Melyik sport megengedett?
A sport kívánatos és hasznos utána térd TEP sebészet. A rehabilitáció keretein belül a sport a páciens életminőségének helyreállítását szolgálja, hogy korlátozás nélkül megbirkózzon a mindennapokkal. Pozitív hatások az egész szervezetre, például jobb fizikai teljesítmény, jó vér forgalom és jó összehangolás a sport csak néhány előnye.
Különösen, amikor a betegek térdprotézis és befejezett rehabilitáció után korlátozások nélkül térnek vissza mindennapjaikba, sokakban felmerül a sporttevékenység iránti vágy. Azonban nem minden sporttípus alkalmas a térd TEP. Ha a mesterséges térdízület túlzott stressznek van kitéve, vagy ha magas sérülésveszélyű sportokat folytatnak, a protézis megsérülhet vagy fellazulhat.
Nagyon kontaktintenzív sportok (pl. Foci, kézilabda vagy kosárlabda), valamint hirtelen megállító mozgásokkal rendelkező sportok (pl. tenisz vagy tollaslabda) meglehetősen alkalmatlanok a térd TEP. Az orvosok az úgynevezett alacsony hatású sportok gyakorlását javasolják, vagyis olyanokat, amelyeknek kevés hatása van a sportra ízületek és ezért ízületek gyengédeként is ismertek. Ezek a sportok magukban foglalják úszás, kerékpározás, golf, sífutás és torna. Szintén olyan sportok, mint kocogás vagy a síelés bizonyos körülmények között lehetséges. További információt erről a témáról itt talál.
Előrejelzés - betegszabadság, meddig munkaképtelen
A mai térd TEP-k élettartama 10-15 év. Több hét kemény munka telik el, mire a rendszeres napi rutin korlátozások nélkül lehetséges a műtét után. A rehabilitáció során a beteget egyre jobban támogatják, amíg a térd vissza nem nyeri teljes terhelhetőségét és jó mozgékonyságát.
Ez a folyamat az egyéni haladástól függően 8-12 hétig tarthat, és nagymértékben függ a beteg jó együttműködésétől. Az, hogy a beteg mennyi ideig nem képes dolgozni a műtét után, két tényezőtől függ. Egyrészt a gyakorolt szakma típusától függ, így logikusan egy irodai dolgozó gyorsabban visszailleszkedhet a munkába, mint egy olyan alkalmazott, aki egész nap talpon van, és esetleg fizikai munkát kell végeznie.
Másrészt a munkába való újrabeilleszkedés az egyén gyógyulásban való előrehaladásától is függ. Ha ez késik vagy szövődmények lépnek fel, automatikusan meghosszabbodik az az idő, amely alatt a beteg táppénzen van. Általános szabály, hogy a betegek általában 2 hétig betegszabadságon vannak.
Az orvos ellenőrzése meghatározza, hogy a betegszabadságot milyen mértékben kell meghosszabbítani vagy lemondani. Átlagosan a betegek 2-4 hét után térnek vissza munkahelyükre. Lehetséges azonban az is, hogy a betegeket több hónapra táppénzre kell vonni. További információ itt.
A sorozat összes cikke:
