Mellékhatás | Ribóz

Mellékhatás

A mellékhatásokkal leginkább az Ribóz. A mellékhatások általában csak túladagolás esetén jelentkeznek, mert ellenkező esetben ribóz természetes tápanyag mindennapi táplálékunkban, és a szervezet ismeri ezt az anyagot. Tíz vagy annál több gramm ribóz egy üresen gyomor átmeneti hipoglikémia.

Ezt úgy lehet megakadályozni, hogy a ribózt nem eszik üresen gyomor vagy másokkal összekeverve szénhidrátok. Egy másik mellékhatás lehet lágy széklet, de ez eddig csak jóval tíz gramm / dózisnál nagyobb adagokkal fordul elő. Általában a ribóz nagy dózisa problémákat okoz a gyomor és a belek. Ezek a tünetek azonban az adag csökkentésével közvetlenül is eltűnnek.

A Ribose étrendként szedők véleménye kiegészítés gyakran jelentik az izmokat fájdalom, nagyon gyors fáradtság a ribózhiány és a csökkent teljesítmény miatt, mielőtt bevenné. A ribózra a szervezetben szükség van az adenozin-trifoszfát (ATP) előállításához. Az ATP energiává alakul az izomsejtekben, és csak bizonyos mértékben tárolódik az izomsejtekben.

Ha ez a készlet kimerült, új ATP-t kell előállítani, és ehhez a testnek ribózra van szüksége. Ribózhiány vagy alulkínálat esetén olyan tünetek, mint az izom fájdalom előfordulhat. Sok tapasztalati jelentésben leírták, hogy Ribose étellel történő bevételével kiegészítés a tünetek enyhültek, és az emberek később jobban érezték magukat.

Néhány embernél hiányosság léphet fel a ribóz elégtelen termelődése miatt. Az e hiány okozta tünetek növelik a ribóz szintjét a testben. A szélesség és a fáradtság szintén a ribózhiány jele lehet. A napi 15-5 gramm ribóz bevitele (pl. Reggel XNUMX gramm kávéban) gyorsan javul, és a tünetek valamikor teljesen eltűnnek.

Ribóz az onkológiában

Különösen az alternatív gyakorlók azt mondják, hogy a ribóz antioxidáns hatású. Ez azt jelenti, hogy „elkapja” az úgynevezett szabad gyököket a szervezetben, és megakadályozza, hogy károsítsák a testet. A szabad gyököket az egészségtelen táplálkozás, a stressz és a környezetszennyezés okozza.

Ide tartoznak a különféle vegyi anyagok, amelyekkel nap mint nap kapcsolatba kerülünk, például tisztítószerek vagy bőrápolási termékek, de a kényelmi ételek káros adalékai is. A gyökök nagyon gyorsan reagálnak a test más molekuláival, és így elpusztítják a sejteket. Megváltoztathatják a sejt génjeit (DNS), így a sejt ellenőrizhetetlenül osztódni kezd.

Ez lehet az a kezdete rák betegség. De más betegségeket is okozhatnak a szabad gyökök által károsított sejtek. Ha Ribose most elkapja ezeket a gyököket, akkor az pozitív hatással is van rák.

A rák terápia A Ribose-t együtt alkalmazzák kálium aszkorbát. Kálium az aszkorbát további fontos szerepet játszik a sejtek anyagcseréjének szabályozásában, amely a rákban erősen megváltozik, és energiahiány kíséri. Kálium az aszkorbátról azt mondják, hogy tumorgátló hatású és véd a sejtmutációk ellen.

A ribózzal és kálium-aszkorbáttal végzett kezelés célja a betegség előrehaladásának és a kialakulásának lassítása metasztázisok valamint a daganat méretének csökkentésére. Ezzel szemben egyes tudósok figyelmeztetnek a társadalmunkban általánossá vált túlzott cukorfogyasztásra. A gyorsan növekvő rákos sejteknek sok energiára van szükségük cukor formájában, hogy tovább növekedjenek és kialakuljanak metasztázisok.

A ribózra a mutált sejteknek is szükségük van, mivel ez lehetővé teszi a rákos sejt génjeinek (DNS és RNS) szaporodását. Ez az új sejtek képződésének alapja. Ezen feltételezés alapján vannak olyan terápiás megközelítések is, amelyek erősen csökkentett cukortartalmat biztosítanak diéta hogy úgyszólván „éhen haljon” a daganat.

Egyes szakértők még ezt a kezelést is hatékonyabbnak tartják, mint a hagyományos kemoterápiás kezelés or sugárkezelés. Természetesen ez az elmélet nem vitatott. Ilyen korlátozott diéta nagyon megterhelő sok daganatos beteg számára, akik amúgy is legyengültek, és nem kockázatmentesek.

Mivel a ribóz cukor, és ez a természetben is előfordul, a mellékhatások korlátozottak. Eddig azonban nem túl sok tanulmány foglalkozott a ribóz bevitelével hosszabb idő alatt. Ezért még nem lehet megbízhatóan nyilatkozni a Ribose lehetséges mellékhatásairól.

Az eddig elvégzett vizsgálatok közül néhány nem tudta meghatározni a mellékhatásokat. A különböző vizsgálati tervek azonban vagy túl rövidek a hosszú távú hatások vizsgálatához, vagy a tesztelt személyek csoportja túl kicsi, vagy nem elég kiegyensúlyozott. Egy olyan vizsgálat során, amelyben napi 20 gramm ribózt adtak be két hét alatt, például: nincs mellékhatása vér és a máj értékeket találtak. Ha valaki diétás kiegészítők amelyek nemcsak ribózt, hanem más hatóanyagokat is tartalmaznak, akkor természetesen további mellékhatások is előfordulhatnak a többi hatóanyag miatt.

Gyomor-bélrendszeri problémák mint például hasmenés, hányás, hányinger, hasi fájdalom, a szájüregi gyulladás nyálkahártya, bőrgyulladás, székrekedés, emésztési zavarok stb. Ennek eredménye lehet. A mellékhatások valójában csak akkor fordulnak elő, ha Ribose-t szednek, ha a Ribose-t más gyógyszerekkel kombinálják, amelyek mellékhatásokat okozhatnak, vagy ha Ön nem teljesen alkalmas Egészség nézőpont. Mivel a ribóz cukor, tisztában kell lenni azzal, hogy a nagy dózisok nem szükségszerűen vezetnek mellékhatásokhoz, de hipoglikémiás következmények léphetnek fel.

Minden sportolónak, aki Ribose-t szeretne szedni, előzetesen konzultálnia kell orvosával, különösen, ha Ön cukorbeteg. Hipoglikémia (alacsony vér cukor) súlyos következményekkel járhat. Az első jelek a szédülés, izzadás, tomboló étvágy és szívdobogás.

Ráadásul hányinger és a fejfájás, problémák lehetnek a szavak megtalálásával, a beszédességgel, összehangolás problémák, korlátozott tudatosság, görcsök sőt eszméletlenség. Ezért étrend megkezdése előtt mindig tájékozódjon kiegészítés. Ezek a tünetek alacsony szintből származnak vér cukorszint, ami azt jelenti, hogy a szervezetben számos folyamat már nem képes optimálisan lefutni.

Annak ellenére, hogy a ribóz szedésekor általában nem ismertek mellékhatások, az adagot nem szabad túl magasan tartani. Végül is, minél nagyobb az adagolás, annál nagyobb az emésztési rendellenességek valószínűsége. A terhes nőknek szintén tartózkodniuk kell a ribóz pótlásától, amíg a vizsgálatok átfogó magyarázatot nem nyújtanak.