Megelőzni hirtelen csecsemőhalál szindróma, figyelmet kell fordítani a csökkentésre kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Exkluzív palackos etetés
- Stimulánsok fogyasztása
- Kábítószer-használat
- A fekvő helyzetben való alvást tekintik a fő kockázati tényezőnek - az oldalsó helyzet sem ajánlható az instabilitás miatt (a kockázat tízszerese)
- A fej / a takaró fejen húzása (22-szeres kockázat).
- A gyermek túlmelegedése (a kockázat 3.5-szerese)
- Alvás egy másik személlyel (vagy állattal).
- Alvás a kanapén - 67-szeres a megnövekedett kockázat a csecsemők váratlan halálára (fulladás vagy megfojtás miatt / kevesebb a hirtelen csecsemőhalál szindróma miatt)
- Csecsemők „bepólyázása” (bepólyázás): a csecsemő takarókkal, hálózsákokkal és más pakolásokkal történő csomagolása
- Túl puha ágynemű:
- Fulladás a puha párnázás miatt (az összes fulladás 69% -a); gyakori felnőtt ágyban (49%) és leggyakrabban hajlamos helyzetben (92%)
- Ennek oka főleg takarók (34%), túl puha matracok (23%) vagy párnák (22%) voltak
- Takarók, kitömött állatok
Egyéb okok: fulladásos halál más személy által (az esetek 19% -a), leggyakrabban anya vagy apa; leggyakrabban felnőtt ágyban (73%).
Egyéb kockázati tényezők
- Az USA Colorado államában 8,000 láb (2,438 méter) feletti magasságban született csecsemőknek 2.3-szor nagyobb a kockázata hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS), egy tanulmány szerint; a valószínű oka az oxigén hiány.
Megelőző intézkedések
A következő ajánlások biztosítottak:
- Helyezze gyermekét a hátára, hogy aludjon; használjon szilárd felületet
- Biztosítson füstmentes környezetet gyermekének még a terhesség alatt is
- Kerülje a túlmelegedést: az éjszaka folyamán optimális a szobahőmérséklet 18 ° C, vigasztaló helyett ajánlott a korának megfelelő baba hálózsákot használni. Ha kétségei vannak, érezze a lapockák között, ha a bőr melegnek érzi magát, de nem izzad: akkor gyermeke sem túl meleg, sem túl hideg.
- Ha nem akar hálózsákot használni, győződjön meg róla, hogy gyermeke megfelel-e fej nem csúszik a takaró alá az ágyba helyezésével úgy, hogy a lábai a lábvégéhez érjenek. Tartózkodjon a párnák, szőrmebetétek, „fészkek”, a párnázott ágyak és a nagyobb plüssállatok használatától, amelyeket gyermeke takarhat.
- Hagyja, hogy gyermeke veled aludjon a szobájában, de a saját kiságyában.
- Szoptasson az élet első évében, ameddig csak lehet.
- Ajánljon gyermekének cumit lefekvés előtt (ne kényszerítsen; azaz pl. Ne tegye újra a cumit az alvó gyermek mellé!) (29% -os kockázatcsökkentés); kockázatcsökkentés, valószínűleg a felső légút kitágulása vagy az alvás alacsonyabb mélysége miatt.