A Neurofeedback a biofeedback speciális változata. Ebben a folyamatban egy számítógép elemzi az embert agy hullámformákat és képileg megjeleníti őket a monitoron.
Mi az a neurofeedback?
A neurofeedback alatt a biofeedbacket értjük agy tevékenység. Ez az eljárás enkefalogrammokat használ, amelyekből agy az aktivitást mérik. Ezután a beteg visszajelzést kap a csatlakoztatott számítógép képernyőjén keresztül. Ez a visszajelzés lehetővé teszi a személy számára, hogy hatékonyabban szabályozza agytevékenységét. Így az agyi aktivitás diszregulációját gyakran a nem kívánt viselkedés vagy számos betegség kiváltó okának tekintik. A neurofeedback révén azonban az emberek megtanulják kompenzálni a szabálytalanságokat. A visszajelzés kifejezés az angol nyelvből származik, és „visszajelzést” jelent. Ilyen visszacsatolásnak kell lennie az ember által vágyott és elért eredmények között. Például az emberek nem tudtak biciklizni, ha nem voltak képesek érzékelni a hajlásszöget. Az ember azonban nem érzékeli az elme és a test legtöbb funkcióját. Mivel automatikusan irányítják őket, alig lehet őket befolyásolni. Ha egy ilyen funkció meghibásodik, ezért kevés a képzési lehetőség. Ilyen esetekben a biofeedback megkönnyebbülést jelenthet. Biofeedback intézkedések speciális eszközök segítségével betanítandó változó. Akusztikus vagy optikai visszacsatoló jeleket alkalmaznak.
Funkció, hatás és célok
Az agy biofeedbackje képviseli a neurofeedbacket. Az emberek sem közvetlenül nem érzik, sem befolyásolhatják a számos agyi funkciót. A Neurofeedback alkalmas erre a célra. Nagyon egyszerű, de közvetlen módszer az elektroencefalogram (EEG), amellyel az agy hullámai mérhetők, hogy információkat szerezzenek az agyban zajló folyamatokról. Az az információ, amelyet egy személy e folyamat során kap, elegendő ahhoz, hogy az agy biofeedback áramkörbe kerüljön. Például a személyek figyelmének fokozása érdekében az EEG rövid figyelmetlenségeket észlel és jelent. A neurofeedback edzés során ez akár kétszázszor is megtörténhet. Idővel az agy megtanulja elérni a figyelem állapotát. A neurofeedback tréning célja az agy megfelelő állapotának elérése, amelyet aztán fenntartanak. Ily módon a neurofeedback növeli az agy önszabályozó tulajdonságait. A Neurofeedback számos betegség és rendellenesség kezelésére szolgál. Ezek közé tartozik a figyelem hiperaktivitási rendellenessége (ADHD), autizmus, pánikrohamok, koncentráció rendellenességek, alvászavarok, feszültségkapcsolatos rendellenességek, poszttraumás stressz rendellenesség, epilepszia, szorongási rendellenességek, depresszió, tic rendellenességek, skizofrénia, és simogatások. Ezenkívül a speciális biofeedback a promóciót is szolgálja Egészség mert edzi a megküzdést és a csökkentést feszültség és fenntartja a szellemi rugalmasságot idős korban. A neurofeedback az iskolában és az oktatásban is felhasználható a tanulmányi teljesítmény növelésével és az instabilitás kiegyensúlyozásával. Ezenkívül alkalmas a szakmai életben a mentális kiválóság elérésére. A neurofeedback alkalmazása előtt a terapeuta részletes interjút készít a pácienssel. E megbeszélés során a terapeuta megvizsgálja a beteget kórtörténet, a tünetek és a kezelés céljai. Az alkalmazási területtől függően különböző vizsgálati eljárások, például inger-válasz teszt végezhetők. A megbeszélés után a terapeuta eldönti, hogy a neurofeedback megfelelő-e, majd elkészíti a terápia terv. A neurofeedback-et hetente 20-XNUMX alkalommal hajtják végre. XNUMX ülés után újabb megbeszélést folytatnak a terapeutával, aki az elért célok alapján eldönti, folytatja-e a kezelést. Az optimális neurofeedback munkamenetekhez jó együttműködésre van szükség a beteg és a terapeuta között. A neurofeedback kezdetekor az orvos három elektródát ragasztóval ragaszt a beteg fejbőrére. Az elektródák az agy által generált elektromos potenciál ingadozásainak mérését végzik. A terapeuta meghatározza, hogy az agy mely részeihez kapcsolódnak az elektródák. Ugyanez vonatkozik az elektromos jelekből kiszűrhető frekvenciákra, amelyeket a beteg visszajelzésként kap. Az agyhullámok hullámok formájában jelennek meg. Mivel azonban a betegnek nehézségei vannak ezek értelmezésével, ehelyett grafikus sorrendet kap. Ez általában egy repülőgép, amely az agytevékenység változásától függően emelkedik vagy csökken. Ezen egyszerűsített ábrázolás révén a beteg megtanulja befolyásolni elektromos agyi aktivitását.
Kockázatok, mellékhatások és veszélyek
Annak érdekében, hogy értelmesen befolyásolni tudja az agy mindennapi életében végzett tevékenységét, a betegnek rengeteg gyakorlásra van szüksége. Ezért nem ritka, hogy a terapeutától kap egy képzési képernyőt, amelyet otthon használhat. Szenvedő gyermekek ADHD a képernyőt iskolába is viheti, és pozitívan tudja használni. Ha az elért célok stabilak vagy a tünetek fenntartható javulását sikerült elérni, a neurofeedback megszüntethető. A neurofeedback-kel kapcsolatban nincsenek kockázatok. Ha azonban az eljárást helytelenül hajtják végre, előfordulhatnak nemkívánatos mellékhatások. Ezek közé tartozik az álmosság, izgatottság, szorongás, depresszió, alvászavarok és epilepsziás rohamok. Ezek a mellékhatások azonban csak rövid ideig tartanak, kivéve, ha a hamis edzést hosszabb időn keresztül végzik. Ezenkívül fennáll annak a veszélye, hogy a rossz edzés miatt a tünetek súlyosbodnak, nem pedig csökkennek. Ezért ajánlott a neurofeedback terápia mindig képzett szakemberek végezzék. A neurofeedback során bekapcsolt elektródák nem okoznak áramütést a páciensre, amint azt gyakran hamisan állítják, hanem csak az agy aktivitását mérik. Ezzel az eljárással nincsenek veszélyek.
