Ok | Lumbágó
Ok A lumbágó oka elsősorban a hát helytelen terhelése vagy túlterhelése. A meglehetősen hátbarát barátságtalan hétköznapok utat nyitnak a gyenge, lerövidült hátizmok felé, amelyek aztán nincsenek kellően felkészülve a hirtelen terhelésekre és kapitulálnak. Az izmok reflexszerűen megfeszülnek és gyorsan görcsölnek: az izmok megkeményedése… Ok | Lumbágó