Konzervatív terápia
A kötés a térd stabilizálására és védelmére, valamint a térd enyhítésére szolgál fájdalom. Mivel a stabilitás korlátozódhat egy belső szalagszakadás után vagy a szakadás előrehaladásának megakadályozása érdekében, a térd stressz alatt kötést kell viselni. A térd stabilizálására és immobilizálására sebészeti terápia után kötést is alkalmaznak.
A kötés által a nyomásra gyakorolt nyomás térdízület elősegíti vér keringés a térdben, amely szintén támogatja a gyógyulást. Fontos, hogy a kötés jól illeszkedjen a térdre, különben a kötés stabilizáló hatása nem adódik meg. További információ erről:
- Térdkötés
Az ortózis olyan segédeszköz, amelyet stabilizálni, mozgásképtelenné tenni és a nyomást enyhíteni lehet térdízület sérülések.
Az ortózis konzervatív terápia során alkalmazható a gyógyulási folyamat támogatására, vagy a térdízület attól, hogy a művelet után túlságosan megterhelje. Az ortézisek különösen aktív embereknek kínálnak lehetőséget arra, hogy könnyebben mozogjanak a gyógyulási szakaszban. Az ortózist orvos írja fel, majd ortopéd technikus állítja elő.
Az is fontos - mint a térdmerevítőnél -, hogy az orthosis illeszkedjen, hogy garantált legyen a térd stabilitása. A térd megcsapolása kineziotapokkal belső szalagszakadás esetén konzervatív (nem műtéti) vagy műtéti terápia is támogatható. Itt a szalag a térd stabilizálására szolgál, akárcsak a kötések vagy az ortézisek. Továbbá a vér a térd keringését stimulálni lehet, így elősegíti a gyógyulást. Fontos, hogy a ragasztást helyes utasítás szerint végezzék, és ezt az utasítást kövessék.
Fizikoterápia
A fizioterápiát konzervatív terápiának tekintik a térd belső szakadt szalagjainak kezelésében. Mivel ezt az ínszalagot a legtöbb esetben nem kezelik sebészileg, a fizioterápiának nagy jelentősége van, és standard terápiának tekinthető. Ha azonban megszakadt belső szalagot kell műteni, a műtét utáni rehabilitációt fizioterápia követi, így a fizioterápiát nemcsak pusztán önálló terápiás megközelítésként alkalmazzák, hanem műtéti kezeléssel kombinálva is.
A fizioterápia elsődleges célja mindkét esetben a térdízület stabilizálása és a gyógyulási folyamat pozitív befolyásolása. A belső szalag sérülés súlyosságának növekedésével nő a térd instabilitása is. Ezért a belső szalag szakadásának súlyosságától függően különös figyelmet kell fordítani a stabilitás helyreállítására.
A láb az izmok különösen alkalmasak erre a célra. Az izmok megerősítésével a térdízület stabilizálható és a szalagok vezetése támogatható. Az izomfelépülés szempontja különösen fontos, ha előzőleg műtétet hajtottak végre, és a környéket láb az izmok sorvadtak, azaz visszahúzódtak a térdízület hosszan tartó mozgásképtelensége miatt.
A kellő stabilitás biztosítása érdekében az izomkészüléket először edzéssel kell újjáépíteni. Továbbá, láb az izmok edzése megelőző szempontból fontos. Amint egy belső szalagszakadás megtörtént, megnő a sérülés veszélye.
Ezért meg kell erősíteni az izmokat annak érdekében, hogy képesek legyenek elnyelni és kompenzálni a térdízületre, pontosabban a belső szalagra gyakorolt megerőltetéseket vagy erős erőhatásokat. Az izomépítő tréning mellett a fizioterápia magában foglalja a mozgás és összehangolás. A betegek valamilyen képzésben is részt vesznek a veszélyes mozgások tudatosítása és a kedvezőtlen mozgásminták elkerülése érdekében.
