Görcsök fekve | Görcsök a lábakban - Mi segít a legjobban?

Görcsök fekve

görcsök a lábakban fekve nem ritkák. Ez viszonylag gyakran fordul elő, ha az izmok korábban erősen megfeszültek. Nyugalmi állapotban a túlfeszített izmokat már nem látják el elegendő mennyiségben vér és a görcsök nagyobb valószínűséggel. Ezzel szemben azonban görcsök elhúzódó pihenés alatt is előfordulhat.

Itt is elégtelen vér az izmok ellátása az oka. Ezért mindig figyeljen az izom elegendő, mérsékelt és alkalmazkodó mozgására. Különösen éjszaka görcsök fordulnak elő gyakran. Ennek megakadályozása érdekében ügyelni kell a lábak és különösen a lábak melegségére, hogy az izmok ellazuljanak. Győződjön meg arról is, hogy a lába kényelmes helyzetben van-e fekve, mivel a lábak kedvezőtlen helyzete is elősegítheti a görcsöket.

Görcsök a porckorongsérv miatt

A „görcsök okai” részben felsorolt ​​okok mellett a lumbális gerinc sérvkorongja is okozhatja őket. A porckorongsérv (prolapsus) esetén a korong egy része kicsúszik a rögzítési helyéről és belép a gerinccsatorna amelyben a gerincvelő található. A gerincvelő nem mindig szűkül össze a folyamat során.

Ha azonban megnövekszik a nyomás a gerincvelőEgy ideggyökér vagy a kilépő idegek, ez görcsöket okozhat a lábakban vagy a karokban (az ágyéki gerinc porckorongjának magasságától függően). A görcsök mellett fájdalom, gyakran bénulás és érzékszervi zavarok fordulnak elő. Ha görcsök jelentkeznek a lábakban az ágyéki gerinc porckorongsérvének köszönhetően, akkor a porckorongsérv általában az ágyéki gerinc szintjén helyezkedik el.

Görcsök a szklerózis multiplexben

Néhány SM-es ember izomgörcsöt is tapasztalhat a betegség részeként. Ezek borjúgörcsök ún görcsösség Az görcsösség akaratlan mozgásokhoz vezethet, mint pl nyújtás vagy a lábak meghúzása.

Az érintettek körülbelül felében görcsösség súlyos kíséri fájdalom, amelyet a mindennapi életben nagyon korlátozónak tartanak. Az SM-ben szenvedők kb. 80% -a valamilyen időpontban spasztikusságot tapasztal a betegség során. A görcsösség gyakran éjszaka jelentkezik, ezért az alvás súlyosan romlik.

Az SM-ben szenvedők hajlamosabbak az izomgörcsökre, mert a betegség károsítja a agy és a motoros impulzusokat továbbító idegpályák. A görcsök akkor jelentkeznek, amikor az első motoros idegsejt, amely a agy, sérült. A terápiás lehetőségek közé tartozik a fizioterápia, izomlazítók mint például a baklofen és diazepam a benzodiazepin osztályból, kortizon a botulinum toxin terápiája és injekciója.