek. Ez különösen akkor fordul elő, ha a gombás fertőzést nem kezelik. Így fennáll annak a veszélye, hogy a gomba átterjed a lábkörmök és okozza a köröm gomba fertőzés. A gombás fertőzés viszont kihat a bőrre. Baktériumok mint például vírusok és a baktériumok így lehetőséget kapnak arra, hogy mélyebben behatoljanak a bőrrétegekbe, ahol további károkat okoznak. További probléma, hogy az atlétaláb az érintett lábfejről átterjedhet a test más részeire, ami elvileg a test bármely részén lehetséges. Még a viszkető láb ujjakkal történő vakarása is elegendő lehet a gomba terjedéséhez. Így fennáll annak a veszélye, hogy a gomba fertőző részei a köröm alá tapadnak. Ezután az ujjakon keresztül terjednek az arcra. A szétterítés további elképzelhető módjai a sportoló lábával szennyezett törölközők vagy fürdőszobai szőnyegek. Ha a beteg a használt törülközővel a test más részeit is megszárítja, például a törzset vagy a füleket, akkor a gombák elérhetik az érintett területeket. A lábgomba egyik leggyakoribb szövődménye az ún felülfertőződés. Mivel a bőrt a lábgombák előre károsítják, ez veszélyt jelent baktériumok mint például A streptococcus megfertőzni az érintett területeket, fájdalmas bőrt okozva gyulladás mint például orbánc.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Amikor észreveszik a lábgombafertőzés tipikus tüneteit, orvoshoz kell fordulni. A legjobban a lábak területén viszkető foltoktól vagy bőrpírtól szenvedők beszél háziorvosuknak. Különösen a lábujjak közötti fehéres elszíneződés a bőrgomba tipikus jele. Ha a fenti tünetek a szauna látogatása után jelentkeznek, ill úszás medencével, a legjobb orvoshoz fordulni. Azoknak az embereknek is, akik sokat sportolnak, vagy szakmailag kedvezőtlen higiénés körülményekkel küzdenek, orvoshoz kell fordulniuk, ha gyanúja merül fel a lábgombára. Legkésőbb az orvos látogatása ajánlott, amikor súlyos fájdalom és egyéb szövődmények jelentkeznek. Az orvosi tisztítás csak a fertőzés kockázatának okai miatt szükséges. Bár a lábgomba általában kezelhető hazai jogorvoslati és a gyógyszertárból származó készítmények, a betegséget legalább egyszer diagnosztizálni kell. Azok a betegek, akik hosszú ideje szenvednek lábgombától, amelyet a szokásos módon nem lehet kezelni, a legjobb, ha ellátogatnak egy szakrendelésre vagy egy bőrgyógyászra.

Kezelés és terápia

Ha még mindig nincs gyulladás lábgombásodásban, vagy ha ez már alábbhagyott, hasznos egy gombaellenes szer alkalmazása (antimikotikum). Ebben az esetben a fungicidet legalább két-három hétig kell alkalmazni, akkor is, ha a tünetek enyhültek, és a betegeknek az a benyomása, hogy az atléta eltűnt. Ha a lábgomba által okozott gyulladás nagyon súlyos, a lábakat fertőtlenítő oldatban kell megtisztítani kálium permanganát. Az érintett területek ecsetelése krémmel cink oxid, talkum, glicerin és víz, amely szárító és hűtő hatású, szintén hatékony gyógymód. fertőtlenítőszerek nem szabad használni, ha a lábgomba már megjelent, különben kontakt dermatitis nagyon könnyen előfordulhat.

Megelőzés

A lábszárazság megelőzésének legjobb eszköze a száraz láb. Fürdés után a lábakat mindig jól szárítani kell, különösen a lábujjak között. Ezenkívül csak természetes anyagokból készült zoknit és harisnyát szabad viselni. Mezítláb biztosan mehet, csak a szállodákban kerülje a szőnyegpadlót vagy a fürdőszobai szőnyeget.

Utógondozás

A lábgomba nagyon kitartó lehet, különösen cukorbetegeknél. Ebben a tekintetben mind a megelőző, mind az utógondozás intézkedések be kell tartani. A gondos utógondozás egyben elővigyázatosság is. Szinte egy széles körben elterjedt betegségről beszélhetünk, amely elsősorban nedves környezetben terjed. A lábgomba számára kedvezőek az orvosi kompressziós zokni és a szintetikus tartalmú funkcionális zokni. Ezenkívül a membrános sportcipőket nem szabad az utógondozási időszakban viselni, mivel ehhez szintetikus zokni is szükséges. Ellenkező esetben a membrán funkciói nem lesznek teljes mértékben kihasználva. Lehetséges utógondozás intézkedések a láb- vagy körömgomba követése magában foglalja a gondos lábápolást. A lábakat csak rövid ideig lehet mosni és krémesíteni, de lehetőség szerint naponta. Kerülni kell a lábujjak közötti nedves területeket. Mivel a micéliummal járó lábgombásodás a bőr alatt is elszaporodik, ügyelni kell arra, hogy másutt ne kerüljenek be új fertőzések. A kopott harisnyát utána fertőtleníteni kell sportoló lábkezelése. Ugyanez vonatkozik a kezelés során használt törölközőkre is. A gombaspórák hosszú túlélési idővel rendelkeznek. Szőnyegekbe és cipőkbe szorulhatnak, és újrafertőzésről gondoskodnak. Ezért az utógondozási időszakban bölcs dolog fertőtleníteni a gombás kezelés során viselt összes cipőt. A immunrendszer szükség esetén támogatni kell. A túl szorosan illő cipőket a jövőben kerülni kell. Kedvelik a lábgomba kolonizációját.

Mit tehetsz te magad

A mindennapi életben különféle intézkedések lehet venni a lábgomba elleni védelem érdekében. A nyilvános fürdőszobákban vagy a zuhany alatt mindig védőruházatot kell viselni. Azokon a területeken, ahol sok ember mezítláb mozog, és nedvesség van a padlón, a lábak védelme szükséges a csíra. Fürdőpapucs vagy nyitott orrú szandál, amelyek gumiszerű anyagokból készülnek, és ezért víz taszító, hatékonynak bizonyultak. A védőruházat mellett a saját lábát is tartsa szárazon zuhanyozás vagy fürdés után. Akik hajlamosak erősen izzadni a lábukon, azoknak is használniuk kell bőrápoló termékek. Por vagy porszerű termékek alkalmazhatók a nedvesség elleni megfelelő védelem érdekében. Ezenkívül figyelmet kell fordítani a láb bőrének repedéseire vagy károsodására. Mivel csíra szabadon keresztül jut be a szervezetbe sebekmegfelelően védeni kell őket a behatolóktól. Gipszeket, kötszereket vagy védőharisnyákat kell használni erre a célra. A sérült régiókat a gyógyulásig a nyilvános fürdőktől vagy zuhanyzóktól is távol kell tartani. Mivel a lábgomba nagyon fertőző, további óvintézkedéseket kell tenni annak megakadályozására, hogy más emberek megfertőződjenek. Ehhez védőharisnyát kell viselni magán- vagy nyilvános fürdőben.