Először vágyakoznak rájuk, majd a lehető legjobban elzárják őket: A nyarat és a napot jól kell adagolni a lakóterületen, hogy ne váljanak teherré. Attól függően, hogy hány fokot érzékelnek kényelmetlennek a hőt, ez külön-külön különbözik, és nagymértékben függ az adott tevékenységtől, páratartalomtól és a levegő mozgásától (szél).
5 tipp a meleg ellen a házban
Rendszerint a 20 és 22 fok közötti szobahőmérsékletet és az 50-60% páratartalmat kellemesnek tartják. Ennek az ideálnak a fenntartása érdekében feltétel nyáron a házat rendesen meg kell építeni, és a lakást megfelelően hűteni kell. Ez utóbbi mindenekelőtt azt jelenti, hogy eleve nem engedjük be a hőt a házba. Ebből a célból a következő öt tipp:
- Szellőztessen éjszaka, lehetőleg az éjszaka második felében, mert akkor a leghűvösebb. Ha lehetséges, készítsen megfelelő piszkozatot!
- A nap folyamán viszont az ablakokat és az ajtókat folyamatosan zárva kell tartani.
- Teljesen akadályozza meg, hogy a napsugarak az ablaküvegre essenek! A Windows kívülről árnyékol (roló, napellenző, redőny).
- Kerüljük főzés órákon át nyáron, ha lehetséges, este főzzön előre, majd engedje az éjszakai hűvösséget a konyhába.
- A ventilátor megkönnyebbülést nyújt, ha a levegő eltömődik.
Általában minél kisebb a hőmérséklet-különbség a beltéri és a kültéri hőmérséklet között, annál kisebb a megfázás és a keringési problémák kockázata.
Légkondicionálók: egészségtelen erőgörgők.
A légkondicionálókat csak szélsőséges esetekben szabad használni. Az utóbbi időben egyre inkább a kritika kereszttüzébe kerülnek. Egyrészt óriási energiaköltségeik miatt (a nyári áramkimaradás az ő költségükre esik). Másrészt negatívumuk miatt Egészség hatások. Egyre többen panaszkodnak légúti fertőzésekre és általános rossz közérzetre a légkondicionált helyiségekben.
Az előbbi annak köszönhető, hogy a légkondicionálók alacsonyabb páratartalommal bírnak. A felső légutak és az orrnyálkahártya kiszárad, akkor a torokfájás és fogékonyabbá válnak a fertőzésekre. Ha a rendszert nem tartják rendszeresen karban, akkor dob baktériumok és a vírusok a levegőbe, még jobban növelve a fertőzés kockázatát. Néhány embernél allergiás reakciók vannak vagy állandóan irritálódik bőr, a szem és a nyálkahártya szenved fejfájás, fáradtság és a koncentráció problémákat.
Ez utóbbi összefüggésben van a légkondicionáló kedvezőtlen ionizációjával is (a pozitív töltésű részecskék feleslege, amely megzavarja közérzetünket). A légkondicionáló megvásárlása előtt ellenőriznie kell az összes többi elemet intézkedések. Ellenkező esetben a hűvös helyiségek helyett csak sózott villanyszámlák és beteg emberek lesznek.
Következtetés
„Mi a jó a hideg a meleg ellen is jó ”- A régi mondás az otthonra is vonatkozik. Még házépítéskor is el kell gondolkodnia a jövő forró nyarain!
