Paleo diéta
Mi a paleo diéta? A „paleo” kifejezés a paleolit, a paleolit kor időszakának rövidítése. A paleo diéta, más néven kő diéta, a vadászok és gyűjtögetők eredeti étrendjén alapul, és azt a ma kapható ételekkel utánozza. A paleo diéta nagy hangsúlyt fektet a magas… Paleo diéta