A betegség diagnózisának kezdetétől a testmozgás terápiájával kell kezdeni!
Nikotin - korlátozás (tartózkodás a dohány használat) - dohányzás kedvezőtlen hatást gyakorol a betegség aktivitására, és emellett fokozza a radiográfiai progressziót (a betegség progresszióját).
Táplálkozási gyógyszer
Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek).
A következő étrendi ajánlások betartása:
Étrend gazdag:
Omega-3 zsírsavak - friss tengeri hal hetente egyszer vagy kétszer, azaz zsíros tengeri halak, például lazac, hering, makréla.
Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés.