Delta alakú izom
Szinonimák Latin: Musculus deltoideus Angol: deltoid muscle brachii Meghatározás A delta alakú izom egy felkar izma, amely alakjában egy fordított görög delta emlékeztet, és ezért… Delta alakú izom
Szinonimák Latin: Musculus deltoideus Angol: deltoid muscle brachii Meghatározás A delta alakú izom egy felkar izma, amely alakjában egy fordított görög delta emlékeztet, és ezért… Delta alakú izom
Szinonimák latinul: M. deltoideusA váll nagy, háromoldalú izmot képez, körülbelül 2 cm vastag. A deltaizom alakja hasonló a fejjel lefelé fordított görög delta alakjához, amely a nevét adja. Az izom három részből áll: Az elülső deltoid a kulcscsontból, a középső és a hátsó rész a… Delta izom
Funkció A deltaizom (Musculus deltoideus) a kar legfontosabb emelőjévé válik a lapockából érkező középső szakaszon keresztül. A deltaizom lehetővé teszi, hogy a kar minden irányban (dimenzióban) mozogjon. Kulcsrész (pars clavicularis): Váll tető rész (pars acromialis): Hátsó rész (pars spinalis): Minden mozgásformára vonatkozó információ… Funkció | Delta izom
Terápia Egy törzs kezelésére az úgynevezett PECH (szünet, jég, tömörítés, emelkedés) szabály alkalmazható. Ez a duzzanat csökkentésére szolgál. Minél gyorsabb a hűtés, annál nagyobb a hatás. Ezek a kezelési módszerek csökkentik a véráramlást az izomszövetben, és ezáltal a víz szivárgását (ödéma kialakulása, duzzanat). Ha a hónalj… Terápia | Delta izom
Szinonimák latinul: M. supraspinatusA felső csontizom háromszög alakú, legfeljebb 2 cm vastag. A supraspinatus izom eredete a lapocka felső csontos fossa. A hátsó izomzat áttekintése Az izomzat áttekintéséhez Megközelítés/eredet/beidegzés Bázis: A felső, nagy humerus (Tuberculum majus humeri) fazettája Eredete: A lapocka felületes fossa… Felső csontizom
Szinonimák latinul: M. sartorius A comb izomzatának áttekintéséhez Az izomzat áttekintéséhez Bevezetés A szabóizom (Musculus sartorius) a comb első izmainak csoportjába tartozik. Körülbelül 50 cm hosszú, és spirálisan körbecsavarja a négyfejűeket. Az izomnak mind a csípőízületben, mind a térdízületben vannak funkciói. Az erő … Szabó izom
német: Fésűizom A comb izomzatának áttekintéséhez Az izomzat áttekintéséhez A mellizom a comb belső oldalán található, és négyoldalas, hosszú izomlemezből áll. Az összes adduktor közül ő a legtávolabbi. A comb egyéb adduktorjai: Hosszú femurális adduktor (M. adductor longus) Rövid combcsont… Pectinus izom
Szinonimák Latin: Musculus iliocostalis Angol: iliocostal muscle Szinergisták: Musculus latissimus dorsi Antagonisták: Musculus sternocleidomastoideus, Musculus longus colli, longus capitis Meghatározás Az iliocostalis izom (iliac-borda izom) az autochtonos hátsó izmokhoz tartozik. A keresztirányú folyamatok (epaxialis) felett és a longissimus izom oldalán helyezkedik el. Oldalsó részén található… Ilium-borda izom
magyar: nagy farizom A comb izomzatának áttekintéséhez Az izomzat áttekintéséhez A gluteus maximus 16 cm hosszú és 4 cm széles eredetét veszi át a csípőcsont hátsó felszínétől, és függőleges járáskor felváltva működik a Musculus iliopsoas -szal. Míg az iliopszók összehúzódnak a csípőízület hajlításakor, az izom… Muscle gluteus maximus
Német szinonimák: Fél ínizom A combizmok áttekintéséig Az izomzat áttekintéséig A comb alsó felén, a sípcsont (sípcsont) oldalán található a félig tendinális izom Megközelítés, eredet, beidegzési megközelítés: Mediális (testközpontú) a tibialis tuberosity (Tuberositas tibiae) Származás: ischial tuberosity (Tuber ischiadicum) Innervation: N. tibialis, L 4 - 5,… M. semitendinosus
Szinonimák a legtágabb értelemben Háti edzés, hátizom edzés Funkció A hosszú hátizmok az egyenes hasizmok ellenfeleként működnek, és így átveszik a gerinc nyújtását. Különösen az ágyéki gerinc területén gyakran fordul elő hátfájás az izmok feszültsége miatt. Egy jól képzett hátsó nyújtó… A hátsó izomzat
A relaxáció relevanciája A hátfájás okai rendkívül változatosak, a hátfájás nagy része olyan izomproblémákból ered, mint a feszültség és a hátizmok helytelen terhelése, valamint az egyes csigolyák közötti kis ízületek hibás működése. Ezért fontos kezelési módszer a feszültség oldása. Első … A relaxáció relevanciája | A hátsó izomzat