Ugrás a tartalomra
Általános intézkedések
- Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt lehetséges hatás miatt.
Táplálkozási gyógyszer
- Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
- Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
- Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
- Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
- Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek).
- A következő étrendi ajánlások betartása:
- Elő/Utó nátrium diéta, azaz kerülje:
- Só, mint aromaanyag
- Sós rágcsálnivalók
- Füstölt és pácolt termékek
- Készételek
- Éttermi étel
- Konzervek
- Kolbász
- Sajt
- Inkább: friss fűszernövények, fűszerek.
- Tippek a mindennapi élethez:
- Ételek fogyasztása során figyeljen az összetevők listájára: a „szóda, nátrium, só, Na” jelzi az étkezési sót
- A fűszerkeverékek általában asztali sót tartalmaznak
- Ne adjon sót konzerv termékekhez és készételekhez
- Inkább a friss és fagyasztott zöldségeket részesítse előnyben - ezek nem tartalmaznak konyhasót
- Sózatlan dió helyett sózott
- Sós ételek csak az elkészítés végén
- Távolítsa el a sótartót az asztalról
- Ha étkezik, kérjen alacsony sótartalmú készítményt
- Étrend gazdag:
- Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
- Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés (például kálium citrát).
- Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.
