Vér a mintavétel elengedhetetlen az önellátáshozellenőrzés a vér szőlőcukor. Emberek cukorbetegség ezért vegye be őket vér rendszeresen láncoló eszközzel. Ez az ön-ellenőrzés szükséges a betegség jobb kezeléséhez, az életminőség javításához és a másodlagos károsodások megelőzéséhez. Sokan azonban megtalálják vér szőlőcukor mérés fájdalmas, mert tévesen közvetlenül a vér közepén veszik a vért ujjbegy és nem az ujjbegy oldalán, az ajánlások szerint. A szenzáció megelőzésére fájdalom, itt adunk néhány javaslatot a vérre szőlőcukor tesztelés és trükkök felfedése a szúrás oldalirányú fordításához ujjbegy gyengéd „kattanássá”.
Minden bőr más és más
Annak érdekében, hogy elérjük a bőr elegendő vérellátással a szúráskor a lancetnak be kell hatolnia a bőr felső rétegébe (epidermiszbe). A kezek és az ujjak epidermise azonban személyenként változó, és helyenként külső hatások, például kertészeti munka vagy kézi tevékenységek erősítik meg. A kanos réteg vastagsága 0.05 és 1.0 mm között változhat az ujjhegyeken e különféle hatások miatt. Az alatta lévő csíraréteg vastagsága 0.1–0.2 mm. Itt sincs vér hajók mégis, de már vannak az első idegvégződések, amelyek reagálnak a mechanikai és kémiai ingerekre, valamint a hőmérsékleti ingerekre. Annak érdekében, hogy megfelelő vérellátással rendelkező helyre jusson, a lancetnak be kell hatolnia szúrás a lehető legpontosabban, összesen 0.15 milliméter és 1.2 milliméter közötti mélység, tehát a lehető legkevesebb fájdalom amint lehetséges. Ez azért van, mert ez a bőra dermis néven ismert, amely a legkisebb vért tartalmazza hajók. A laboratóriumi értékek megértése: A legfontosabb rövidítések ellenőrzése
A vércukorszint helyes mérése
Az alábbi ajánlott műveletekkel a vérvétel egyszerű, és megfelelő mérési eredményeket kap:
- Edények: minden mérőeszközt, például vércukorszint-mérőt, tesztcsíkokat, lancettel ellátott lándzsát és naplót kéznél tartson.
- Meleg kezek: Vérvétel előtt a kezed sem lehet hideg. A szökő vérmennyiség egyébként nem mindig elegendő a méréshez. masszázs az ujjak könnyedén elősegítik a vért keringés.
- Kézmosás: Vérvétel előtt mosson kezet. Másképp, cukor az ujjak maradványai (például gyümölcsből) túl magasnak színlelhetők vércukor értékek. Ha melegen mossa az ujjait víz, akkor a vért is javítani fogja keringés. Kérjük, ügyeljen arra is, hogy a keze jól száradjon. Ne fertőtlenítse a kezét. Csak használhatja alkohol törlőkendők kivételes esetekben, például ha szennyeződéssel járó munkát végez, és a helyszínen nem lehet megtisztítani a kezét. Engedje meg a alkohol hogy teljesen elpárologjon. Másképp, alkohol és a vér keveredni fog, ami lehet vezet a helytelen mérési eredményekhez.
- masszázs kezek: Szúrás után gyakran eltart egy ideig, mire a vér kijön. Legyen türelmes és gyengéden masszázs a ujj a tenyértől a ujjbegy. Ez a könnyű masszázs megengedett. Mivel ebben a folyamatban szinte semmilyen szöveti folyadék nem távozik, a mérési eredmények meghamisításának veszélye sem fennáll. Tehát már az első csepp vérrel megmérheti a vércukorszintjét.
A sikeres önállóellenőrzés in cukorbetegség, a mért értékeket minden esetben fel kell jegyezni egy diabéteszes naplóba, és rendszeres kontroll időpontokban kell megbeszélni az orvossal. Ez egyéni célokat is meghatározhat az érintett személlyel.
Vércukormérők
A cukorbetegek egyéni igényeiknek megfelelően választhatják ki vércukormérőjüket. A klasszikus mellett vérnyomás tesztcsíkokkal és lándzsával figyeli, vannak olyan készülékek is, amelyek egy érzékelőn keresztül rendszeresen mérik a vércukorszintet. Ez az érzékelő a karhoz van rögzítve, és kicsi, kevésbé fájdalmas szúrás. Az érzékelőt körülbelül kéthetente cserélni kell. Általánosságban fontos, hogy a betegek a készülék megválasztásakor jó tanácsokat kérjenek, vagy a vásárlói véleményeken keresztül tájékoztassák magukat. A mérő helyes megértése központi jelentőségű, mivel a vércukorszint önellenőrzésében sok mérési pontatlanság működési hibákból adódik. Néhány mérő esetében a készülék kalibrálása szükséges, miután a tesztcsíkot vagy az érzékelőelektródacsomagot kódbeviteli vagy kódoló csíkok segítségével megnyitotta. A piacon lévő vércukorszint-mérők többségét amperometriásan, azaz elektrokémiailag mérik. A fotometrikus, azaz optikai mérési módszer manapság már nem túl gyakori. A mérés során a vércseppet vagy egy tesztcsíkra viszik, vagy az érzékelő mérőnyílásához tartják, és egy mérőeszközön keresztül szívják be a mérőbe. hajszálcsöves. A mérési idők az eszköztől függően is változnak. Mivel a tiszta vércukorszint-mérő mellett a tánc AIDS, tesztcsíkokra, kontrolloldatra és lándzsákra van szükség, egyebek mellett a piacon vannak különböző készletek, amelyek tartalma eltér egymástól, és amelyek az igényeknek megfelelően választhatók ki.
6 tipp a kevésbé fájdalmas vérvételhez
Néhány dolgot megtehetsz annak érdekében, hogy a vércukorszint-vizsgálat nagyrészt fájdalommentes legyen. Íme néhány nagy hatású kis trükk:
- Vegyen vért az ujjbegye oldaláról. Erős a vérellátás, de a fájdalom az érzés nagyon alacsony.
- Vegyen rendszeresen vért különböző ujjakon. Például a jobbkezeseknek a jobb kéz ujjaira is szúrniuk kell. Váltakozással kevesebb a megelégedés, ami bonyolítja a vérvétel.
- Vegyük a vért lehetőleg a középső, a gyűrű és a kicsi ujjbegyének oldalára ujj. A hüvelykujj és a mutató ujj zavarják a legkisebb sérüléseket, mert sokat fogunk ezekkel az ujjakkal.
- Erõsen nyomja a lándzsás eszközt a bőr amikor vért vesz. Így csökkentheti a szúrás mélység és az ezzel járó fájdalomérzet.
- Erősen nyomja össze az érintett bőrfelületet kb. 30 másodpercig vérvétel. Ez megakadályozza a másodlagos vérzést, amely képes vezet apró zúzódásokra és ezáltal fájdalomra.
- Javasoljuk, hogy mindegyik előtt cserélje ki a szúróeszköz lándzsait vérvétel.
Egyébként: Az ujj mellett a fülcimpák elvileg a vércukorszint mérésére is alkalmasak. Vannak, akik ezen a ponton nehezebbnek tartják az önmérést, mert szükség lehet tükörre.
Jóléti program a kezek számára
A vérvétel során rendszeresen „ugratják” a kezét. Ezzel a jó programmal tehetsz valami jót a kezednek:
- Ápoló fürdő: langyos víz egy evőkanál növényi olajjal (például olíva vagy mandulaolaj) hozzá. Néhány percig fürdesse benne a kezét, majd jól szárítsa meg.
- Hámlás: egy bozót olívaolaj, tengeri só és folyékony méz finomítja a bőr textúráját. Óvatosan kezelje vele a bőrt, és ne dörzsölje túl erősen.
- Kézmaszk: arcmaszkkal, például vitamin E, masszírozza meg a kezeket, és tekerje be fóliával. Távolítsa el újra a megadott expozíciós idő után.
