Hogyan kezeljük a premenstruációs szindrómát

Bevezetés

A nők nagy része premenstruációs szindrómában (PMS) szenved, amely olyan súlyos tünetekkel társulhat, hogy már nem lehet megbirkózni a mindennapi feladatokkal. Számos egyszerű intézkedés és kezelési lehetőség létezik, amelyek hatékonyan ellensúlyozhatják a tüneteket.

Ezek a kezelési lehetőségek rendelkezésre állnak

  • Életmódváltás: rendszeres sport és testmozgás, a nikotin, az alkohol és a kávé kerülése; egészséges alacsony sótartalmú étrend
  • Meditációs és relaxációs technikák, akupunktúra
  • Bizonyos gyógyszerek szedése: Hormonális fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok, diuretikumok (ha vízvisszatartás lép fel)

Ezek a gyógyszerek segíthetnek

Számos olyan gyógyszer létezik, amelyet premenstruációs szindrómára alkalmaznak. Legtöbbjük úgynevezett nem címkézett készítmény. Ez azt jelenti, hogy a gyógyszernek nincs külön jóváhagyása a premenstruációs szindróma kezelésére.

A PMS kezelésére használt gyógyszerek között vannak hormonális fogamzásgátlók or a fogamzásgátló tabletta és a fájdalomcsillapítók mint például ibuprofen. Ha a premenstruációs szindróma súlyos kíséri hangulatingadozás vagy depressziós tünetek, az antidepresszánsok gyógyszerként is felfoghatók. A vizelethajtók alkalmanként vízvisszatartó nőknél alkalmazzák.

Ezeket azonban csak az orvossal egyeztetve szabad felhasználni, mivel eltávolítják a vizet a szervezetből, és nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak. A ... haszna a fogamzásgátló tabletta befolyásolhatja a hormonális ciklust. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a nők szedik a fogamzásgátló tabletta kevésbé súlyos PMS tünetei vannak.

Ezenkívül a tabletta pozitív hatással lehet az aktivitás szintjére. A nőkre gyakorolt ​​pozitív hatás mellett volt olyan tanulmányi résztvevő is, aki panaszkodott a tabletta mellékhatásai (Mint például a hányinger vagy kellemetlenség). Azoknál a nőknél, akik nem akarnak gyereket vállalni, és fogamzásgátló védelmet is szeretnének, megkísérelhető a fogamzásgátló tabletta alkalmazása a menstruáció előtti szindróma kezelésére.

Sajnos nincs garancia arra, hogy a tünetek eltűnnek a pirulával történő kezelés után. Ezenkívül a kezelés megkezdése előtt ellenőrizni kell, hogy vannak-e ellenjavallatok a tabletta bevételére, például erős dohányosok, vér vérrögök vagy nagyon túlsúly nők. Ebben az értelemben a premenstruációs szindróma, súlyos hangulatingadozás vagy depressziós hangulatok is előfordulhatnak.

Különösen az elhúzódó hangulathiányok esetén az an antidepresszáns figyelembe vehető. Sok antidepresszáns a gyógyszerek hatással vannak szerotonin szint, egy hormon, amely nagy szerepet játszik a hangulatunkban. A szerotonin szinten feldobhatja vagy növelheti a hangulatot.

Az antidepresszánsok szedése mellékhatásokkal társulhat, ezért antidepresszánsokat csak orvosával egyeztetve szabad alkalmazni. Erre általában egyébként is szükség van, mivel az antidepresszánsok vényköteles gyógyszerek. Számos fájdalomcsillapítók amelyeket főleg enyhítésére használnak hasi fájdalom és a fejfájás a premenstruációs szindróma összefüggésében.

Különösen gyakori a ibuprofen és a aszpirin (MINT A). Ezek fájdalomcsillapítók általában fejfájás, hátfájás és hasi fájdalom PMS-ben. Sok nő számára előnyös, ha súlyos betegségben szenvednek fájdalom.

Hosszabb ideig, a gyomor a fájdalomcsillapítók beadása során figyelembe kell venni a gyógyszert - a fájdalomcsillapítók kényelmetlenséget okozhatnak a gyomor-bél traktusban. A vizelethajtók olyan gyógyszerek, amelyeket a test ürítésére használnak. Néha vízvisszatartásra írják fel őket a PM-szindróma összefüggésében. Ezeket mindig az orvossal egyeztetve kell bevenni, mivel a túlzott vízvesztés nemkívánatos mellékhatásokhoz vezethet. Specifikus aktivitási profiljuk és a PM-szindróma kezelésének mellékhatásai miatt diuretikumok általában az alárendelt (vagy ritkán alkalmazott) terápiás intézkedések közé tartoznak.