Citrombalzsam, a laboránsok családjának tagja, Dél-Európából származott. A kertekbe már Kr. U. Első században beültették Görögországban és a Földközi-tenger keleti részén található más régiókban.
A citromfű előfordulása és termesztése
A íz of citrombalzsam jellegzetes citrus illatával ízesítésre is alkalmas hideg iszik.
A középkorban, citrombalzsam gyógyászati tulajdonságai miatt minden kolostor kertjébe tartozott. Ma az egész világon elterjedt az összes mérsékelt éghajlati zónában.
A citromfű a tápanyagokban gazdag, meleg és száraz helyeket kedveli, homokos vályogtalajjal. A növény 90 cm magasra nő, tojás alakú, kissé fogazott levelek és finom fehérek fejlődnek ki ajakalakú virágok.
A citromfű nagyon évelő növénynek számít, amely szaporodik a kertekben, és gyakran az erdei ösvényeken kel ki.
Hatás és alkalmazás
A citromfű népszerű tea növény. A citromfű tea könnyű és finom édes citrom ízű. A növényi likőrök elkészítéséhez a növény levelei kiválóak. Mint a fűszer, friss illatot ad a salátáknak és szószoknak, sajtnak krémek és levesek. A kompótokat finomíthatjuk a citromfűvel is.
A íz jellegzetes citrus illatú citromfű is ízesítésre alkalmas hideg italok. De mindenekelőtt a citrombalzsamot évezredek óta értékelik és keresik gyógynövényként. A 17. század elején híressé vált karmelita szellem is tartalmaz koriander, szerecsendió, szegfűszeg, csillag ánizs és a fahéj a citromfű mellett.
Ennek a gyógymódnak akkor is segítenie kellett a különféle emésztési, keringési és reumatikus panaszokat. Ma a citromfű szeszét citromfű levelekből és alkohol, amelyet belső és külső alkalmazásra szolgáló gyógyszerként alkalmaznak. A citromfűben található rozmarinsav többek között a mikrobák és a vírusok. Illóolajok, keserű anyagok és tanninok a növény egyéb elemei, valamint a gyanta és a nyálka.
A citromfűből származó tea izzasztó hatású, és hasznos puffadás. Élénkítő hatása is van, de nyugtató hatása is van, depresszióként alkalmazható. Görcsoldó hatása miatt a citromfű sokféle betegség univerzális gyógymódja. A citromfű nyugtató idegerősítő hatása is ismert.
Az egészség fontossága
A természetgyógyászatban a citromfűt mind belsőleg, mind külsőleg használják. Teaként sokféle emésztési rendellenesség esetén segít. A citromfű tea a görcsös hányás és a hasmenés, A gyomor panaszok kíséretében görcsök, A puffadás és a bélterületen jelentkező kólika, bélgörcsök és epehólyag-problémák esetén is.
Dekongesztáns hatással van a emésztőrendszer és serkenti az étvágyat. A citromfű segít a menstruációban is görcsök, valamint a menopauzás tünetek. Így nyugtatja a szívdobogást és nyugtatóan hat a tipikusra hőhullámok of klimax. Ezenkívül a citromfű alkalmazható ideges szorongás és álmatlanság. Az idegeseket is enyhíti fájdalom és a fejfájás.
Általában a citromfű gyengéd és hasznos gyógymód fáradtság kimerültség, ingerlékenység és nyugtalanság. Külsőleg használva a citromfű nyugtató hatású lehet aromaterápiás, fürdők és mosdók. A citromfű alkotóelemeit szeszes ital formájában használják bélésként. Izom fájdalom, ízületi fájdalom és a fejfájás sikeresen kezelhető.
A citromfű hatóanyaga a kezelésére is alkalmas bőr problémák. Például a Herpex Simplex kezelhető kivonatok citromfű. Csomagként vagy fedvényként is bőr fekélyek és duzzanat esetén a citromfű hatékony gyógyító hatást fejt ki.
