A fájdalom lokalizációja
Az ágyék anatómiai helyzetben van a belsővel comb és az izmok és inak amelyek ott futnak, ezért fájdalom a comb belső része bizonyosan előfordulhat ágyékbetegségekben. Az ágyékszalag olyan szalag, amely a csípőcsonttól a szeméremcsont. Ez az ínszalag szoros kapcsolatban áll a inak a belső izmainak comb és a hasizmok.
Ha az ágyék betegsége most bekövetkezik, akkor lehetséges, hogy a inak a környező izmok érintettek, és ez felfogható fájdalom a belső comb.A lágyéki régió tipikus betegségei, amelyek fájdalmas tüneteket okozhatnak a comb belső részén, a sérvek vagy az úgynevezett „puha ágyék” a sportolóknál. A tömörítés bizonyos idegek futás az ágyékban is vezethet fájdalom a belső comb területén. Bizonyos sportolások vagy hosszabb ideig tartó ülések ilyen idegtömörítést okozhatnak és kényelmetlenséget okozhatnak.
A csípő anatómiai helyzetben van a szerkezetekkel futás a belső comb mentén, és emiatt a fájdalom gyakori oka ezen a területen. A legtöbb esetben a csípő izomszerkezetei vagy inai túlterheltek. A belső combon fekvő izmok a csípő és a térdízület.
Ha ezek az izmok már irritálódnak a csípő területén, fájdalom jelentkezhet az izom teljes menetében. Degeneratív változások a csípőizület felelős lehet a felmerülő panaszokért is. A belső comb területén fellépő fájdalomért felelős tipikus degeneratív betegség a csípő arthrosis.
Azáltal, hogy bizonyosakat irritál idegek és az inak, a fájdalom, amely a csípőből ered, átkerül a belső comb területére. A belső combon, az inán jelentkező fájdalom esetén futás gyakran nagy szerepet játszik. Különösen túlterhelés esetén az ín könnyen gyullad és fájdalmat okoz, amelyet általában úgy érzékelnek a comb belső fájdalma.
A gyulladást általában nem fertőzés okozza, hanem a helytelen vagy túlzott megterhelés, valamint a kopás jele lehet, és az ínanyag degeneratív változásaihoz, és ennek következtében fájdalomhoz vezet. Különösen a sportolókat viszonylag gyakran érinti az íngyulladás, amelyet nehéz kezelni. Az íngyulladással járó fájdalom, valamint maga a betegség kezelésére bizonyos magatartási intézkedések alkalmazhatók a gyógyszeres terápiával együtt.
Fontos, hogy szigorúan kíméljük a belső comb izmait, mivel ezek megerőltetése a gyulladás súlyosbodásához vezethet. A megkönnyebbülés időszakának nagyvonalúnak kell lennie (hetek, hónapok helyett napok helyett!), Még akkor is, ha a tünetek olyan mértékben javultak, hogy nyugalmi állapotban nincs fájdalom.
Ha a törzset túl korán kezdjük újra, akkor visszaesés várható. fájdalomcsillapítók is szedhető, amelyek ideális esetben gyulladáscsökkentő hatásúak. Különösen az úgynevezett NSAID-k csoportjába tartozó gyógyszereket használják tehát széles körben ebben a betegségben.
Azonban nem szabad megtéveszteni a gyógyszer fájdalomcsökkentő hatását, és nem szabad túl korán elkezdeni az edzést! A kortizolt, amely nagyon hatékony a gyulladás ellen, szigorúan kerülni kell, mivel ez negatív hatással lehet az inak robusztusságára, és a legrosszabb esetben akár ínszakadáshoz is vezethet. További információt erről a témáról itt olvashat:
- A comb íngyulladása
- Tendinitis az ágyékban
