Fájdalom terápia
Fájdalom közvetlenül a sérülés után következik be, és gyakran más tünetek kísérik. Emiatt az úgynevezett PECH rendszert (pihenés, jég, tömörítés, magasság) azonnal alkalmazni kell a sérülés után. Különösen a térd hűtése segít a fájdalom. Továbbá, fájdalomcsillapítók, úgynevezett NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentők) rövid ideig szedhetők.
Ide tartoznak az olyan gyógyszerek, mint a Ibuprofen or Diclofenac. Ezek a gyógyszerek egyidejűleg is hatnak térdgyulladás közös. Továbbá kenőcsök fájdalom- enyhítő hatóanyagok, mint pl Diclofenac, amelyek a térdre kerülnek, a fájdalom ellensúlyozásának egyik módja.
A fájdalom támogatására homeopátiás szerek is alkalmazhatók. A fájdalmat a gömbök tartalmazzák Árnika, Körömvirág, Apis mellifica or Útvonal graveolens. A fizioterápiás kezelés szintén fontos és enyhítheti a fájdalmat. Ha a fájdalom stressz alatt jelentkezik, a kötések stabilizálhatják a térdízület és csökkenti a fájdalmat. A térd megcsapolása a fájdalmat is ellensúlyozhatja.
A terápia és a gyógyulás időtartama
A terápia időtartama természetesen attól függ, hogy mennyire hangsúlyos a belső szalag szakadása és melyik kezelés javasolt. Lényeges szempont az is, hogy más struktúrák érintettek-e. Amint a meniscusok, a keresztszalagok vagy akár a szalag csontos részei megsérülnek, a gyógyulási időszak több héttel meghosszabbodik.
Általában a gyógyulás legalább néhány hétig tart, de legfeljebb 12 hónapig tart. Azokat a kisebb sérüléseket, amelyekben a belső szalag nem szakadt meg teljesen, konzervatív módon kezelik, így a stressz vagy a könnyű sporttevékenység csak 2-8 hét múlva lehetséges. A teljes gyógyulás általában körülbelül 3-4 hónap elteltével következik be.
Természetesen a gyógyulási folyamat nagyon egyéni, így néhány beteg 6-9 hónap után csak panasz nélkül tud súlyt nehezíteni a térdre. Mindenesetre fontos, hogy az utógondozás orvosi ellenőrzés alatt álljon. A rehabilitációnak is elég hosszúnak kell lennie ahhoz, hogy az egyszer megsérült belső szalagnak elegendő ideje legyen a gyógyulásra, különben megnő a krónikus szalag instabilitás vagy a megújuló szalag elváltozás kockázata.
Általában azonban a belső szalag szakadása sérülés, amely szövődmények nélkül gyógyul és jó prognózissal rendelkezik. A térd védelme érdekében a sérülést közvetlenül követő időszakban célszerű egy bizonyos ideig betegszabadságot igénybe venni, a szakmai tevékenységétől függően. A táppénzt általában a háziorvos állítja ki. A betegszabadság időtartama bizonyos tényezőktől függ, mint például a súlyosság, a terápia megválasztása és a belső szalagok munkahelyi megterhelése.
