Testgyakorlat: kezelés, hatások és kockázatok

A következő cikk a testgyakorlás tudományáról szól. A tudományág rövid meghatározása után megvitatják a kezelés lehetséges területeit. Végül példaként bemutatjuk a tudományág diagnosztikai módszereit.

Mi az a mozgástudomány?

A mozgástudomány tudományos módszerekkel tanulmányozza az emberek és más élő szervezetek mozgását. A mozgástudomány tudományos módszerekkel vizsgálja az emberek és más élő szervezetek mozgását. Megvizsgálja az összes mechanizmust, amely szerepet játszik a tanulás és egy mozdulat végrehajtása. A mozgások összetettek és sok struktúrát foglalnak magukban a szervezetben. Ezért a mozgástudomány interdiszciplináris terület. Számos részterület együtt járul hozzá a mozgástudomány tudományos fejlődéséhez. A különböző részterületek energia-feldolgozási és információ-feldolgozási mezőkre oszthatók. Az energiafeldolgozás szakterületei közé tartozik a funkcionális anatómia és a biomechanika. Ezek a tudományágak az emberi testben fennálló kapcsolatokat és mechanizmusokat vizsgálják, például az izmok, szalagok és inak. Az információfeldolgozás szakterületei közé tartozik a pszichomotoros tudomány és a sportszociológia. Ezek a tudományágak azt vizsgálják, hogy az érzékszervek, az idegsejtek és a agy. A mozgástudomány különböző részterületei fontos alapkutatásokat végeznek, amelyek eredményeit viszont más tudományterületeken vagy a rehabilitációban alkalmazzák, terápia betegségek.

Hatás a kezelési módszerekre

A mozgástudomány eredményei segíthetnek megmagyarázni a betegségek és sérülések okait. Csak ezután lehet hatékony terápiás vagy megelőző intézkedések fejleszteni kell a betegségek megelőzésére. Az anatómia és a biomechanika az izmok, szalagok, inakés más testszövetek. Az első lépés annak vizsgálata, hogy az egészséges szövet hogyan viselkedik terhelés alatt, és milyen erők hatnak az egyes testszerkezetekre. A már megbetegedett szövetekkel történő összehasonlítás fontos betekintést nyújthat abba, hogy az egyes struktúrák hogyan és miért viselkednek másképp, amikor megbetegedtek, vagy hogyan történtek sérülések. Ebben az összefüggésben mindenki panasza ízületek (térd- vagy vállproblémák), izompanaszok (izom rost könnyek, törzsek) és a szalagok betegségei (íngyulladás) is részei lehetnek a mozgástudományi kutatásnak. Infarktusok, degeneratív betegségek (demencia) vagy agyvérzés megnehezítheti vagy lehetetlenné teszi a személy számára a konkrét mozgások végrehajtását. A mozgástudomány egészséges embereken végzett vizsgálatok révén nyomon követheti, hogy miként jön a szándéktól a cselekvés végrehajtásáig. A betegeknél ma már meg lehet határozni, hogy a motoros program melyik pontjában merülnek fel problémák. Foglalkozásterápia a mozgástudomány eredményeit felhasználva hatékony kezelési koncepciókat dolgoz ki minden beteg számára. A motoros program hiányosságait célzott képzéssel lehet kiküszöbölni vagy kompenzálni. Például a eszik betegeknél fontos a beteg testének rendszeres mozgatása a motoros programok fenntartása érdekében. Agyvérzések után futópad terápia segíthet enyhíteni a motoros tüneteket. Ezenkívül a mozgástudomány olyan betegségeket kutat, amelyek befolyásolhatják az ember mozgását a testben a jelátvitel zavara miatt. Ezek tartalmazzák Parkinson kór és a sclerosis multiplex. -ban Parkinson kór, van egy zavar dopamin Termelés. Ez a jelátvitel hiányát eredményezi, és a szenvedő erősen lelassult mozgásokat mutat. A mozgástudomány által tanulmányozható egyéb betegségek kétoldali bénulás or Huntington-kór. Itt a hangsúly a implantátumok és protézisek. A sérült szöveteket technikai úton kell pótolni vagy utánozni AIDS annak érdekében, hogy a mozgás ismét lehetővé váljon a beteg számára. A sérült szövet helyreállítása is cél lehet terápia.

Vizsgálati módszerek

A gyakorlati tudományban diagnosztikai és vizsgálati módszereket alkalmaznak a személy jelenlegi állapotának meghatározására, például a teljesítmény vagy a funkcionális képesség szempontjából. intézkedések kezelésére vagy tanácsadására az érintett személy levezethető. Mivel a testgyakorlat interdiszciplináris kutatási ág, sok részterülettel, a diagnosztikában sokféle megközelítés létezik. A lehetséges diagnosztikai és vizsgálati módszerek közé tartozik az emberek kihallgatása interjúkban vagy kérdőívekben, fizikai vizsgálatok, mozgásmegfigyelések, videoelemzések vagy a sportmotor teszt. A mozgásmegfigyelés kvalitatív diagnosztikai eljárás. Itt egy személy mozgását (pl. Egy sportoló edzés közbeni mozgását) alaposan megvizsgálja egy képzett megfigyelő (általában az edző). A megfigyelés alapján következtetéseket lehet levonni a mozgás kivitelezésének minőségéről és a technikai képességek fejlesztéséről. Ezeket a megállapításokat ezután fel lehet használni azoknak a mozgásoknak az edzésére, amelyekben még mindig vannak hiányosságok. A mozgásmegfigyelés akkor is hasznos lehet, ha tanulás mozdulat vagy sport, így a mozdulatok kezdettől fogva helyesen hajtódnak végre, és a helytelen mozgásokat nem tanulják meg. Az ember járását futópadon vizsgálhatjuk rögzített videokamerával. Utána térd sérülések, az ízület stabilitása ily módon meghatározható. A sportmotor tesztben az embereket arra kérik, hogy szabványos körülmények között végezzenek meghatározott mozgásokat. Ez lehetővé teszi következtetések levonását az illető képességeiről és képességeiről. Az adott sportmotortesztet az alkalmazandó személyhez kell igazítani (pl. Életkor és nem tekintetében). Ezenkívül a tesztnek a lehető legnagyobb mértékben meg kell egyeznie azzal a mozgással, amelyről később nyilatkozatot kell tenni. A bonyolult mozgást nem lehet pontosan ábrázolni a nagyon leegyszerűsített mozgás egyetlen tesztjével. Az egyszerű reakcióteszt egy egyszerű sportmotoros egyszeri teszt példája, amelyben csak kevés összetett mozgást vizsgálnak. A mozgástudományi diagnosztikában az is jellemző, hogy olyan eljárásokat alkalmaznak, amelyek a mozgás különböző fázisaiban vizsgálják az erőket és a terheléseket. Például egy síugró esetében meghatározható, hogy az ugrás melyik pontján fejtik ki a legnagyobb erőt. A vizsgálat eredményeit ezután össze lehet hasonlítani a számított ideális értékekkel az edzés ugrási viselkedésének javítása érdekében.